Качки

Эх, я бы тоже своё фото выставил, но Фотошоп на другом компе

Присоединюсь к дрыщам-качатам

Отличная тема пошла
Давайте -ка все сюда фотки ,можно типа "до" и "после"

maria_av
Ждем твои

Maggi
хитрый какой

Marklar197
Достоевский
Надо тоже чтоль сфоткаться

Стырил из приколов

maria_av
Ты давай фотки выкладывай, хватит отмазываться

Maggi
Надо фотать,я так-то не фанат селфи
Поэтому пока нечего выложить

Опа да тут все серьезно)

maria_av:

Отличная тема пошла Давайте -ка все сюда фотки ,можно типа "до" и "после"

Во)

Wolf_FF
Отлично
Разница между фото сколько временнАя?

Комрады, такой вопрос. Решил максимально обезопасить себя от травм и помимо долбежки техники, хочу приобрести экипировку - сначала думал о ремне и штангетках, потом вспомнил про комбезы всякие. Я сейчас занимаюсь кроссфитом, соответственно, много движений из ТА и большая нагрузка на позвоночник. Я знаю, что в пауэрлифтинге в экиепе спортсмены большие веса поднимают, а так же, в экиепе занимаются спортсмены с травмами а-ля грыжа. Так вот, насколько корректно использовать экипировку как привентивное средство против травм. И корректно ли сравнивать экипировку и компрессионную спортивную одежду?

Marklar197

DionnissS
Поможет избежать травм? Мне чувак в зале рассказывал, как он локти французским жимом убил и сейчас раз в пол года декой курсит, типа она синовальную (или как то так) жидкость восполняет.

Marklar197
Ну у него либо локти слабые значит либо неправильно делал.

Ну легче становится точно.

Marklar197:

DionnissS Поможет избежать травм? Мне чувак в зале рассказывал, как он локти французским жимом убил и сейчас раз в пол года декой курсит, типа она синовальную (или как то так) жидкость восполняет.

это из разряда бабки у подьезда на лавке посоветовали

Padonak
Не, дека правда восстанавливает что то там в суставах, я ее фармакологические свойства читал.
По комбезы то, что, никто не в курсе? Спортсвики говорит про пауэрлифтерские комбезы - типа изначально они как защита от травм создавались.

Marklar197:

Padonak Не, дека правда восстанавливает что то там в суставах, я ее фармакологические свойства читал. По комбезы то, что, никто не в курсе? Спортсвики говорит про пауэрлифтерские комбезы - типа изначально они как защита от травм создавались.

Спину уже восстановил?

Marklar197
Компрессионная одежда и бодибилдерский экип - совсем разные вещи. У меня есть компрессионная майка и шорты от nike серии pro combat. В общем это просто хорошо облегающая, эластичная одежда. Существенной помощи суставам они не оказывают.

maria_av:

Wolf_FF Отлично Разница между фото сколько временнАя?

Спасибо)
Верхняя фотка - 2010 год
Нижняя - 2014
По факту 2 года тренировок начиная с 2012

Wolf_FF:

Спасибо) Верхняя фотка - 2010 год Нижняя - 2014 По факту 2 года тренировок начиная с 2012

Соточку жмешь?

Padonak:

Соточку жмешь?

Кто сотку не жмёт не имеет морального права писать в теме "качки"

S SUD:

Кто сотку не жмёт не имеет морального права писать в теме "качки"

меня в бан?

Padonak:

меня в бан?

Догоняй, отрабатывай на тренировках каждое своё сообщение

S SUD:

Догоняй, отрабатывай на тренировках каждое своё сообщение

Стараюсь) желание есть, возможность тоже)
Если мышцыне болят значит треня впустую прошла

Padonak
Да, со спиной порядок, сейчас более ответственно прохожу к растяжке и разминке, после тренировки стараюсь тянуться.
ff_Raven
да это понятно, что компрессионная одежда и экип это разные вещи. Я как раз думаю об экипе - либо ТАшном, либо лифтерском.

Marklar197
Ну ты просто спросил корректно ли сравнивать, я ответил, что не корректно