KrendellЯ беру на ФудСити, думаю в любом маломальском городе есть такие базы. В Москве это основная оптовая база для продуктовых ИПешников, все оттуда везется и на другие городские рынки в том числе.
И помидоры и огурцы там можно найти хорошие, да будут стоить дороговато, но они есть. Еще одной особенностью Фудсити- это, что там можно найти то, что в магазинах и на рынках уже нет. Например, та же нормальная азербайджанская хурма, или узбекский или молдавский виноград. Так же я, например беру инжир армянский, когда на обычных рынках его нет и он на том же ФудСити всего в одном месте итд...
Если интересно, один из моих холодильников...
Катаюсь раз в одну-две недели, докупаю свеженькое
И жена по магазинам не ходит...детьми занимается...
PtizaДа, нет проблем, нравится- ешь
Тут надо еще отметить вопрос количества, если мало есть, не нажираться, это будет намного лучше.
По энерозатратам, готов спорить...тот кто-меньше ест- энергии намного больше. у меня таких примеров масса (отец жены, который в свои 63 года бегает как мальчик по стройке с ненормированным рабочим днем, моя бабушка, которая жила в деревне и самое любимое блюдо- это хлеб с подсолнечным маслом, а работа там извини что надо была, я все лето там сам пахал и сенокос, и картошка, дрова,навоз итд)
Скажу больше, по себе, делаю разгрузочные дни на воде, чувствую намного лучше себя, летать хочется...
А подсчет калорий методом закидки дров паровозную топку, я не понимаю...каждый организм индивидуален.самое главное не переедать. Как говорят азиаты,
встал из-за стола чуть-чуть голодным- ты наелся. Встал- сытым- ты переел, Переел- ты отравился. С этим я полностью согласен.
-Ал-Поверь, мне не интересны эти споры, доживешь и слава Богу, задумайся потом только, если бы жил по другому ,сколько бы еще прожил...
Если серьезно, у каждого свой выбор и жизненная позиция.