Хочу набрать вес,спрашиваю - КАК (с. 2)

Кушать бургеры и пить пиво не предлагать!

необходимо набрать 8-10 кг!на данный момент мой вес составляет 72 кг,при росте 183(да,вот такой я дрищ

)
За месяцев 8 набрал около 7 кг,и на протяжении уже 1.5-2 месяцев вес стоит на месте(наверно висна там,голова о другом болит

)
кушаю часто 5-6 раз/день,в рационе и белки и углеводы,жиры стараюсь по минимуму!

Химию даже не предлагать

Подумываю о протеине

извиняюсь за качество

knyazev

25 March 2013

-=Шустрая=-:

так он же эта... алкоголик местный... частенько у моего подъезда на лавочке спит

тсссс не пали

Metkid

25 March 2013

так и знал,что ничего мне нового не скажут

DIMPOS1

25 March 2013

Смех смехом, а у моей жены такая же проблема.
Никак не может потолстеть

хоть бы килограмм 10...

-=Шустрая=-

25 March 2013

DIMPOS1
Сколько же она весит? если не секрет...

АЛЁШКА

25 March 2013

Metkid
Все просто, поменяйся семьями с Медным Чайником... Не знаю. правда, есть у вас жены или нет?!

DIMPOS1

25 March 2013

-=Шустрая=-
при росте 164-44 кг. После родов похудела и все-3 года никак

Metkid

25 March 2013

DIMPOS1
у моей однокурсницы таже проблема,смотришь на нее и так хочется сочным бургером накормить

-=Шустрая=-

25 March 2013

DIMPOS1
о как! а к врачам обращались? Видимо это какой-то гармональный сбой!

-=Шустрая=-

25 March 2013

Metkid

а одеть ее поприличнее не возникает желание?

DIMPOS1

25 March 2013

-=Шустрая=-
ну щас чета засуетилась, добил я ее-начала анализы сдавать

Metkid

25 March 2013

-=Шустрая=-
постоянно

Metkid

25 March 2013

эта савсем ужас

DIMPOS1

25 March 2013

Всем-про тему сисек молчать!

individualnet

25 March 2013

Устраиваешься на работу охранником с графиком сутки через трое,и через пол года создашь тему как сбросить лишние 20 кило

-=Шустрая=-

25 March 2013

DIMPOS1
да да! правильно! ладно вес... а вот о здоровье надо позаботиться!!!

-=Шустрая=-

25 March 2013

Metkid

фу блин! не надо такое выкладывать!!!

Metkid

25 March 2013

individualnet
да вот не скажи!

individualnet

25 March 2013

Metkid:

individualnet
да вот не скажи!

Знакомый всю жизнь работал в пятидневку,при росте 180 весил что-то около 75,сейчас работает по графику сутки через трое,набрал 20 кило! При сменном графике,если работа не пыльная и между сменами больше ничем не занят,вес реально прибавляется!

Metkid

25 March 2013

individualnet
речь идет уже о другом возрасте

цитата:

и между сменами больше ничем не занят,вес реально прибавляется

надо в спорт зал ходить!

individualnet

25 March 2013

Metkid:

individualnet
речь идет уже о другом возрасте

Возраст то здесь причем? Если человек занимается спортом и ведет активный образ жизни он будет весить столько,сколько ему положено. А если пол жизни проводить сидя на диване,с пультом от телевизора,попивая пивко,то и в 20 и в 40 лет можно заплыть по полной

Metkid

25 March 2013

individualnet
к тому,если вести обычный образ жизни,то к 30-ти набираешь необходимый вес.

Metkid

25 March 2013

извиняюсь за качество

TVasily

25 March 2013

-=Шустрая=-:

а одеть ее поприличнее не возникает желание?

Ань!

@НДРЮХА

25 March 2013

ТС тебе жениться надо, вот тогда потолстеешь. Я до женитьбы весил 70-75 при росте 184, после 105

ща правда ещё 5кг набрал потому что курить бросил))

wwb

25 March 2013

Metkid
wow

имеет место быть мат не мною писанный

Скрытый текст

Metkid

25 March 2013

квадратиш,практиш,дрииищ

-=Шустрая=-

25 March 2013

TVasily:

Ань

уже 28... ой 18 лет Аня!

wwb

25 March 2013

-=Шустрая=-:

уже 28... ой 18 лет Аня!

а лишние 10 лет кем была? Колей?

-=Шустрая=-

25 March 2013

wwb:

а лишние 10 лет кем была? Колей

незнаю кем 10 лет... а вот в прошлой жизни была огурцом

Nikolay1

25 March 2013

wwb:

а лишние 10 лет кем была? Колей?

Но,но,но

1 person online

to leave a message or Sign up