Моете ли вы яйца?

-AsPilot-
и ты?

-AsPilot-

цитата:

LaFemme

цитата:

и ты?

У меня серьезный соперник

Shipunov
ты щ на что намекаешь

dabu
А ты зачем Пилоту так средним пальцем машешь?

*Ириша*:

Не мою ... т.к. сырыми не употребляю

Кстати, весьма напрасно!
Очень вкусно и полезно, если речь идет, например, о перепелиных.
Сори за емкую подборку, но может кто заинтересуется и начнет укреплять свое и здоровье близких

Перепелиные яйца – это очень ценный диетический продукт, о пользе которого знали ещё в древности. Несмотря на свои крошечные размеры, эти яички и вкусны, и питательны одновременно. А самое главное их достоинство в том, что они не вызывают побочных явлений даже у тех людей, которым куриные яйца категорически запрещены. Побаловать перепелиным яичком можно как ребёнка, так и пожилого человека, поскольку они не имеют противопоказаний к употреблению, а ещё, в отличие от куриных, в них отсутствует холестерин.

Перепелиные яйца — древнейший диетический продукт. В древние времена яйца и мясо перепелов использовались в восточной народной медицине.

В настоящее время в зарубежных странах, например, в Японии, перепелиные яйца занимают одно из первых мест по потреблению населением. О том, как популярен этот продукт, говорит и то, что перепелиные яйца там продают всюду, даже... в газетных киосках. А в японских школах детям в обязательном порядке перед началом занятий дают по два перепелиных яйца. В нашей стране, с ее нездоровой экологической обстановкой, широкое распространение ценнейшего в этом отношении продукта необходимо не меньше, чем в Японии.

Мал золотник, да дорог
Весит «малютка» всего 10-12 граммов, однако поистине – «на вес золота»! Для начал сравним его с «коллегой» - куриным яйцом. «Произведение» курочки Рябы, бесспорно, имеет превосходство в размере и весе, зато в одном грамме перепелиного яйца витамина А содержится в 2,5 раза больше, В1 - в 2,8, В2 – в 2,2 раза. Отличные показатели и по содержанию фосфора, калия и железа – выше в 4-5 раз, неплохо дела обстоят с медью и кобальтом. Обошли перепелиные яйца «старшего брата» и по аминокислотам - необходимым человеку тиразину, треонину, глицину и гистидину.
Отдельного внимания заслуживает аминокислота лизоцим. Самостоятельно наш организм не вырабатывает это вещество, но существовать без него не может: лизоцим препятствует развитию вредной микрофлоры. Известно, что этот «защитник» в преизбытке имеется в перепелиных яйцах, именно поэтому они так долго сохраняют свежесть. А имеющийся в составе тирамизин обеспечивает любителям яичек здоровый цвет лица, поэтому «крошки» заслужили почетное место в косметологии.
Продукт можно по праву назвать «кладовой здоровья». Регулярное их употребление дает блестящие результаты: всего 4-5 яичек в день – и заметно улучшается память, повышается иммунитет, не беспокоят простуды, не «пошаливают нервишки», укрепляется костная ткань. Но, в отличие от куриных яиц - сильного аллергена, перепелиные не вызывают диатеза. Это уникальное свойство вовсю используют спортсмены, употребляя яичный белок в больших дозах без каких-либо последствий для организма. И это еще не все! Употребление «малюток» повышает тонус, стабилизирует работу почек, сердца, поджелудочной железы. Представителям сильного пола следовало бы включить перепелиные яйца в ежедневное меню: ну очень благотворно влияют на потенцию!

К сожалению, сегодня увеличилось количество смертных случаев от заболевания сальмонеллезом. При употреблении перепелиных яиц полностью исключено заболевание сальмонеллезом, из-за высокой температуры тела (42 градуса). При таких температурных условиях возбудители инфекционных заболеваний гибнут. Взрослые перепела практически ничем не болеют. Устойчивость к лейкосаркоматозным заболеваниям и наличие биологически активных веществ позволяют безбоязненно употреблять перепелиные яйца в сыром виде.Перечень заболеваний, которые можно вылечить ( или облегчить течение болезни), употребляя перепелиные яйца, достаточно широк:

* Заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно язвы и гастриты;
* Снижение иммунитета;
* Анемия;
* Сильные головные боли;
* Хроническая пневмония;
* Бронхиальная астма в комплексе с фото терапией;
* Туберкулезные интоксикации;
* Выведения радио нуклидов из организма;
* Повышение и пониженное давление;
* Чувствительность к ОРЗ;
* Повышают половую потенцию;
* Беременность у слабых женщин проходит намного легче, предотвращают срыв плода, смягчают токсикоз;
* Заболевания глаз;
* Для культуристов это уникальное средство увеличить белок в организме, так как яйцо усваивается на 80%, при приеме в большом количестве (более 10 штук) не вызывает диатез.

