В здоровом теле-здоровый дух =) Темка про спорт

13 years ago




ну что, есть на форуме спортсмены? Начну с себя. 2 года тяжелой атлетики в армии, до добра это не довело (смещение шейного позвонка на 2 мм ) -даже КМС,с которым мы занимались-не уберёг от этого,посему сейчас ограничился легкими нагрузками,а именно плавание, бег (летом), купил вело-тренажер для кардио-тренировок дома 2 раза в неделю, вообщем стараюсь перебарывать лень и везти какой никакой спортивный образ жизни. Но до атлетов ,а-ля "ни пью-ни курю,матом не ругаюсь" мне ещё далеко
пы.сы. Забыл добавить-с утра бодрая зарядочка,разминка мышц спины и шеи (Дохтур сказал делать по возможности). Ну что есть ещё активисты здорового образа жизни?
Сорт, Йога, Пилатес, Атлетика, плавание, кардио-тренировка, тренажерный зал, мышцы, зарядка

avatar
TranjiRRa
17 November 2010

В здоровом теле-здоровый дух =) Темка про спорт
41,7K
views
24
members
287
posts

avatar
TranjiRRa
15 January 2011


avatar
GoodOK888:

нееееееее,что бы за мои пятьсот ещё и мужики меня топтали...увольте!!!

вот все такие вы манагеры жадюга
avatar
GoodOK888
15 January 2011


чё жадюги то,ладно бы девочки,а вот мужики и ещё троём...хрен знает что у них на уме!
avatar
ДиВа
16 January 2011


GoodOK888
ХА ХА прикол 3 танкиста и собака...я чуть не упала со смеху под стол...
avatar
TranjiRRa
16 January 2011

1

ДиВа
ты лучше напиши каким сексом спортом увлекаешься?
avatar
ДиВа
16 January 2011


TranjiRRa
Разным..., ну а так что касается спорта , то на шейпинг хожу , совмещаю с силовыми нагрузками, а летом на велоссипеде...
avatar
25Pol25
17 January 2011


TranjiRRa
Тренажёр привет! Спорт это сила! Снял заклятие на тебя!
Что бы не флудить: футбол/хоккей/пиво - ф/х от 2 до 4 раз в неделю, п- практически каждый день!
avatar
TranjiRRa
17 January 2011


avatar
25Pol25:

TranjiRRa
Тренажёр привет! Спорт это сила! Снял заклятие на тебя!
Что бы не флудить: футбол/хоккей/пиво - ф/х от 2 до 4 раз в неделю, п- практически каждый день!

спасиб комрад,футбол,хоккей- ОК, пиво-вообще ОК
avatar
Дядя Юра
19 January 2011

7

Со спортом навсегда
posted image
avatar
panika
23 January 2011


Мы с Матвеичем катаемся на горных лыжах. Но беда в том, что в этом году ещё не разу не было у нас спусков! Когда Матвеич мы уже соберёмся???
avatar
shilo
24 January 2011


Народ как на счет того что-бы собраться в субботу или воскресенье на каток???
avatar
леший фокусник
24 January 2011


shilo
Я на коньках уже разучился ездить, всё на лыжах и по цилине последнее время
Если чё то подъеду.
На центральном чистят лёд с 15 до 16
avatar
panika
24 January 2011


avatar
леший фокусник:

shilo
Я на коньках уже разучился ездить, всё на лыжах и по цилине последнее время
Если чё то подъеду.
На центральном чистят лёд с 15 до 16

По целине катаешься!? Прикольно! Я пока только освоил карвинговые лыжи и спуски! А где у нас можно по целене кататься? Или ездишь куда?
avatar
леший фокусник
24 January 2011


panika
Едешь тупо в лес одеваешь охотничьи лыжи в перёд
Я так если чё а как называется моё стиль не знаю
Пробовал сноуборд на Русских горках но понял что возраст не тот ужо
avatar
Дядя Юра
24 January 2011


avatar
shilo:

Народ как на счет того что-бы собраться в субботу или воскресенье на каток???

И, заодно, на площадке перед стадионом фокусировку провести
avatar
panika
24 January 2011


avatar
леший фокусник:

panika
Едешь тупо в лес одеваешь охотничьи лыжи в перёд
Я так если чё а как называется моё стиль не знаю
Пробовал сноуборд на Русских горках но понял что возраст не тот ужо

ясно! Я то думал с горы по целине... Я насчёт возраста ты это зря. Я сам на горные лыжи встал в 28 лет
avatar
ДиВа
24 January 2011


Дорогие одноклубники лучше в баньку сходить, попариться в такой то мороз
avatar
Дядя Юра
24 January 2011

1

avatar
ДиВа:

Дорогие одноклубники лучше в баньку сходить, попариться в такой то мороз

А кого за дверь с тазиком поставим?
avatar
ДиВа
24 January 2011


самого модного))), а самого молодого за клинским отправим
avatar
shilo
24 January 2011


Дядя Юра
Отличная идея на счет фокусировки.
Вообщем предлагаю субботу: фокусировка + коньки.

ДиВа
Вопрос был по существу: "на каток идешь в выходные???"
avatar
Шкипер
24 January 2011


avatar
леший фокусник:

На центральном чистят лёд с 15 до 16

Точнее с 16 до 17.

А так я за. В субботу так накатался, что до сих пор ноги болят)))
avatar
shilo
24 January 2011


Тогда в субботу в 17:00 на Центральном стадионе. Конькофоку.
avatar
panika
24 January 2011


У меня не получиться в субботу...
avatar
neumann
24 January 2011


avatar
shilo:

Народ как на счет того что-бы собраться в субботу или воскресенье на каток???

Круто. Можно покататься.
avatar
леший фокусник
24 January 2011


shilo
У меня в субботу биатлон буду жив заеду
avatar
GoodOK888
24 January 2011


леший фокусник
да ты у нас стрелок!!!
avatar
леший фокусник
24 January 2011


GoodOK888
Я за здоровый образ жизни
avatar
TranjiRRa
25 January 2011


avatar
леший фокусник:

GoodOK888
Я за здоровый образ жизни

сколько куришь сигарет в день,здоровый образ жизни?
avatar
TranjiRRa
25 January 2011


avatar
shilo:

Тогда в субботу в 17:00 на Центральном стадионе. Конькофоку.

идея отличная,но я в Москве в командировке,до понедельника
Shiva
25 January 2011


Коньки не интересны...
avatar
shilo
25 January 2011

1

цитата:
Коньки не интересны...

Ты просто не умеешь на них кататься???

1 person online

1 person online

Log in to leave a message or Sign up


up