ЗДЕСЬ бросают курить!

DionnissS
как это нет, а 0.05%? правда около 90% фильтруется через воду поэтому да, можно сказать нет, но я имел ввиду не никотин. есть и прочая фигня.

Привет единомышленникам! Сил вам в этом нелёгком деле) У меня уже скоро полтора года, а до сих пор иногда просыпается дикое желание выкурить сигаретку, но я сильней, не единой затяжки! Желаю и вам не сдаваться!!!

Наверняка уже рекомендовали не раз, но я повторю - вот мотивирующая программулина для Андройд > play.google.com

rozhkoff:

Привет единомышленникам! Сил вам в этом нелёгком деле) У меня уже скоро полтора года, а до сих пор иногда просыпается дикое желание выкурить сигаретку, но я сильней, не единой затяжки!    Желаю и вам не сдаваться!!! Наверняка уже рекомендовали не раз, но я повторю - вот мотивирующая программулина для Андройд > play.google.com Скрытый текст А вот мои результаты https://lh4.googleusercontent.com/-sQaCFXrGuRg/Uy0sMIA6EtI/AAAAAAAAXHU/5BStp5WZs1g/w455-h809-no/Screenshot_2014-03-22-10-19-45.png x

на египет уже сэкономил

Никогда не понимала курящих людей

Focusnica_1985, Вы просто не пытались!) Хотя радует, что есть такие примеры как Вы

Через пять дней будет 4 года как я бросил курить.
Попыток было много не мог бросить ни как, все время подавался на провокации.
Потом понял, что нужно бросать в тихую не говорить ни кому. Так и бросил.
Курил лет с 12. Когда стал курильщиком со стажем, выкуривал более трех пачек за сутки.

Главное не сдаваться бросить может каждый. ИМХО

Focusnica_1985:

Никогда не понимала курящих людей

Судя по Вашим постам, Вы многих не понимаете

Рыжая
А что не так с моими постами?
rozhkoff
Я пока не разобралась, зачем нужен этот авторитет.

Focusnica_1985
Да все так
bykarev
Браво

5 лет. без попыток )

Рыжая
Тогда у чему это?

Народ, поддерживаю данную тему! Сам не курю вот уже третью неделю и с каждым днем чувствую себя только лучше. Но способ силы воли мне ни когда не помогал, а тексты Алена Карра помогали не надолго. Тут мне посоветовали таблетки ЧАМПИКС, на второй день приема мне не хотелось курить! Курить я и сам хотел бросить, но вот никотиновая ломка мешала бросить, а эти таблы снимают физическую зависимость, вот только с психологической придется самим справляться)) Всем желаю удачи в этом НУЖНОМ деле!!!

1 год и 14 дней иногда хотца... Но сам себе говорю, а зачем теперь ?)))

2,5 года не курю (курил 17 лет) по сей день иногда прям тянет закурить =)
бросайте курить - это полезно

zirrocool:

Тут мне посоветовали таблетки ЧАМПИКС, на второй день приема мне не хотелось курить!

крыша долго назад приезжала??

3 месяца без сигарет

TranjiRRa:

3 месяца без сигарет

6 месяцев, белые вонючие дымящиеся какашки больше в руки не возьму
п.с. +6 кг, и не уходят

TranjiRRa:

3 месяца без сигарет

Поздравляю, должно уже отпустить

-КОТ-:

Поздравляю, должно уже отпустить

иногда накатывает еще... аж прям непреодолимое желание выкурить штучку, но нет. нафиг эти сигареты))) да и прога мотивирует, сэкономил уде порядка 5килорублей

AlexRZN
Она и не уехала)))

Принимайте!
Отдаюсь сумрачному бытию без палочки смерти, рюмочки яда...
Вот так и сидел бы и тюкал точечки. Расстаюсь с такими теплыми дымами - что теперь на светофоре делать

Volodenka
Дышать полной грудью, вот что делать))

zirrocool:

Volodenka Дышать полной грудью, вот что делать))

И никаких няш-мяш, б***!

baraNEO:

а я вот курю и не парюсь))) курю давно лет 10 уже но непомногу. и норма не повышаетцо. вот сегодня не курил вообще ишшо. карочи смысла не вижу. хочу - курю, не хочу - не курю. и исчо есть у мну одна особенность, я когда выпью, практически не курю.

Подпишусь под каждой строкой - та же ситуация.
За выхи могу вообще ни одной не вкурить, после секса, с кофе, когда выпью - не требуется сига.

НО!
Стоит сесть за руль - понеслась.
Пока прогреваю, на светофоре, в дальняке (пачка на 500км).

Чем заменять? леденцы? Сладкое не оч. люблю. Грызть спички попробовать? Но они же там чем-то пропитаны.

П.С.
Сразу скажу - тему всю еще ниасилил - время нужно, так что могу повторяться и задавать вопросы, которые уже обсуждались.
Прошу заранее простить бросающего и пить и курить сразу - нервяк присутствует.

Volodenka
Я лично с момента написания того поста уже почти год как не курю.
Заметил в какой то момент что курить стал больше на работе. Взял за правило не курить за компанию.
Где то месяц курил только когда припрет. А потом решил нафиг оно надо и бросил.
Первое время на пьянках покуривал электронную. Уже полгода и этого не тянет.

baraNEO:

Volodenka Я лично с момента написания того поста уже почти год как не курю. Заметил в какой то момент что курить стал больше на работе. Взял за правило не курить за компанию. Где то месяц курил только когда припрет. А потом решил нафиг оно надо и бросил. Первое время на пьянках покуривал электронную. Уже полгода и этого не тянет.

Круто, брат. Нужно и мне..
Опять же, эти цены...пятихатка за блок - уже жалко.

На пьянках меня не тащит курить - только с народом если, а вот на работе - тут *опа. Начальничег моск вынесет - тут же надо курануть.
В нашем здании зал открылся - не особо так, но позаниматься можно. Вот туда из курилки и надо перемещаться.

Я уже имею 2 правила - 1. за компанию не курить. 2. не курить "от нечего делать" (пробка - не в счет . Стараюсь, в общем, курить именно как ты сказал: когда припрет.
Дома, если не выхожу никуда, не курю оба выходных совершенно спокойно - не вспоминаю даже.
Ну и если запой - неделю не курю

-КОТ-:

6 месяцев, белые вонючие дымящиеся какашки больше в руки не возьму п.с. +6 кг, и не уходят

у меня за пол года было +10 +12, стал весить 102-105. А щас нормально 92
Двигаться надо больше

Бросаю вредную привычку
Набрал 8 кг., которые сбросил за последний год