J-5про раскоксовку лучше не думать(на 2х движках пробовал не помагало) можно много другово повредить,а вот замер компрессии дает понять что повреждено и в каких объемах,допустим компрессия равномерная, но низкая менее 10кг/см,это хорошо если равномерная, значит износ затронул всю цпг,а вот если неравномерная компрессия с разницей более 1кг/см ,то это срочный ремонт т.к происходит дисбаланс который ушатывает цпг в разы быстрее,при замере компрессии надо сбросить давление топлива и держать дроссель открытым(хоть он и электронный но при нажатии на педаль до пола, он открывается) и все свечи выкрутить,перед этим надо вытащить предохранитель бензонасоса и выработать топливо до заглушения движки ,так вот нормальная компрессия от 11,5-14,5кг/см примерно, все что ниже уже не есть корошо

.Замерив компрессию ,меряем еще раз ,только в цилиндр добавляем масла моторного (непомню сколько точно, вроде 5ml из шприца ) если компрессия повысилась=трындец кольцам,если нет то маслосъемным колпачкам,либо прогар клапанов(еще бывает прокладка пробита в гбц,но это уже другая история масло с антифризом и т.д.
есть более точные способы определения что повреждено,с помощью вакуумного насоса и еще нескольких манометров, можно точно узнать что под замену,плюс еще запихивают видеокамеру в цилиндр и смотрят состояние клапанов и "зеркала " цилиндров,желательно заехать в сервис и чтоб присутствовать при всех манипуляциях дабы на быть разведенным на деньги!,кстати возможен в вашем случае и прогар клапанов,т.к. движок валялся масло стекло с тарелок клапанов и попала влага,появилась ржавчина,а потом дали движку просратся и ржавчина отлетев образует раковины и в результате клапан не держит и прогарает вот.. в итоге притирка клапанов,а то и замена,либо клапанов,либо всей гбц,но это надо постараться чтоб так убить гбц

если что-то не правильно написал, прошу, поправте!