...Знает кто нибудь ? вторые сутки не сплю,ложится незя,надо до вечера протянуть а спать хочетсо сил нет.
люде добрые поможите чем можите
Muxomor
7 September 2009
Нетрадиционные методы борьбы со сном...
Вообще по хорошему нужно в душ, в контрастный, потом выйти из душа и выпить чаю с горькой шоколадкой.
Bandershtrumen прав... Реально помогает. на себе проверял когда в инс-те учился... Тока злоупотреблять не надо...
15-30 минут реально поспать - помогает и не вредно!!!
Shipunov:
|
Заснул? |
неа
Пёстрая:
|
15-30 минут реально поспать - помогает и не вредно!!! |
если я лягу,то ждите меня завтра вечером
Дальнобойщик
8 September 2009
Евгений из Питера
Пёстрая
Если некому разбудить то спать можно очень и очень долго - я если засыпаю, то как проваливаюсь - вроде на секунду присел, а часов пять-шесть проспал!
Muxomor
Еще совет, (он уже прозвучал) уже на будущее- пей воду, много воды! - При подобном бодрствовании обезвоживание организма очень сильное!
НЕТРАДИЦИОННЫЕ способы (Дулин, превед), скорее всего тоже тебе не помогут.