Padonak
ну я разные их продукты пробовал. Чистые пиндосы с хорошим контролем качества, по крайней мере.
PiNGBin
2 February 2015mobile
А чем вас неустраивает наши производители спортпита?
PiNGBin:
|
А чем вас неустраивает наши производители спортпита? |
нет хорошего контроля качества.
Вот есть whey прикольный, хороший тоже, там банка как торс мужика - это наши делают, но собирают его из импортного сырья.
PiNGBin
2 February 2015mobile
PureProtein плохой?
Или cult белорусский я его пробовал норм добовлял в еду )) вкус придает))
Как доп белок спорт пит ни когда не рассматривал.
300гр не проблема наесть из еды.
Кстате, про ПьюрПрот могу сказать пока только хорошее - прикончил одну пачку, взялся за вторую, вкус вполне себе на уровне. К тому же яичный прот у них по цене ниже забугорного сывороточного. (не реклама
![](//css.ffclub.ru/e/biggrin2.gif)
)
PiNGBin
3 February 2015mobile
Как вкусовой ароматизатор. В пищу добовляю чтоб пресным не было) авсяные вафли, творожник или крем там например какойнить...
чот вчера выдал на плечи, а сегодня руками шевелить тяжело блин.
DionnissSТак ведь зима - можно и с животиком (у нас качков это ведь не пузо а амортизатор любви
![](//css.ffclub.ru/e/blum.gif)
)
А я отвоёвываю потихоньку позиции
Padonak
7 February 2015mobile
DionnissS:
|
А я отвоёвываю потихоньку позиции |
Пока веса прут, отвоевывать не буду)
Padonak
У меня не получается, правое плечо еле еле получается разрабатывать. Так что чистый подибилдинг ща, без пауэрлифтинга.
Padonak
7 February 2015mobile
DionnissS:
|
Padonak У меня не получается, правое плечо еле еле получается разрабатывать. Так что чистый подибилдинг ща, без пауэрлифтинга. |
Ты давай плечо в строй вводи
Padonak
Да там мышца косячит, разработаю. Это побочка жима на наклонной скамье больших весов. Вот дельта и сдалась.
Я года два жму только на наклонных скомейках) когда пробую горизонтальный жим такое чувство что жму в верх ногами
PiNGBin
Ну начинаешь читить и выгибаешься, а на наклонной читить не получается.
PiNGBin
8 February 2015mobile
DionnissS
Да не из за чита вобще ложуси и штангу немного за себя к голове толкаю))
PiNGBin
Ааа.
Ну всё равно, сидя и мышца красивее получается и вообще одни плюсы.
Marklar197
9 February 2015
Я штангу по обычному жму, а вот гантели тяжелые на наклонной скамье.
Я штангу лежа и на наклонной жму)
![](//css.ffclub.ru/e/biggrin2.gif)
разницы никакой
DionnissS
10 February 2015
Padonak
значит неправильно делаешь либо одно либо другое.
-Мангуст-
10 February 2015
Народ, никто спортивным питанием не занимается?
![](//css.ffclub.ru/e/huh.gif)
Или может подскажете где лучше купить... Интересует протеинчик. Хочу сделать подарок на 23 февраля товарищу
![](//css.ffclub.ru/e/pinch.gif)
p.s. интересует whey gold standart, мне самому он нравился