Туристы. Походы, снаряжение, маршруты, отчеты

Белкин
Столько нового узнала
Я меновазин раньше от простуды использовала...от кашля...

А еще там клещи есть

Лида

От аллергии чтонибудь возми..

Не забудь купить орехов всяких(грецкие, фундук), в них очень много белка, калия, глюкозы и мало весят + сухофрукты

От клещей только одно, старайся чтоб как можно меньше голых мест было...и осмотр в лагере (пах, подмышки, шея, за ухом, голова(исползуй кепку)...короче самые нежные места)

Лида
Аптечка туриста!

Не бейте сильно, а в резиновых самогах ноги быстро устают?
Говорят, если на толстый носок, то меньше возможность натереть ногу.

Кстати, можно темы носок коснуться? Какие нужно и какие не нужно брать носки?
Какие-то говорят специальные высокие туристские нужно купить.

1blackthunder1:

сухофрукты

вроде у них и еще эффект есть другой...
Про сухофрукты пока не решила.

Лида

В сапогах убьеш ноги в момент...

Продаются туристические носки, рублей 350 стоят, специальные такие...

Лида
В сапогах ты далеко не уйдешь
Они тяжелые, и нога в них ваще не дышит...

Лида

цитата:

вроде у них и еще эффект есть другой...

Какой, можно компот сделать

Pipistrello:

Аптечка туриста!

Мда... Это ж всё на себе тащить.. Придется распределить по участникам...

А пить в походе нельзя, да? Еще тяжелее идти будет?

Rudy_20:

В сапогах ты далеко не уйдешь Они тяжелые, и нога в них ваще не дышит...

Треккинговые ботинки ж еще тяжелее?

Мазь "Спасатель"

50 км (!) в день - это круто! Думаю, если реально по пересечённой местности километров по 35 пройдёте, то будет уже очень хорошо. Это ведь не прогулка налегке, а вещи и продукты тащить.
Обувь надо брать ПО СЕБЕ. Очень желательно, чтобы не "только из магазина", чтобы ноги привыкли. Можно хорошие дышащие кроссовки и на утро-вечер-дождь что-нибудь более непромокаемое с собой.
"Спасатель", ХОРОШИЙ пластырь, бинт, марганцовка, зелёнка, уголь, анальгин...

сообщения все не читал, не ругайте, если пробаянюсь.
что брать, вроде сказали.
-следует взять с собой в запас легкие кеды или даже удобные полноценные легкие кроссовки. оч удобно. ноги будут оч сильно уставать, а в кроссовках будешь чвствтвать словно идешь по облаку. это после другой обуви (мне приходилось прошлым летом в неудобных китайсуких резиновых сапогах ходить до 20-30 км в день по болотистой и лесной местности, ноги потом просто подыхали, тока к сенятбрю реанимировались).
-нельзя пить во время движения. вода сильно повышает нагрузку на сердце и тока раззадоривает жажду. вода не должна быть холодной.
-следовало бы взять на вский случай запасную футболку, т.к. вспотеть насквозь - как раз плюнуть.
-следует иметь целлофановый плащик за 50р, он ничего не весит и оч спасет от дождя.
-лучше бы вместо джинсов одевать какую-то другую одежду.
- очень (!) важно узнать, не идете ли вы в поход в энцефаллитный район. обязатеьно надо сделать прививку от энцефаллита. могу в личке подсказать, где делается австрийская, которую можно делать за чсто-то около 10 дней до похода (обычная - за месяц).
- очень советуюкупить шляпу-накомарник. она продается поти повсеместо в туристических магазах. я её боготворил, когда приходилось таскаться по болотам, где слепниразмером с полтора шмеля и их фантастическое количество. ну и классно было бы купить мазь от раздражений после укусов насекомых.
а из медикаментов особенно нужны в основном только пластыри, уголь и но-шпа. мне еще ни раз ничего больше не понадобилось за несколько лет.

