Фокусники - Спартачи (Часть 8)

Примечательно, что она не носила восстановительного характера, как это обычно случается после матчей: на поле велась полноценная работа. Занятие началось в 10:30 по местному времени с довольно-таки интенсивной интервальной беговой нагрузки. Затем спартаковцы отрабатывали отдельные технические элементы игры, после чего выполнили комплекс скоростно-силовых упражнений и стабилизацию. В общей сложности занятие продолжалось около полутора часов.

Отрадно отметить, что после длительного перерыва в общей группе смог заниматься защитник Владимир Гранат, суммарно пропустивший, включая операцию, реабилитацию и тренировки по индивидуальной программе, пять месяцев и пять дней. Полузащитник Хосе Хурадо также восстановился после микротравмы и сегодня приступил к работе наравне со всеми.

Для команды, находящейся на продолжительном зарубежном сборе, не менее, чем качество поля и бытовые условия, важна погода. Пока она благоприятствует спартаковцам. За пять дней небо прохудилось лишь однажды, да и то не во время тренировки. Правда, в ближайшие дни температура, по прогнозам синоптиков, может подняться до 32 градусов. Ничего страшного, наоборот: это даже, может быть, и хорошо. Ведь сезон стартует в разгар лета, и вполне вероятно, что не один матч «Спартак» проведет в сухую и жаркую погоду.

На вечер Дмитрий Аленичев запланировал теоретическое занятие. Оно станет первым из трех этапов детального разбора вчерашнего матча. Уже по этому факту можно судить о том, насколько серьезен подход Аленичева к контрольным играм, независимо от ранга и класса соперника.

Завтра «Спартак» вернется к двухразовому режиму тренировок.
http://spartak.com/main/news/swissjune30/

Можно сказать, все только начинается. Тренерский штаб постепенно привыкает к футболистам, игроки знакомятся с новыми методами работы, новички плавно вливаются в коллектив. Как справедливо заметил после первого товарищеского матча с "Дорнбирном" Аленичев: "Работы у нас непочатый край".
Местечко дислокации - коммуна Абтвиль - досталось "Спартаку" в наследство от предыдущего тренера Мурата Якина. Ровно год назад красно-белые уже облюбовали этот пригород Санкт-Галлена. Очевидно, еще зимой швейцарский специалист рассчитывал готовиться здесь и к новому чемпионату, но получилось так, как получилось. А поскольку планирование и подготовка сборов - дело не одного дня и даже не месяца, менять в клубе ничего не стали.
Да и зачем, если все условия для полноценной работы здесь есть. Тишина, спокойствие, умиротворенность - именно так вкратце можно описать местную атмосферу. Со всех сторон Абтвиль окружен красивыми зелеными холмами, на улицах лишь изредка встретишь случайных прохожих. Скоростное шоссе, соединяющее крохотный населенный пункт (в нем не проживает и 1000 жителей) с Санкт-Галленом, располагается в нескольких километрах. Во время прогулки из развлекательных заведений удалось увидеть лишь кинотеатр, сетевой ресторан быстрого питания, пару торговых центров да несколько кафешек с открытыми верандами. Иной раз ночью не услышишь даже шорох.
Если в прошлом году во время работы "Спартака" в Абтвиле преимущественно шли дожди, то ныне стоит жара. В разгар дня - невыносимая. Во вторник столбик термометра достигал отметки в 30 градусов. Синоптики обещают, что дальше будет только хуже. А, может, и лучше - тут уж кому как. Но солнцезащитные крема используются полным ходом.
Тренировочное поле находится совсем рядом с отелем. На автобусе можно доехать буквально за пару минут. Впрочем, автотранспортом пользуются лишь немногие из футболистов. Большая часть совершает пешую прогулку, а некоторые, к примеру - Давыдов, Кротов и Тимофеев - предпочитают прокатиться с ветерком на велосипеде.
Спортивный комплекс, принадлежащий местному муниципалитету, не ограничивается футбольными полями. Здесь и баскетбольные площадки, и теннисные корты, и легкоатлетические дорожки. В ста метрах находится "АФГ Арена" - для многих из нынешнего состава прекрасно знакомая. Здесь в 2013-м при Валерии Карпине "Спартак" проводил матч с "Санкт-Галленом" в Лиге Европы. Сыграл 1:1. А вот что было после в Химках, напоминать, наверное, не стоит. Про кошмары лучше забывать. Особенно сейчас, когда у красно-белых начинается новая жизнь.
ПОКА БЕЗ МОВСИСЯНА
Во вторник у "Спартака" по плану была восстановительная тренировка. Правильнее ее назвать даже тонизирующей, поскольку, несмотря на товарищеский матч, проведенный накануне, определенную работу на "физику" команда все равно выполнила.
Нагрузки сейчас только нарастают. Их пик должен прийтись на временной отрезок между второй и третьей игрой. Футболисты приехали из отпусков в разном состоянии - кто-то участвовал в матчах за сборную и не успел растерять форму, кто-то хорошо поработал индивидуально во время отдыха. Главная цель - подравнять кондиции и заложить фундамент на первую часть сезона. Ну и успеть наиграть новые схемы. Все это нужно успеть сделать во время одного сбора. Огромная зимняя пауза, бесспорно, дала бы куда больше простора для творчества.
К общей группе уже присоединились Гранат и Хурадо. Упражнения во вторник они выполняли наравне со всеми. А вот Мовсисян, продолжающий работать по отдельной программе, в Швейцарию должен прилететь позже.
Со стороны чувствуется, что с настроением в команде все в порядке. Попов влился в коллектив так, словно в команде он уже целую вечность. Не сползает улыбка с лица Глушакова. Промес во время бега по кругу постоянно и увлеченно общается с Кротовым и Давыдовым. Пробегая мимо, он что-то эмоционально рассказывал про "Реал".
А уж сколько смеха было во время последнего упражнения! Как назвать его, даже не знаю, но суть попробую объяснить. Команда делится на группы по пять человек. Четверо садятся на коврики на расстоянии метр-два друг от друга и перебрасывают между собой специальный утяжеленный мяч (вес - примерно три килограмма). Пятый же пытается его отнять всеми доступными способами. Со стороны это выглядит забавно, хотя приятное в данном случае совмещается с полезным - корпус нагружается так, что мама не горюй. Говорят, это упражнение очень любил Константин Иванович Бесков.
КАК АВСТРИЙСКИЙ АРБИТР НА РЕГЛАМЕНТ ССЫЛАЛСЯ
"Если вам что-то не нравится, то я сейчас переодеваюсь, и пусть судит другой человек. Регламент нарушать нельзя". Что-то вроде этого "Спартак" в понедельник услышал от арбитра Шергенхофера, когда попросил дать возможность "Дорнбирну" заменить удаленного игрока. В итоге полезность спарринга это чуть-чуть подпортило. Не зря Аленичев сразу же после финального свистка сказал, что несколько расстроен.
Во время сборов красно-белым предстоит провести еще три игры - с "Люцерном", "Фрайбургом" и "Санкт-Галленом". Причем последняя станет финальным аккордом подготовки не только для "Спартака", но и для швейцарского клуба, у которого тоже вскоре стартует сезон.
Кстати, ходят разговоры, что один из товарищеских матчей красно-белых планирует посетить... Мурат Якин! Несмотря на все проблемы, с командой он действительно расстался на позитивной ноте. И, похоже, уже успел соскучиться.