Понял что много жру, причем не то что надо. Доканала педерача про фаст-фуд.
Пора худеть килограммов на 10 точно. При росте 189 см, вес 105 кг - явно избыточный.
Вообщем принял волевое решение и купил вчера полтора литра обезжиренного кефира и килограмм яблок. Сегодня выпил два раза по пол-литра кефира и съел два яблока. Самое странное что жрать неохота.
Процесс пития кефира вызывает удовольствие, как буд-то фуагру поедаешь или труфелями в зубах ковыряешься.
Фиг знает на скока меня хватит, вообщем читайте мои записки.
BoogeymanБуги,этот смайлик не надо использовать везде, он для определенных ситуаций есичо
tired_pilot
3 October 2011
Pipistrello
Да тут активно распространяют слухи, что мне пора худеть.
Pipistrello
3 October 2011
tired_pilot:
|
Pipistrello Да тут активно распространяют слухи, что мне пора худеть. |
Так, чего где сегодня?!

Оценить масштаб бедствия!
tired_pilot
3 October 2011
PipistrelloЩа составом определимси и я тебе обязательна позвоню
Pipistrellotired_pilot:
|
Да тут активно распространяют слухи, что мне пора худеть. |
Кокетничает
Мишухацитата: |
Слабо мне стаканы есть. |
Ну, так это ж прекрасно! Есть, над чем работать.
lovelifesПриветик!

Я твою ссылку не смотрела,просто о своем опыте напишу,ок? На ночь заливала литром воды столовую ложку сырого риса,утром минут 5 варила (не сливая воду). Получалось около стакана дико противной замазки.

Есть-почти невозможно,гадость!

Если получилось слопать-2 часа ничего нельзя. О как. Очень похудела. Но исключительно потому,что есть эту взвесь не могла,противно. Тоись-помогло!
Pipistrello
3 October 2011
Шикарное средство для борьбы с диареей! А если ещё и на регидроне!
Pipistrello
не то слово. без штопора потом не как.
Можно сьесть килограмм помидор, 2 кг яблок, 300 гр рыбы и 200 грамм риса за день, отвечаю будешь худеть
slr
(возмущенно) А пострадать?!