mad_humsterцитата: |
Просто баллоны с воздухом вовремя надо подкачивать. |
цитата: |
самое слабое место всех этих прокатных пейнтболов - это самые дешевые и беспонтовые маски |
По этой причине у меня свой маркер и своя маска.
scortsне должна нога слетать при переключении. Туту вопрос к технике переключения, а не к обуви.
Наиболее приемлимый (и бюджетный) вариант - педали с "пупырышками",
плюс шузы с относительно жесткой и толстой подошвой
Скрытый текстhttp://shop.k4sport.ru/products_pictures/sb730_500_400.jpg
x
В этом случае нога по педали станет меньше ёрзать.
Контакты, естественно, рулят. Но нужно быть морально готовым заплатить ободранными коленками за навык езды в них, ибо в них ты с велосипедом - одно целое.
Скрытый текстhttp://senna.users.photofile.ru/photo/senna/3731112/xlarge/84662352.jpg
x
Raps74Свой маркер, написано же. Можно, конечно, нож взять, чтоб наверняка.
Sipe
Спасибо за консультацию. Попробую для начала топталки сменить и обувь поменять.
Sipeхм...
а есть какая-то особая техника переключения ?
mad_humster
23 October 2010
цыник
Я тоже думал затариться маркером и путевой маской. Но т.к. играем мы раз в пятилетку решил, что мне оно не особо все-таки надо.
Korleone
единственно что переключение желательно делать без нагрузки.
а вот как на нем нога слетать может - не пойму..
Raps74ну про нагрузка это понятно...
меня смутило слово техника
scorts
23 October 2010
Raps74Переодически у меня переключение происходит по мере увеличения нагрузки. И тогда отпружинивает педаль. Нога соскакивает, и бывает быстро ее не поставишь в удобное положение.
Вот и хотелось бы как то это исправить...
kpa
Зря ты про хэдшот. Я поулчал прямой наводкой в маску)) Стало просто темно, но толчка не особо почувствовал.
SipeСудя по фотке, лысапедист где-то уже отдельно валяется с ободранными коленками
Korleone
внатяг переключаться нельзя, т.е. 1-2 оборота должны быть без нагрузки, холостой ход, так сказать
ну и в седле желательно не прыгать, ногами по педалям не ерзать
и самое главное - переключаться нужно вовремя. scorts, мне кажется, переключается что вверх, что вниз раньше, чем нужно, вот и теряет педали
Sipe
понял.
я вроде так и делаю (про переключение само).
а как понять: раньше или позже переключается ?
и сразу вопрос - может есть еще какие нюансы ?
и может глупый вопрос, но спрошу - есть понятие "правильно крутить педали" ? т.е. техника какая, как ногу ставить на педаль (просто смотрю на фото с контактными педалями, и там получается что давишь передней частью ступни на педаль, а я обычно как на ступень ставлю, и получается давлю средней частью ступни
Korleone
Ставить ногу на педаль надо именно тем местом, где у Сайпа контакт.
При педалировании нужно концентрироваться на круговом движении педалей, а не просто давить их вниз.
Ступня параллельно асфальту, при движении педали вперед пятка чуть приопускается, при движении педали снизу назад пятка чуть приподнимается.
В мануалах это есть в картинках.
Raps74 на фига спросил...
теперь катайся и мучайся/думай - как там пятка по отношению к земле
Raps74:
|
Ступня параллельно асфальту, при движении педали вперед пятка чуть приопускается, при движении педали снизу назад пятка чуть приподнимается. В мануалах это есть в картинках. |
такую технику педаляжа в спортшколах "лечат" очень простым способом - насосом по спине
Korleone:
|
а как понять: раньше или позже переключается ? |
здесь - только практический опыт, как и на машине.
При своевременом переключении вниз обороты не должны взлететь в красную зону, а вверх - не упасть до уровня холостого хода. Т.е., как обычно, ехать нужно в зоне максимального момента. Тогда "и пятки за уши залетать не будут, и на вынос наматываться не придется".
Вообще говоря, то количество передачь, которое доступно сейчас на велосипедах (27), в подавляющем большинстве случаев для парковых матрасных покатушек - избыточно. Достаточно вполне и 4-х передач.
Sipeпонял...
а как на счет правильного педалирования ?
теперь ведь еще и насоса бояться буду, вдруг кто по спине огреет
Korleone:
|
а как на счет правильного педалирования ? |
высота подъема седла такова, чтобы при установке пятки на педаль, нога была чуть согнута в колене.
Педалирование круговыми движениями (усилие прилагается всегда, в том числе и в мертвых точках), пятка всегда чуть выше носка. В седле сидим прочно, не скачем. Плечи тоже ходуном не ходят.
Sipe
спасибо.
надо попробовать сегодня
Sipeцитата: |
Педалирование круговыми движениями (усилие прилагается всегда, в том числе и в мертвых точках) |
Это ведь возможно только в контактах?
kpa
нет
естественно, при жестком креплении (контакты, туклипсы) производительность резко повышается. Тянуть кроссовком стоковую педаль тоже врядли получится, но топталки шузами вполне уже возможно.
SipeСпасибо за консультацию.
KorleoneПоизучай книженцию
КАЧНУТЬ! . Для начинающих или любознательных самое то. С картинками
...
scorts
А чем файл смотреть?
цыникДижавю формат...для просмотра можно качнуть
ТУТ
Токо что звонил Кадыр и предложил прокатиться по золотой осени
Все кто еще не убрал велик - приглашаются!
Выезд примерно в 12-13 часов
Шикарно вкатили седня
Намотал 40 км
Провел мастер-класс по заклейке колеса в полевых условиях
Сезон еще не закрыт
Колесо за ночь не спустило, значит заклеил я все правильно
Golem
31 October 2010
1
Сегодня сменил свой старый двухподвес на новый хардтейл... Теперь езжу на
Norco Storm. Поехал за аваланшем 1.0 диск, но в наличие оказались только с Мкой размером рамы, выбрал этот с 20'' рамой... Готов составить компанию, если погода позволит и желающие еще найдутся.