короче, я вполне обходился кроссовками, лушче я на сэкономленные 4000р вместо этих турботинок куплю пару легких кроссов и просто буду аккуратно ходить и не буду подворачивать ноги или обмомаю голени перед походом эластичным бинтом. не полная замена, конечно, но зато бюджетненько)
и стоит взять еще покетов дя мусора, т.к. сорят и не убирают за собой только очень нехорошие и бессовестные люди)

Л Лида:

Не бейте сильно, а в резиновых самогах ноги быстро устают? Говорят, если на толстый носок, то меньше возможность натереть ногу.

не знаю, не покупал спецноски за тысячи рублей, одевал просто толстые и утолщенные + обычные вместе. мозоли у меня потом заживали несколько месяцев, а ходить в походы приходилось месяц ежедневно. ходить после пары дней в сапогах было нгевозможно, только на пятке. о 20км даже речи быть не может. имхо, лучше уж я в следующий раз убъю кроссовки в болоте, чем пойду опять в сапогах на такие расстояния.

о клещах: прививку следуеть сделать обязателдьно, даже просто так, т.к. еще сделать через год и еще через год и больше никогда в жизни тебе энцефаллит будет не страшен.
меня клещи не кусали, слава богу, однао я выидел как их вынимают (крутить в какую-то сторону, оч легко. масло не нужно) и убил пару-троку клещей. его хрен увидишь, если он еще не напился, а убить можно только раскусив ногтями пополам, т.к. иначе его невозможно прикончить. можно сжечь на зажигалке.
говорят, ощущение от укуса - словн 3 комара в одно место разом кусают. выдергивать самой нельзя, пусть эжто сделает кто-то и в спокойной обстановке, а не в спешке.

еще есть тема - медведи. я проходил практику в заповеднике, где таковые были. мы встретили море их следов. было страшно, ессно. короче: медведи плохо видят, воде как почти не видят двигающихся. они боятся шума так что если вам страшно, будто мишка рядом, надо громко говрить, хлопат в ладоши. они сами уйдут. кроме того, летом они хавают траву и малину всякую, ане людей. главное, не бежать от него!! всё равно нагонет и замочит по инстинкту.
говорят, был случай, что мужик в заповеднике побежал от медведицы, она за ним. он понял, что не успеет добежать до "припакованной" лошади и ускакать, тогда н просто резко обернулся иначал сам на медведицу орать и бить себя в грудь руками. мишка сама ушла, почуяв, что она просто ничтожество по сравнению с этим дядько
не дай бог вам встретить медвежат - я уже не знаю что тогда делать.. во всяком случае следует от них удалиться как можно дальше, т.к. их мать особо свирепа.
еще можно при всрече с медведем бросить одежду (элемент её) в сторону, чтобы есичо миша напал на вашу куртку, пока вы тихонько сматываетесь или перезаряжаете ружьё.

Atlantic:

о клещах: прививку следуеть сделать обязателдьно, даже просто так, т.к. еще сделать через год и еще через год и больше никогда в жизни тебе энцефаллит будет не страшен.

Прививка не спасает от всех болячек переносимых клещами... только от основных Так что постоянный осмотр и опвышенная бдительность Надо быть внимательнее у водоемов и в лесу.

Atlantic:

тогда н просто резко обернулся иначал сам на медведицу орать и бить себя в грудь руками

Стальные нервы Знаю случай, когда человек убегая "очнулся" и вспомнил, что у него есть ружо только тогда, когда упал и это самое ружо долбануло его стволом по голове.

Рекомендую MERRELL. модель 86143 носил всю зиму и до сего момента. Только их разнашивать надо минимум неделю. Первое время могут натирать. Зато потом ногу облегает. Про всё забываешь.
Для привала полжительно использовать лёгкие "пенопластовые-пластиковые" тапочки, чтобы ноги отдохнули.

