Депрессия: методы борьбы с ней

Nordik:

Единственное что я понял, что ничто материальное не подымет тонуса... Malabar Да нее, проблем вроде никаких... Ну мож финансово туже стало, ну это как у всех (или почти всех). цитата: фрустрация А если по-русски?

Nordik

а мульён американскех материаоьностей тоже не подымет

Nordik
Попробуй пожить без ффклаб!
Тогда депрясняк пройдет... будет ломка!

Бросить текущую работу и попробывать найти новую. Ничто так не отгоняет депрессивные мысли как поиск средств к существованию или борьба за выживание видов

Nordik
В отпуск
займись шоппигном.. Да-да.. у мужчин тоже присутсвует синдром весеннего шоппинга.. только если девочки все больше по шмоткам-соляриям, то мужчины по технике-тюнингам

Nordik
Приезжай в Москву, выпей пивка с Борзым!

Tenoch:

Nordik Приезжай в Москву, выпей пивка с Борзым!

а это не заразно ?

Malabar:

фрустрация

Про падрачить пружина уже писал

Nordik
Извини ,что в твоей теме...Но наболело...Устал морально от работы страшно...Сплошняком мелкие и крупные пакости...Вокруг одни дураки и лентяи ...Устал от людей, от ответственности,от проблем с деньгами,налоговыми итд...Всем чего-то от меня надо ...звонят,звонят...НАДОЕЛИ...
Хочется на работу дворником в тихий переулок...
Работа директора не нравится...
Вино помогает на момент распития...
Про женчин ничего не знаю...
Спорт...то-же не очень помогает...
Короче я наверное слюнтяй...
Или помощь психолога мне нужна...
Прошу принять ,как крик души

призрак
Кроме шуток надо купить квартиру в ипотеку и затеять в ней конкретный ремонт, или дачу строить начать, только важна масштабность проектов, или там собственный бизнес..

Поможет тока реализация неосознанных (подавленных) желаний. Или попытка реализации, для начала.

Serg1945
Кроме шуток надо купить квартиру в ипотеку ...
Типун тебе на одно место...Хотя что-то типа того есть..И дом строю потихоньку...

Muxomor

цитата:

а мульён американскех материаоьностей тоже не подымет

Нууу это же нереально...
Amity

цитата:

займись шоппигном

Уже прошло, не прикалывает...
-ДикиЙ АнгеЛ-

цитата:

а своих не пробовал???

Ну там то все нормально, по-обязанности, иначе ворчать будет...

Russelch

цитата:

Сало уже предлагали?

Сало? Сало, сало, сало... Не, не прет!


призрак
Друк, мы с тобой близкИ!

Nordik:

Чо-то ко всему так равнодушен, прям тоска зелёная...На работу забил... Даже на баб чужих не тянет: а это уже для меня глубокий депресняк... Чо делать, как вы боритесмь с сим явлением: ЗЫ: Бухать не предлагать- пробовал, не помогает!

Это весна. У многих так. И у меня. С появлением первой зелени все наладиться.

J.Sharp

цитата:

Поможет тока реализация неосознанных (подавленных) желаний. Или попытка реализации, для начала.

Да жена не разрешает то что я желаю...

Raleks
Ага, только наша зелень в отличии от вашей появится только в конце мая, начало ибня...

J.Sharp

цитата:

Поможет тока реализация неосознанных (подавленных) желаний.

Во-во. Плюс многа. Или осознанных.

Nordik:

Ага, только наша зелень в отличии от вашей появится только в конце мая, начало ибня...

Нестрашно. Когда "запахнет" весной депресняк пройдет. Именно запахнет, ибо запах это особенный и описанию не поддается...

Nordik

цитата:

Да жена не разрешает то что я желаю...

Вооооооооот! Начинает вырисовываться!
А то - "депрессия", "депрессия"...

Блин... Чото стал замечать, что все мои темы скатываюсться к теме о бабах...

сыкотно...вдруг увидит...

Blackwind:

1. Забухать. Но только легко, не напрягаясь, не думая. Желательно на природе. 2. Спать. 3. В лес. 4. Посмотреть финал ЧМ-2008 по хоккею или матч ЧЕ-2008 Россия-Голландия. 5. Почитать Фета или Тютчева.

Ну, с Тютчевым поосторожней
У него большинство стихотворений в миноре

А вообще- прогулки и разговоры с детьми, спорт, хорошаямузыка, секс.

дык самое главное себя чем-то , ну или кем-то занять
чтоб осталось как можно меньше времени на погружение в себя и свои мысли и переживания
самое тоскливое время перед сном - замечательно подходит для этих целей кина интересное, но утомляющее и функция sleep на телевизоре (ну тип чтоб сам отключался там по таймеру)
а наутро снова дела - заботы...и некогда думать о грустном)
главное первые пару дней (недель) продержаться - потом леге будет.

зы: алкоголь только в малых количествах, а то еще хужее будет - не заснуть

а еще - ты главное определи причину...просто так то ничаго не бывает в этой жизни, а определишь причину - вот с ней и справляйся

есть один способ...

постригись!

помогает

puhbum

цитата:

зы: алкоголь только в малых количествах, а то еще хужее будет - не заснуть

Да, кстати... Интересно, почему так?

Polarbuza:

есть один способ...

не всегда помогает... - зависит от твоего настроения - может ещё хуже стать...

вот что вас спасёт

Polarbuza
Muxomor
Да лан, если настроение хреновое, то шалуха может загрузить... уйдешь в самокопания нафиг... или будешь выключенный телевизор смотреть.

Чтобы выйти из депессии - нужно внешнее воздействие, варианты "заставь себя, преодолей" не канают, потому как депрессия в первую очередь убивает именно мотивацию

призрак:

Всем чего-то от меня надо  ...звонят,звонят...НАДОЕЛИ...

никогда не любил арбенину, но вот недавно строчка из песни понравилась

и я звоню, и мне звонят
я не люблю свой телефон
и я звоню...

такая же фигня, иногда прям хочется запустить его полетать. Пока держусь. Прорвемся

Muxomor ПРАВ по ходу. Раз бухло не помогает,давай на легкие наркотики переходи

Polarbuza
Хорошая шишечка, аппетитная!

Я уж думаю, мож это кризис среднего возраста?