Качки

DionnissS
пока там нет нечего особенно стоящего, из серии все тоже самое только в профиль, с Драйвом раз он не перезвонил так и не нашел походу, но можно что то подобно стоящее подобрать )

LongLovers
вот блин.
сухую массу щас бы было круто. буду тогда наверно дальше с тем же сидеть.

DionnissS
с чем именно ? да по аналогии с драйвом есть еще несколько вещей, есть отдельно лайты на сухую массу

meteorchik
как твои успехи ? Брата вот смотрю за последнюю неделю расперло хорошо ) к отпуску готовиться )

LongLovers
Да он вообще маньяк))) а ты лентяй)))
Я норм понемногу теря в жире, мы с ним в сентябрекорректировку сделаем

LongLovers
да с чем и ыло, аминки, бца и предтренеровочный. думал заменить просто на драйв его как раз.

так, поржать, но с матом

Народ, что лучше Протеин или амины ? Мой Протеин синта 6заканчивается и от него у меня сиськи ростут

lukin
Лёх, от синты очень прёт, на твоём месте, я бы ограничился бца/или чистые аминки + жиросжигатель.
в таком миксе ты должен худеть без потере мышцы

injecti0n
Бца?

lukin
http://www.5lb.ru/catalog/bcaa.html

lukin
жидкие ток бери, ага.

DionnissS:

lukin жидкие ток бери, ага.

в чём разница ?

lukin
дык. таблетки раствориться должны еще. а тут все готово уже, и усваивается быстро.

DionnissS
injecti0n
от какого производителя лучше взять BCAA ?

DionnissS:

lukin дык. таблетки раствориться должны еще. а тут все готово уже, и усваивается быстро.

по правде говоря ,мне лучше таблетками . Я просто устал уже разводщить всё время

lukin
а не надо разводить. оно готовое уже. это те, что при продаже написано xxx ml, а не таблеток или грамм.
Я пью bcaa infusion от sci-fit. вролне хорошие.

Вы себя так же чувствуете, уходя из зала после тренировки? ) ©5лб

BCAA по утрам жрем?

кто какой креатин жрет и какой лучше жрать?
смотрю на Kre-Alkalyn Infusion 480 мл с транспортом.
Creatine Ethyl Ester 120 c (AXIS)

Со словами - this is штангааааа!!! Я ща влетел в зал. Нефтиг рааслабляться.

DionnissS
Я уже тут

Попался мне тут на пробу Белорусский протеинчик, неплохой я бы даже сказал, сразу видно строгий надзор над качеством и соответствие написанному на пачке. Вот такой вот http://olympictech.ru/cat/sportivnie_dobav...whey_protein_80

LongLovers
Ты его уже заценил? Цена хорошая...

LongLovers
про EFA то что скажешь? какие смотреть?
я просто серъезно задумался над их добавлением в рацион.

LongLovers
хорошая находка. Белорусы фуфла гнать не должны.

Ken777
да, очень даже хорошо пошло )
DionnissS
эти бады лично не пробовал, как то денег жалко на такую глупость спускать было )

LongLovers
A http://www.5lb.ru/catalog/preparat/vapronol_t6.html
вообще чо ниить сеселящее от стресса и прочего есть? чот плющит.