Понял что много жру, причем не то что надо. Доканала педерача про фаст-фуд.
Пора худеть килограммов на 10 точно. При росте 189 см, вес 105 кг - явно избыточный.
Вообщем принял волевое решение и купил вчера полтора литра обезжиренного кефира и килограмм яблок. Сегодня выпил два раза по пол-литра кефира и съел два яблока. Самое странное что жрать неохота.
Процесс пития кефира вызывает удовольствие, как буд-то фуагру поедаешь или труфелями в зубах ковыряешься.
Фиг знает на скока меня хватит, вообщем читайте мои записки.
цитата: |
кто все эти клоны люди |
Пытаемся заработать в рамках конкурса. Ска ссылки не оставляются
Boogeyman
ничо нинаю, не было тя))
Pipistrello
2 October 2011
А я куда делась?!
Я ж телько в зеркале, вроде, отражаться не должна!
zloi_kot
2 October 2011
Pipistrello
а чем кончилось?
про гука?
Pipistrello
и тя не было
и вот щас а5 нету)))
И чо в описании рисовой диеты мож быть непонятно? Точи рис, да запивай водой...Блондинко видать...
Pipistrello
2 October 2011
Messir:
|
Pipistrello и тя не было
и вот щас а5 нету))) |
Работает, не работает! (с)
zloi_kotцитата: |
Pipistrello а чем кончилось? про гука? |
Дверку открыли и всё! Больше про него не слова!
Manimalтак воду святую нада иль из под крана?
вот тут описание рисовой диеты
кому не понятно... и так и не ответили...
походу никто не может о результатах отписаться... Это единственный достигнутый -
lovelifes
Стесняюсь спросить, что непонятного в формулировке "сварить стакан риса и есть его тремя небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком"?
egikaесть руками нада или палачками?
Boogeyman валенаг - написали же - порциями надо его есть
Messirтупег
а порцию чем брать та?
и опять же. сок из каких яблок . зиленых или красных?
Boogeyman исчо раз объясняю - порции не брать надо, а есть!
а яблочный сок из сочных яблок.
ну вот что может быть нипанятнава?
Pipistrello
2 October 2011
egika:
|
lovelifes Стесняюсь спросить, что непонятного в формулировке "сварить стакан риса и есть его тремя небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком"? |
С учётом того, что рис обладает выраженным закрепляющим действием, довольно забавно ждать... эээ... результатов, после трёхразового его потребления!
BoogeymanДля диеты эффективнее есть палочками куриный бульон
MessirАплодирую стоя
egika:
|
Стесняюсь спросить, что непонятного в формулировке "сварить стакан риса и есть его тремя небольшими порциями в течение дня, запивая яблочным соком"? |
непонятно как к концу дня в стакане ещё порция риса должна остаться...
а сочные яблоки это какой сорт?
PipistrelloДык с соком же!
BlinkerТак, мы тут диету обсуждаем или высшую математику?
Pipistrello
2 October 2011
egika:
|
Pipistrello Дык с соком же! |
Сок то не особо того!
Клетчатка нужна!
А в соке её с гулькин фиг!
Boogeymanнулёвки пожевать предлагаишь?