Сам хожу в "Олимпик" на Оптиков по утрам в басик, до железа пока не дошел, некогда. Новый пока клуб, все чистенько, вода в басике есть, народу утром мало.
... я был как то... в зале...
у меня там одежду в женскую раздевалку закинули...
урабусКушай больше и с аппетитом. Мона еще смесей поесть.
Мне б твои проблемы
...так ем... не впрок...
А поздоровей бы хотелось быть...вот и падумал что может спортом заняццо... но наверно к лету параньше над было...за месяц наверна нинакачаццо...да?
урабусЗа месяц нет!!!
Я собак перед выставкой макаронами кормил, чтоб форма была, мож тебе тож, макароны попробовать???
урабусХошь в мужской зал попасть?
Звони, тебе расскажут и покажут и пипи...ка не будет 18 см на 4-х костях.
Это без шЮток.
пасмотрю завтра вмагазе...благодарю...
КОМ... так куда звонить то?
урабус
1 баночка "сгущенки" в день поможет. Проверил на себе случайно!!! Был 70-теперь 93кг.
ок... гринго...78
а мышцы какие от сгущенки будут?...или тока вес круглый?
какие?...круглые...
или вы прикалываетесь надо мной?
урабус
Про круглые мышцы да, хотя я не пробовал сгущенку банками. Мне бы это на пользу точно не пошло бы. Мона попробовать протеиновые и углеводные коктейли попить. Но это все надо совмещать со спортом.
Ну и еще раз, кушать побольше.
Блин, завидую. Хочу так же!!!
Ключевое все-таки спорт. А сгущенка- это результативный способ набора веса и очень вкусный.
"Мышцы" к сожалению растут не в тех местах где хотелось, но спортзал поможет где надо.
Есть еще побочный эффект- частичная замена гардероба!
В спортзал запишись, это самое тяжелое. сам 2 года ни как не дойду.
Друзья! а какие в среднем цены на тренажёрный зал в Приморском районе?!
урабусжжошь!!! а народ круто повелся
))
Я прикупил абонеменитк в Петро Спорт Клуб - Колтушское шоссе, пос. Яннино, прямо около съезда с КАД. Мне очень удобно - по пути что на работу, что с работы - все равно по кольцу гоняю.
Morda
там бассейн есть? скока абонемент стоит? и вообще как тебе этот комплекс?
KuznezДа, бассейн 25 м, абонемент на год 27 тыщ, если собраться впятером - дадут скидку 20% каждому - итого 21600 руб. КОмплекс хорош - новенькое все, приятно. Вот сцылка, если че:
Петроспорт
Morda
В басике 3 дорожки? Народу много?
Morda нету инфы о том что входит в абонимент. есть ли детский фитнес или детская комната???
ок...и тока флуд в зад(с)
а если серьезно то надо искать время и выдвигаться в спорт зал. Скорее всего выберу ДЫБЕНКО... лет, лет, леееееет...12 в спорт зале не был... спасибо молодости нашей)))...
Всем спасибо за общение)))
-Pilot-
В аобнемент входит неограниченное посещение клуба, бассейна, сауны, 3 раза мона на халяву гостей приводить, также входит 1 посещение врача, 1 индивидуальное занятие с тренером и еще че-та. Насчет детского финеса не знаю. Единственный имнус - то, что сауна совместная (( Решишь поддать пару - так девчонки верещать начинают.
О!... классное место помоему...