На самом деле, всё плохо.
Похудеть уже просто жизненно необходимо, а силы воли нет.
Когад я сытый, я как бы голодать не против.
А вот когда хочу жрать, прям как личность меняется.
И ведь не пью, не курю, матом не ругаюсь, тупо убиваю себя едой.
Работа такая, что никакого режима в питании нет и быть не может.
Обследование у эндокринолога показало, что особых претензий к эндокринологии нет, надо просто меньше жрать.
А я не могу.
И в силу пожизненного скептицизма, на плацебо не поведусь.
Прекратить сыпать сахар в чай, и соль на картошку не могу, они просто не лезут в рот...
В общем, дальше по теме выскажусь больше...
Флудить можно, чем смешнее, тем лучше.
По делу можно в личку.
Медный_чайник
18 May 2011
Хочу похудеть, справшиваю - КАК
Медный_чайник:
|
Вы уж не серчайте, что я не кидаюсь фанатично выполнять все советы.
Печальный опыт худения нахрапом уже давно есть.
Мне система нужна, понятная, очевидная и несложная, настолько несложная, чтобы не бросить.
Вот я и стал тупо не класть сахар в чай (а это 100-150гр в день), и лишнюю соль в еду.
Уже не так гадко, и даже как-то аппетит отбивает.
На весы не встаю идейно, да и не помню, сколько там месяц назад было.
Вот через месяцок схожу опять к эндокринологу, там записано, сколько было.
И кровь на гликированный гемоглобин с холестерином заодно сдам... |
ну молодец
Думаю теперь кол-во плюшек можно начать ограничивать
Мы с тобой
kalling:
|
tiima
ха 7см... 12см не хочешь 
 |
у меня есть 13 могу одолжить
tiima Тим, а ты какого роста?
Kukla:
|
| Тим, а ты какого роста? |
не знаю какого, но у меня никак шея не отойдет после нашей с ним последней встречи
Kukla:
|
| Ты же не знаешь что я с грифом делаю |
Этот вариант я сразу отмёл
Я сам зарядку делаю лёгинькими гантельками - по 4 кг
Медный_чайник
21 June 2011
Kukla
Дык, форум оказался прав в том, что именно сахар из чая вызывает изжогу, которую я чаще заедал едой, чем таблетками. В итоге, её нет, и круг на тему "чем больше пьёшь, тем больше хочется", разорвался почти сразу, как выпиваемое перестало быть сладким.
Медный_чайник Пей вода,ешь вода - срать не будешь ни когда...
kallingххе, подумаешь станешь на 4 см выше меня...
KuklaКать, у тебя щас сеанс занимательной арифметики
nicko:
|
Kukla:
| | Тим, а ты какого роста? |
не знаю какого, но у меня никак шея не отойдет после нашей с ним последней встречи |
Я видимо от того что постоянно на каблуках высоких шею себе не сворачивала, или может потому что по большей части наших встреч он сидел
Медный_чайник:
|
Kukla
Дык, форум оказался прав в том, что именно сахар из чая вызывает изжогу, которую я чаще заедал едой, чем таблетками. В итоге, её нет, и круг на тему "чем больше пьёшь, тем больше хочется", разорвался почти сразу, как выпиваемое перестало быть сладким. |
убил
Не уж то ты свято верил что из-за пустого чая у тебя изжога?
Kukla:
|
| что по большей части наших встреч он сидел |
негодяй, сидеть в присутствии дам... это может только тойотавод
nickoКоля, наша встреча была перед новым годом, когда я у тебя ножег забирал, разве нет? Да и не встреча это, толком-то, так, на пару минут пересеклись. А потом ты куда-то уехал на своей БМВ.
Уж не от БМВ ли у тебя шея болит?
nicko
или человек, не знающий этикета.
мужчина должен вставать ногами, когда дама заходит в помещение, встает из-за стола или покидает помещение.
nickoхватило? нуну... стремно сказать что в бмв подголовники хреновые, да?
KuklaМолодец, курс математики для первого класса знаешь на 5.
tiima:
|
| мужчина должен вставать ногами |
на что он должен встать ногами?
tiima:
|
| стремно сказать что в бмв подголовники хреновые, да? |
я со своим ростом до подголовника не дотягиваю, так что ничего сказать не могу
nicko
ну в смысле встать со стула ногами на пол.. а то ведь мужчина может встать как весь, так и частично. Забыл штоле?
nicko:
|
tiima:
| | мужчина должен вставать ногами |
на что он должен встать ногами? |
Коооля, я не могу читать твои посты спокойно
tiima:
|
nicko
ну в смысле встать со стула ногами на пол.. а то ведь мужчина может встать как весь, так и частично. Забыл штоле? |
думаю даме было бы приятно осозновать что глядя на нее у мужчины встает...
KuklaА ей было бы приятно узнать, что с ней будет потом???
nicko:
|
Kukla:
| | думаю даме было бы приятно осозновать |
а лицезреть?  |
- Медленно поднимается...
- ???
- МЕДЛЕННО ПОДНИМАЕТСЯ, Я СКАЗАЛ
tiima:
|
Kukla
А ей было бы приятно узнать, что с ней будет потом??? |
ребята, ну я в вас верю, думаю даме было бы приятно вообще все
Медный_чайник
Столкнулся с такой же проблемой. Ничего не помогает лучше, чем не жрать все подряд и много.
Dark mode