Лида.. судя по вашим вопросам, вы ещё ни в одном сурьёзном походе не были. Так? Надеюсь, вы не курите.. так? Что такое 50км. по пересечёнке вообще не представляете? Тогда у меня вопрос такой.. люди, которые вас позвали, это серьёзные походники или так.. авантюристы? Очень часто после второй бутылки приходит идея сходить в поход. Очень часто подобные походы с бухты барахты заканчиваются разными неприятностями. Проверено на себе в детстве/юности (хотя сейчас посмотрел профиль ваш, это к вам не относится). Очень хорошо, что вы серьёзно готовитесь, но почему вашим сборам не помогают те, кто вас позвал?? Маршрутные карты у них есть? В тех местах они не новички? Про 50 км. в день - это они сказали вам? Ооочень самоуверенно.

P.S. По поводу питья. Если это жара, то пить надо. Но лучше обычную негазированную воду. Жидкость с потом выходит через поры из организма, происходит обезвоживание, а это вредно. Рекомендую время от времени пару-тройку глотков. И в определённые интервалы, чтобы не сбиваться с шагового ритма.

Белкин
Спасибо большое, что Вы заботитесь.
Да, я ждала таких вопросов.
Да, в серьезный поход собираются группой, делается раскладка, составляет смета, кто что несет и в какой день сколько едим. Счет идет на граммы. Снаряжение распределяется среди всех, более всего на мужчин.
Я бывала в походе, на Кавказе. Но давно. Поэтому всё забыла. Помню только, что жутко сожгла себе лицо от майского снега в горах. Что все время хотелось пить. А нельзя. И как сожгла свои вибрамы у костра, суша их. А потом все же в них доковыляла до конца

Дело в том, что сейчас это необычный поход будет. Не спортивный. А... эээ.. паломнический. И там каждый за себя. Но иду с друзьями. Поэтому надежда, что местность все же не очень пересеченная. Местами грунтовая дорога. Но идти много. И болотами тоже. Поэтому про сапоги так и выспрашиваю.
50 км в день- это максимальный маршрут, только один день он будет. В основном 20-30 км.
Про бывалых - кто что говорит. У каждого свой опыт. Кто-то ходил с резин. сапогами, и сказал, что по болотам самое то. И не жалеют, что их взяли. Кто-то ограничивается хорошими ботинками, и кроссовками для грунтовой дороги днем.
Поэтому я напрягла форумчан, чтобы услышать еще советы. Т.к. ноги у меня не особо сильные. Быстро уставать начинают. И понятно, что я беспокоюсь перед таким большим походом.



Atlantic
Ну напугал! Про медведей- это круто!
А есть еще кабаны. Тоже опасные товарищи. И змеи.

Насчет прививки- не люблю я их. Делала прививку от гриппа- так болела потом с температурой. Организм ведь ... А мне осталось две недели. Ну, подумаю. Спасибо!

Эх, где в Москве ботинки-то разнашивать? На работе, что ли?

Л Лида:

Белкин Спасибо большое, что Вы заботитесь. Да, я ждала таких вопросов. Да, в серьезный поход собираются группой, делается раскладка, составляет смета, кто что несет и в какой день сколько едим. Счет идет на граммы. Снаряжение распределяется среди всех, более всего на мужчин. Я бывала в походе, на Кавказе. Но давно. Поэтому всё забыла. Помню только, что жутко сожгла себе лицо от майского снега в горах. Что все время хотелось пить. А нельзя. И как сожгла свои вибрамы у костра, суша их. А потом все же в них доковыляла до конца Дело в том, что сейчас это необычный поход будет. Не спортивный. А... эээ.. паломнический. И там каждый за себя. Но иду с друзьями. Поэтому надежда, что местность все же не очень пересеченная. Местами грунтовая дорога. Но идти много. И болотами тоже. Поэтому про сапоги так и выспрашиваю. 50 км в день- это максимальный маршрут, только один день он будет. В основном 20-30 км. Про бывалых - кто что говорит. У каждого свой опыт. Кто-то ходил с резин. сапогами, и сказал, что по болотам самое то. И не жалеют, что их взяли. Кто-то ограничивается хорошими ботинками, и кроссовками для грунтовой дороги днем. Поэтому я напрягла форумчан, чтобы услышать еще советы. Т.к. ноги у меня не особо сильные. Быстро уставать начинают. И понятно, что я беспокоюсь перед таким большим походом.

