Жизнь без сигареты

Курил лет 25.Потом попал на работу в коллектив где нет курящих,стал задумываться,потом стал стыдиться своей привычки.
Просто перестал курить,насколько помню,почти целую пачку оставил.
Тяжело было не закурить в привычных местах,в привычное время и т.д.Просто подавлял в мозгу мысль о желании закурить в данный момент.Никогда не внушал себе,что я бросаю курить и поэтому не должен,наоборот,думал о том,что могу закурить в любой момент,но мне просто не хочется.Первые годы даже снилось,что я закурил-просыпался с ненавистью к самому себе,что вот,сломался,не выдержал.
Короче уже лет шесть не курю и не хочу.

Yrkon

Ай, маладца!!!

Мне тяжелее... мне не бросить...
Я и не начинал!!!

Yrkon:

Никогда не внушал себе,что я бросаю курить и поэтому не должен,наоборот,думал о том,что могу закурить в любой момент,но мне просто не хочется.

наверное, это самое правильное) у меня в сумке сигареты лежат как раз по тому же поводу - могу закурить в любое время, если на самом деле захочу

в ФФ не стали добавлять пакет курильщика - в машине не курим, минус одно привычное место)

ну и т.д.

а ещё есть зачётная вещь - семечки

Nimfa78

Семечки - зло...

Frontman
из двух зол - явно меньшее

Nimfa78

Пробовал заменить на семечки, но потом задумавшись начинал жрать семечки с сигаретой во рту...

Frontman


это я так кальян курила - сидишь с кальяном, а потом несёшься на балкон покурить))

Nimfa78

Я не курю... но пакет курильщика есть... в пепельнице мелкий мусор...

Smekaloff
тоже вариант)

Как-то бросил курить, нажравшись до уср... пол-литра спирта на двоих...
С утра сигарета в рот не полезла... после обеда тож...
Два года не курил... снилось, как и Yrkonу...правда недели две - потом, как отрубило...
Потом понемногу... понемногу... так и закурил снова...

Зато не пю совсем!!!

Есть одна книжица - про то, как подготовиться к бросанию и как бросить...
Некоего Аллена Карра. Нужен необходимый настрой... Я практически был готов бросить, но непредвиденные обстоятельства спутали карты...

7 лет как бросил! Бросил с первого раза... Отлично стал себя чувствовать, пропал кашель постоянный:apl: Надо просто именно ЗАХОТЕТЬ бросить, по-другому - никак!.

Джордж Вашингтон
Если так выпивать, то можно не только пить бросить.

книга АЛЕН КАРР. как бросить курить. у миня два друга прочитали ие и бросили

Про эту книгу даже мульт про Масяню есть... зачетный... гы...
ТЫНЦ

игорь-спб
наслышана)
только вот как знать, что там ещё в этой книжице помимо установки на отвращение к никотину... не-не, лучше самостоятельно

А у меня несколько знакомых прочитали и не бросили. BigManchik прав, просто надо захотеть.

ЮГ®
круто)

ЮГ®
Это называется не хочу курить.

Nimfa78
Мерси
Книжку Карра читал кстати , на потенцию не повлияла вроде

Smekaloff:

Про эту книгу даже мульт про Масяню есть... зачетный... гы...

подтверждает вышесказанное... гланое ЗАХОТЕТЬ САМОМУ! ...

Я вот не курил 1.5 года...потом как-то сам не заметил как опять во рту "палочка жизни" начала тлеть ... курю уже 2 месяца... от коллег ныкаюсь как школьник по причине того, что продекламировал както что "НЕ КУРЮ ВАААААЩЩЕЕЕ !!!" ...

ИМХО : вообще, кажеться, в том, что мы курим , виновато наше курящее окружение...(друзья/коллеги) ...типа сели-выпили.., ну и по сигаретке/другой...за душевным разговором... а кого-то подобным образом на работе "совращают" каждый день...-типа "пойдем перекурим - вопрос обсудим" итдитп... Правда?! Господа-курильщики?!

ЮГ®
нема за що

не, я всяких этих 25-х кадров, НЛП и прочей нечисти опасаюсь..
пойду за семечками прогуляюсь лучше

Nimfa78
Семечки помогают несколько первых дней, потом садишся на семечки!

цитата (ЮГ® @ Вчера в 23:53)

Книжку Карра читал кстати , на потенцию не повлияла вроде

Бедняга, а к врачу не пробовал?

Vani4
есть доля правды)
но тут вопрос силы воли, думаю
да и желания тоже

игорян питерский
да я давно на них сижу

Nimfa78
может пора бороться с семенами посредством сигареты?

игорян питерский
эмм... я пока попробую наоборот

Nimfa78
Не надо пробывать, надо бросить

игорян питерский
дык я уже, главное теперь не начать снова