Перечень болезней можно продолжить и дальше, но не это главное. Главное то, что в отличие от медикаментов, употребление яиц перепелов не наносит вреда ни одному органу в организме человека, но пользу дает огромную. Повышенное содержание витаминов, минеральных веществ и незаменимых аминокислот приводит к накапливанию их в организме, и, следовательно, к повышению иммунной защиты организма, от различных заболеваний. Высокое содержание витаминов группы В способствует улучшенной работе нервной системы, человек становится более спокойным, уравновешенным. Высокое содержание фосфора, калия, железа улучшает память, у беременных женщин не разрушаются зубы Наверное не стоит объяснять что такое холестерин. Так вот, холестерина в перепелином яйце почти нет, в значит, нет и в яйце. Мясо перепелов высоко калорийное. По питательным, диетическим и вкусовым качествам превосходит курятину и крольчатину. Попробуйте сами! Одним из ценнейших свойств перепелиных яиц является их длительная сохранность. При комнатной температуре они могут хранится до 30 дней, а в холодильнике - до 60 суток. Это происходит благодаря высокому содержанию аминокислоты - лизоцин, это вещество одно из восьми незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются организмом человека. Лизоцин препятствует развитию микрофлоры, как в яйце, так и в организме человека. Если Вас это заинтересовало, то способ употребления яиц очень прост:

* от года до трех лет - 1-2 яйца;
* от трех до десяти лет - 3 яйца;
* от десяти до восемнадцати лет - 4 яйца;
* от восемнадцати до пятидесяти лет - 5-6;
* от пятидесяти лет и старше - 4-5 яиц.

Пить натощак за пол часа до еды.
Прием яиц, особенно болезненным детям, рекомендуется начинать с половинной дозы. При индивидуальной невозможности пить яйца, советуем домешивать их сырыми в кашу, картофельное пюре или суп. Можно приготовить глазунью. Однако помните, что витамины при 15-минутной термической обработки полностью разрушаются.

КСТАТИ

По наблюдениям докторов, дети, в рацион которых входили перепелиные яйца, в прошлый зимний сезон 2008г вообще не болели ОРЗ и гриппом. А у заболевших, которым назначали по два перепелиных яйца натощак, выздоровление наступало через 4-5 дней вместо обычных двух недель.

dabu

мне из 30-ки обратной дороги нет

VIPerMic
там о чем

Shipunov
а че вы все налетели

dabu:

VIPerMic там о чем

вроде по-русски ознакомься

VIPerMic
тут этого никто не оценит

VIPerMic

цитата:

Весит «малютка» всего 10-12 граммов

цитата:

Для начал сравним его с «коллегой»

цитата:

Ну разве не двойная выгода? А имеющийся в составе тирамизин обеспечивает любителям яичек здоровый цвет лица, поэтому «крошки» заслужили почетное место

Ну вот. Пришел и все опошлил.

** добавлено в [mergetime]1231960093[/mergetime]
[Поздно, врачи рекомендуют регулярно. [/QUOTE]

А лучше не мыть, а делать как KOM на своей аватарке

Shipunov

цитата:

Ну вот. Пришел и все опошлил

тебе не стыдно

Nick-3
Уже сказали, что нельзя мыть! Пленка стирается и яйца тухнут!

dabu

цитата:

тебе не стыдно

Стыдно

VIPerMic
признавайся разводишь? перепелов есиче

dabu:

Shipunov цитата: Ну вот. Пришел и все опошлил тебе не стыдно

Не не стыдно, стыдно у кого видно, а на моей аватарке в шерсти не видно

Это оказыться не мне написали, ну да ладно

Shipunov
хоть признаешь

LaFemme и я...

Nick-3
к те вапросов нет

-AsPilot-

цитата:

LaFemme и я...

Как я тебя понимаю! Эх...

-AsPilot-

значит гомосятине не подвержен

LaFemme:

VIPerMic тут этого никто не оценит

Для таких индивидуумов сразу выделю main Q:
Перепелиные яйца - один из наиболее сильных стимуляторов потенции

Они превосходят по эффективности таблетки виагры, считают в болгарские специалисты. Причина чудодейственного эффекта - в уникальных качествах перепелиных яиц.

Как передает “РИА Новости” болгары даже изобрели специальный коктейль, который называется "Молодость". Перемешиваются 120 г. колы, 20 г. коньяка или рома, кусочек лимона, чайная ложечка сахара и 2 свежих перепелиных яйца. В смесь добавляется газированная вода.

LaFemme
это точно

VIPerMic болгары не авторитеты ниразу

VIPerMic
main Q - мне виагра не поможет адназначна
так что у каждого свой main Q по этой теме

-AsPilot-
+1

и им ща не до коктелей

-AsPilot-
я те отвечаю, вещь!

1.dabu
2.-AsPilot-
3.Shipunov

начальный списаг не подверженных

VIPerMic
ты пей, ешь фсяка надежда есть

VIPerMic о, верю.
Пошел в магаз...

LaFemme

цитата:

мне виагра не поможет адназначна

"а Вы ее его есть пробовали?!" (с)

У меня нет проблем, спасибо
Употребляю в качестве укрепления иммунитета и патамучта вкусненько)