Ух ты. Про паломничество ничего не могу подсказать. Тут, наверняка, серьёзные корректировки по экипировке, снаряжению, внешнему виду к концу похода и пр. Тогда понятно, почему вас интересуют только эти два вопроса - удобная обувь и мед.аптечка. А я чуть было не начал рассказывать про системы навигации и костровых дежурных по лагерю. )))

Ну желаю вам искренне удачи! И вспоминайте почаще песенку: "Что мне снег, что мне зной... "

Ага, экипировка да, немного будет отличаться Несильно так.

--- "Что мне снег, что мне зной... "

С этим проблема. "Плащ- ракушку" еще не купила. Говорят, дефицит. Может адресок магазинчиков знаете? Нужна не тонкая одноразовая накидка, а прочная.

---Ну желаю вам искренне удачи!

Спасибо! Если вернусь живой- расскажу!
Говорят, что людей от усталости там тошнит и кружится голова к концу дня. Но почему-то возвращаются все счастливые.
Я на Соловках проходила 20 км в день. В кроссовках. С привалами. Так на след. день тяжеловато было

А шоколадки можно в походе есть? Вроде они укрепляют силы. Но от них ведь пить хочется7

ИМХО, главное контрацептивы взять! Чтоб потом не тошнило

Ботинки - только высокие чтобы держали щиколотку, потому как подвернуть ногу очень легко, несмотря на всю внимательность и осторожность, а с такой травмой уже далеко не уйдешь. Если один раз ботинки спасут - считай окупились. Если вброд ходить не собираетесь, то треккинговые с мембраной Gore-Tex они не промокают под дождем и более-менее дышат, брать лучше в спецмагазах типа Альпиндустрия, Кант, итп. Если собираетесь - кожаные берцы, смазанные хорошим жирным кремом, не промокнут, но дышат конечно похуже. Как вариант, иметь в запасе резиновые сапоги.

от клещей http://www.jodantipyrin.ru/drug/instrukcia/

обувь http://www.columbia.ru/ss08/?d=4&p=5&i=4 или подобная

ходить в поход по болотам ? ну тока если сильно прет 30 в день по болоту - это фантастика малыш

Dimak:

lessSP Я на дно палатки кладу т.н. "пенку". Самонадувающийся матрас. клевая весчь.

Это что за штука такая?

combat
Сам не пользовался-видел у друзей- весчь действительно клевая!
Кстати в Питере есть инет-магазин классный по туристической теме, там кстати и эти коврики естьтынц

Лида
Если не трудно, скиньте письмом, куда примерно собираетесь. Может, что про паломнический вариант конкретное подскажу.

Лида

лучше вместо шоколадок и пр.лабуды на перекусы взять протеиновые батончики. Продаюццо в магазинах спортивного питания. Хорошо голод утоляют.
Merrel хорошая обувь, еще Asolo из той же серии. Резиновые сапоги - это пипец, ни в коем случае!

Аааа, тут есть и девушки туристки! Это классно!
Вчера смотрела видеофильм. Лужи там нереальные. Почти по колено
Я морально не могу решиться идти без сапог
Сказали, что есть какие-то латексные сапоги, они легче резиновых...

ооо, латексные сапоги...
они точно для туристов??

WildCat
Найду в магазе, отчитаюсь.

Я бы не покупал специально на этот случай ботинки - неразношенными собьете ноги сразу. Вот если бы были уже хоженые - тогда да, в вибрамах лучше... Шел бы в удобных кроссовках. Наверняка не напролом по лесу и болоту пойдете - по тропкам и дорожкам. Сапоги с носками можно взять на всякий, а лучше запасные кеды - если болото глубокое - все равно зальется. Кстати, термоносочки - к-нить "термолайт" - за 300р совсем не лишние. Подумайте об удобном рюкзачке с хорошей подвеской, жесткой спиной. От клещей есть спрей специальный отпугивающий, ну и осматривать конечно, почаще...
В общем, удачи! И удовольствия...