ЗДЕСЬ бросают курить!

12 years

81



Сегодня решил бросить курить!!!
Присоединяйтесь!!!
Все решил, на эти сигареты!!!


avatar
YNT
14 September 2008

ЗДЕСЬ бросают курить!
258,1K
views
678
members
4,5K
posts

avatar
serghnaduratec
20 March 2013


FreeJack
Держись мужик. Да пребудет с тобой сила.
avatar
Multik
20 March 2013


LWDM
Кстати, я всегда начинал курить не с сигарет, то после кальяна, то после сигариллы
avatar
Multik
20 March 2013


avatar
FreeJack:

Видимо от организма зависит. Некоторые-то бросают без проблем, без тяги, без ломки. Им проще.
Ну терплю пока, из последних сил. Напрягает, что нисколько легче не становится. Наоборот, чем дальше, тем труднее.
Поставил цель вытерпеть месяц. А там видно будет.
Мерси за поддержку.

физическая зависимость не больше недели, я не супермен и выходил из этой ситуации, либо жуя простую жвачку, либо никотиновую, во втором случае, снимает ломку моментально.
avatar
KOM
20 March 2013


Как бросить жрать?

Если не жую, хочется курить.
avatar
yurza
20 March 2013


KOM
надо пить
avatar
KOM
20 March 2013


avatar
yurza:

KOM
надо пить 

и закусывать... , а не жрать...
avatar
Romax@
20 March 2013


avatar
FreeJack:

Психологической зависимости нет.

И "меток" нет типа - вышел из парадной/сел в машину/налилкофе, закурил? И руки, автоматом, в карман тянутся, потому как 10 лет к ряду так делал.
Просто, если есть, то это вот она самая - психологическая зависимость. Она не особо страшна, сама по себе, но не дает отвлечься, ибо "меток" этих у курильщика со стажем - тьма тьмущая. Этакий катализатор физической ломки.

ЗЫ Пластырь юзал 3 недели, с постепенным снижением содержания никотина в оном. Физическое желание курить снимает норм. До вечера хватало.
avatar
nicko
20 March 2013


3 месяца как вообще не курю и не тянет даже. Причем дома есть пара пачек сигарет, на даче начатая и незаконченная. Во всем помог ребенок и врожденная лень
avatar
KOM
20 March 2013


avatar
nicko:

Причем дома есть пара пачек сигарет, на даче начатая и незаконченная.

А на работе?

Я вообще с собой постоянно пачку ношу.
avatar
vSAS
20 March 2013


я тут сидел в шоколаднице и одна девушка встала прошла через зал и стрельнула сигарету у другой (думаю не знакомые). До чего людей желание покурить доводит и жадность.
avatar
nicko
20 March 2013


KOM

Именно лень по работе сыграла злую штуку. Переехали в новый офис. Курить можно только на улице. Я на 6 этаже. Лифты постоянно заняты, а пара из них одно время вообще не работала. В итоге для покурить приходилось пробегать 6 этажей пешком вниз и столько же вверх. Пролеты полуторные, так что особо не набегаешься. Планомерно это перешло к тому, что курить я стал одну сигарету с утра и одну после работы. Недостаток никотина компенсировал на даче, где смолил одну за другой. Но вот в сентябре прошлого года сын пошел на дополнительное обучение по субботам и полгода я его возил в школу и обратно. Зам ечу, что дома я никогда не курил. В итоге за полгода я сначала отказался от вечерней сигареты на работе, а потом и от утренней.
Как-то попробовал закурить под новый год, сделал пару тяжек и долго стоял недоуменно, как я это дeрьмo раньше курил В итоге дома лежит пара пачек и одна початая. На даче одна початая тоже валяется, а не тянет абсолютно.
PS: стаж 20 лет
avatar
Multik
20 March 2013


avatar
vSAS:

я тут сидел в шоколаднице и одна девушка встала прошла через зал и стрельнула сигарету у другой (думаю не знакомые). До чего людей желание покурить доводит и жадность.

и чего?
avatar
vSAS
20 March 2013


avatar
Multik:

и чего? 

ну хочешь курить - купи, я бы послал нафиг моментально. Ладно на улице человек идет, я вижу, что ему просто не повезло и именно сейчас у него сигареты закончились, а ларьков нет теперь, мне не впадлу помочь, но стрелять, когда можешь купить - быдлячество откровенное.
avatar
petrovichEkb
20 March 2013


nicko
Вот ты похоже действительно бросил. Как то естественно это получилось.
И сколько времени прошло ?
avatar
nicko
20 March 2013


avatar
petrovichEkb:

И сколько времени прошло ?


В общем около года. Полгода ушло на снижение с 10 до 5 сигарет в день. Еще месяца 3 на снижение с 5 до 2. И через 3 месяца совсем бросил.
avatar
Multik
20 March 2013


avatar
vSAS:

цитата (Multik)
и чего? 

ну хочешь курить - купи, я бы послал нафиг моментально. Ладно на улице человек идет, я вижу, что ему просто не повезло и именно сейчас у него сигареты закончились, а ларьков нет теперь, мне не впадлу помочь, но стрелять, когда можешь купить - быдлячество откровенное.


