Качки

Вчера читал подполье от Денчика (Денис Борисов). Вот он считает, что без сильнодействующих препаратов потолок может быть где то 43-45 см для рук. И при таком размере многие будут считать, что все-таки ты что то жрешь

При этом я возможно с ним согласен, и даже 43 см это круто. У меня столько после дня рук и мне это нравится )))

Jambo
померил правую сейчас 40

biverboy
Ну еще есть 10% для роста по любому получается.
У меня до аццкого пампинга я думаю тоже где то 39-40

Jambo:

Ну еще есть 10% для роста по любому получается.

Я и не сомневаюсь

ПьюрПрот таки бодяжат

Сейчас померил - 39

ff_Raven
вот и стимул, я почему про замеры и писал...

ff_Raven:

Сейчас померил - 39

32

maria_av:

32

Чувствую себя дрищем теперь

biverboy
Ахаха

Закралась мысль подготовиться и выступить по мэнс физик..

G_Rom:

ПьюрПрот таки бодяжат

Ну не так уж всё и плохо по Пьюру, думал хуже будет. Всего лишь не соответствие процента белка. Хотя, этот процент заставляет задуматься, что же там напихано помимо белка

Моё мнение по пьюр, что это полное говнище!!! Если я не ошибаюсь, 25 гр белка(и как выяснилось и это завышено!!!))) на 50 гр продукта!!!))) какая то шляпа а не прот...

biverboy
А чо с ногами проблема, почему мэнс физик???!!!)))

Рука "холодная" 46,5 см...есичо)))

maria_av
Фото давай!!!)

kirill-t2005

цитата:

А чо с ногами проблема, почему мэнс физик???!!!)))

Нравится подобный тип телосложения, классический бб не мое.
Качком быть не хотел и не хочу...
По поводу пьюра пью их сыворотку и бца. Прот мне нравится тем, что несладкий. В импортных уж очень много сахара или заменителей.
Как закончится хочу попробовать Russian Performance Standard (RPS) все хвалят по вкусу и цена гуманная...
По руке - зачет, главное, чтобы жирка там не было)))

biverboy
Физик-на любителя...просто лень нормально делать ноги, да и тяжело это!!!)))

РПС норм по вкусу и содержанию белка(уж точно лучше пьюра)...
Я давно уже написал, что советую попробовать прот и бца на развес, и по качеству и по цене в разы лучше любого в магазах...

Жир есть-его не может не быть!!!)))

kirill-t2005

цитата:

Физик-на любителя...просто лень нормально делать ноги, да и тяжело это!!!)))

Дело там не только в ногах, отличается и верх, нельзя говорит, что физик - это качки без ног
Где на развес взять можно?

цитата:

Жир есть-его не может не быть!!!)))

скок в %?

maria_av
где фотки?

biverboy
Вчера была в зале,хотела сфотать
Но там столько народу
Я стесняюсь при них делать фото
Поэтому схожу как-нить в нелюдное время и обязательно сделаю

biverboy
Думаю 15-20... Сушиться ещё не начал.. И не знаю, начну ли!!!)))

maria_av
А дома тебе запрещают пользоваться фотоаппаратом?!)))

maria_av

цитата:

Вчера была в зале,хотела сфотать  Но там столько народу  Я стесняюсь при них делать фото  Поэтому схожу как-нить в нелюдное время и обязательно сделаю

Очень на отмазку смахивает

kirill-t2005

цитата:

Думаю 15-20... Сушиться ещё не начал.. И не знаю, начну ли!!!)))

Кубики видны? при 15 уже во всю должны быть

Виден один большой кубище

kirill-t2005
Ковра на стене стесняюсь

maria_av
Сними его !!!

B biverboy:

Кубики видны? при 15 уже во всю должны быть

ff_Raven
Ну да, что еще остается...

DionnissS:

Да я как то расслабился уже)

Padonak:

Да я как то расслабился уже)

аналогично

DionnissS
Чего-то в зале не протолкнуться ,все ждут лета все-таки