Ну тут ты не прав, вариантов уйма, когда всего лишь нужна одна сигарета, вместо пачки, например, бросаешь курить и не хочешь покупать пачку, чтобы не поддаваться соблазну выкурить всю, или редко куришь и решили себя побаловать одной единственной сигаретой, или у тебя запор и ты решил попробовать сигаретой пробить его.

Ситуаций много, но вот жлобство никогда не до добра не доводило. Тем более, если подойдет красивая девушка, я вот сомневаюсь, что ты откажешь
avatar
vSAS
20 March 2013

1

Multik
последний вариант самый ! надо было ей громко на весь зал "У меня от этой шоколадницы запор, хочу слегка протолкнуть сигареткой на толчке, а так я обычно не курю, угостишь сигареткой?"

У меня щас сигарет и нет, но вообще у меня около дома часто мелкие соски мелочь просят - такой способ заработка, попрошайничество без нужды, я всегда их шлю в ... да и вообще не подаю. А сигаретой когда курил угощал только людей выглядящих так, что они могут себе позволить купить сигарет, но не где.
Скрытый текст
avatar
Рыжая
20 March 2013


FreeJack
Держись, ты сможешь бросить, если сам этого хочешь
avatar
FreeJack
20 March 2013


Сёня обратил внимание, что сигареты, которые последний раз покупал по 63р, уже 70.
Нуачё, тоже дополнительный стимул
avatar
Multik
20 March 2013


vSAS
Все тебе надо опошлить
avatar
vSAS
21 March 2013


avatar
FreeJack:

Сёня обратил внимание, что сигареты, которые последний раз покупал по 63р, уже 70.
Нуачё, тоже дополнительный стимул 

это не стимул а кондомство, государство наживается на чужих слабостях и семьях тех, кто любит курить.
avatar
Multik
21 March 2013


avatar
FreeJack:

Сёня обратил внимание, что сигареты, которые последний раз покупал по 63р, уже 70.
Нуачё, тоже дополнительный стимул 

и правильно, давно пора, в Израиле сиги уже давно по 10 $.
avatar
FreeJack
21 March 2013


avatar
vSAS:

это не стимул а кондомство, государство наживается на чужих слабостях и семьях тех, кто любит курить.

Ну что за несознательность!
Государство под чутким руководством ЕР, а так же лично Хутина ВВ, трогательно и нежно заботится о здоровье нации.
Цены на сигареты поднимаются исключительно по многочисленным просьбам и в интересах самих курильщиков.
avatar
ПапаСерж
21 March 2013

1

FreeJack
цитата:
самих курильщиков.


Курильщики - это кто в курилке пишет???
Не просите тогда цены поднимать!!!
Скрытый текст
avatar
N_art
22 March 2013

1

Канадская антитабачная реклама (лучше прочитать описание ролика) о "социальном курении" > felbert.livejournal.com


Надеюсь не баян. т.к. за темой слежу вскользь...
avatar
LWDM
22 March 2013

1

Имхо, в интересах курильщиков было бы оставить их в покое, и не до ть. А вместо повышения цен, лучше бы рекламу бы всю поснимали, а вместо неё выдавали брошюрки Аллена Кара, и по ящику социалки о вреде. Так и стариков отучить можно, и молодняк сто раз подумает.

Вот е утая у нас система. Чтоб бросить бухать - цены побольше! Чтоб бросить курить - цены побольше! А кто от этого выигрывает? Производитель, ибо чёрта-с-два ты бросишь курить - ты скорее начнёшь курить всяку дрянь, и пить бормотуху. Знаем, плавали, когда хочется курить до жути, аж так что готов сено задымить. В итоге ты просто тратишь больше бабла, и всё.

А снимут рекламу - и всё, минус один капатель на мозги. Тут я с Алленом прав - государство либо фиктивно беспокоится о здоровье (что очень похоже на правду), либо не тем местом думает (что помогает первому варианту).

От себя - ребят, чтобы было проще бросить, попробуйте использовать электронные сигареты. Полазайте по форумам, поищите для себя хороший вариант. Описываю свой, может кому и пригодится:
Скрытый текст
avatar
MrPohjolainen
22 March 2013


На мой взгляд, не надо из отказа от вредной привычки делать подвиг. Ну ни к чему эти подсчеты "я не курю уже день/неделю/месяц/полгода". Не надо зацикливать себя на этой теме. Займите голову другими мыслями, выкиньте курение из головы - так будет гораздо проще. И никакой физиологической зависимости от этой дряни нету, зависимость - исключительно психологическая. Так что стирайте cookies мозга, и наслаждайтесь посвежевшим дыханием
Все написанное мной основано на личном опыте. Не курю 3 года, и закуривать не собираюсь
avatar
ЖЕк
22 March 2013


MrPohjolainen
Золотые слова!
avatar
nicko
22 March 2013


avatar
MrPohjolainen:

выкиньте курение из головы - так будет гораздо проще

Гораздо проще - это не ставить перед собой цель бросить курить раз и навсегда. Основная цель - снизить объем, просто надо эту игру растянуть во времени. Так проще
avatar
MrPohjolainen
22 March 2013


nicko
Не могу согласиться со снижением объема путем растягивания во времени. Но ни коим образом не осуждаю

1 person online

1 person online

Log in to leave a message or Sign up


up