Pantera®
до того как бросил курил КЕНТ 8
Бросаем курить!
Все очень просто, надоело курить, во первых здоровье стало ни к черту, задыхаться стал после интенсивной работы, ежемесячно по 1500 трачу на сигареты. Девушке не нравится весь сигарентный кумар. Времени уходит на эти сигареты просто куча, постоянно только и думаешь как бы покурить.
Вот и в один прекрасный день мне все это надоело. Этот день был на прошлой неделе в понедельник, случайно решило поддержать друга и немного не курить, в воскресенье купил очередный два блока сигарет.
И что получилось? Потерпел до вечера, а там подумал, что жалко опять курить начинать и взял да перестал. Все было отлично, настрение класс, дышится хорошо.
Но вот в субботу встречались с друзьями и я скурил 2 сигареты. Все воскресенье меня от них тошнило, поднялась температура, (налицо отравление никотином). Сегодня весь день происдел дома пытался оклматься вроде ничего.
Вот и решил я пропиарить эту тему, дабы ко мне кто-ниубдь присоединился. Давайте граждане! Вмесет то легче!
Вот и в один прекрасный день мне все это надоело. Этот день был на прошлой неделе в понедельник, случайно решило поддержать друга и немного не курить, в воскресенье купил очередный два блока сигарет.
И что получилось? Потерпел до вечера, а там подумал, что жалко опять курить начинать и взял да перестал. Все было отлично, настрение класс, дышится хорошо. Но вот в субботу встречались с друзьями и я скурил 2 сигареты. Все воскресенье меня от них тошнило, поднялась температура, (налицо отравление никотином). Сегодня весь день происдел дома пытался оклматься вроде ничего.
Вот и решил я пропиарить эту тему, дабы ко мне кто-ниубдь присоединился. Давайте граждане! Вмесет то легче!
louriekm
2 October 2006
EdZik
5 October 2006
goodboy
6 October 2006
Не курю с Марта, а до этого курил 14 лет, уфф всё ещё держусь 
Bartolomeo
9 October 2006
| цитата: |
| Бросил курить 1,5 месяца назад, причем легко мне рассказали, что есть книжка, после прочтения которой бросаешь курить...не поверил, случайно наткнулся в Инете, дай думаю посмотрю, чё за хрень...почитал - пришел к выводу, что фсё - хватит. дочитал книгу, выкурил последнюю сигарету, потом пошел - поужинал, выкурил самую последнюю сигарету - и бросил, причем даже не тянет, заменять алкоголем и едой тоже не нужно!!!не надо никакой силы воли, чтобы терпеть. просто в мозгах поменял отношение к сигаретам и фсё. это не лажа, это реально работает, при условии, что ты действительного этого хочешь книжка в данном случае выступает в качестве толчка к действию!!! (никаких страстей, заклинаний в ней нет) |
действительно, те кто хочет бросить курить или уже бросил, но мучается с мыслью продержаться без сигареты почитайте эту книгу. Проверено не только на мне, но и на моих в прошлом курящих друзьях - книга просто чудо.
Замечу, НИКТО не верил, что, прочитав книгу, можно просто не хотеть курить
скачать можно здесь
louriekm
13 October 2006
Трындец!! 
Второй день курю не выдержал, после того как мой знакомый с которым собственно и бросали курить закурил снова. Продержался я еще два дня и опять закурил, вот пока совсем не вкурился опять надо снова начинать бросать.
Вот такие пироги.
Второй день курю не выдержал, после того как мой знакомый с которым собственно и бросали курить закурил снова. Продержался я еще два дня и опять закурил, вот пока совсем не вкурился опять надо снова начинать бросать.
Вот такие пироги.
EdZik
13 October 2006
louriekm
самое главное не надо чувствовать себя ущемленным или мученником, когда бросаешь!
"Трындец!!
Второй день курю не выдержал" - а я просто не сдерживал, не терпел себя, т.к. не считал, что раз бросаю, значит в чем то ограничиваю...
просто не парься за это! и не думай
самое главное не надо чувствовать себя ущемленным или мученником, когда бросаешь!
"Трындец!!
Второй день курю не выдержал" - а я просто не сдерживал, не терпел себя, т.к. не считал, что раз бросаю, значит в чем то ограничиваю...
просто не парься за это!
и не думай
louriekm
13 October 2006
EdZik
Эх попробую! Спасибо огромное за советы и за поддержку!
Эх попробую! Спасибо огромное за советы и за поддержку!
louriekm
Просто ещё разок прочти книгу, и твоё "маленькое чудовище" здохнет
Удачи в борьбе с "никотиновой ловушкой"
Я вот случайно прочитал 1,5 месяца назад эту книгу и всё, ни затяжки .
Иногда возникает чувство эйфории от осазнания того, что больше не куришь, вот-так вот
Просто ещё разок прочти книгу, и твоё "маленькое чудовище" здохнет
Удачи в борьбе с "никотиновой ловушкой"
Я вот случайно прочитал 1,5 месяца назад эту книгу и всё, ни затяжки .
Иногда возникает чувство эйфории от осазнания того, что больше не куришь, вот-так вот
Просто Дима
15 November 2006
Объясняю всем: курение - грех. Поддерживаю всех кто бросает курить. Сам бросил
в 1996 году, бросил окурок и не курю...
21 Вы делали дурные дела, которых теперь стыдитесь. Разве они помогли вам? Нет, не помогли! Они приводят к смерти.
22 Теперь же, когда вы свободны от греха и стали рабами Божьими, плоды, пожинаемые вами, приводят к жизни, посвящённой службе Божьей, и приносят жизнь вечную.
23 Ибо плата за грех смерть. Благодатный же дар Божий вечная жизнь во Христе Иисусе, Господе нашем.
(К Римлянам 6:21-23)
Есть ещё агитаторы за курево???
в 1996 году, бросил окурок и не курю...
21 Вы делали дурные дела, которых теперь стыдитесь. Разве они помогли вам? Нет, не помогли! Они приводят к смерти.
22 Теперь же, когда вы свободны от греха и стали рабами Божьими, плоды, пожинаемые вами, приводят к жизни, посвящённой службе Божьей, и приносят жизнь вечную.
23 Ибо плата за грех смерть. Благодатный же дар Божий вечная жизнь во Христе Иисусе, Господе нашем.
(К Римлянам 6:21-23)
Есть ещё агитаторы за курево???
А товарищ Господь Бог не очень-то добрый... Чуть что не так - смерть... 
Я уже думал, что все бросили давно! Тика как долго эта тема весит! 
Тика как долго эта тема весит! 
Просто Дима
16 November 2006
| цитата: |
| А товарищ Господь Бог не очень-то добрый... Чуть что не так - смерть... |
Если человек прыгает с 5 этажа и в результате погибает, то значит ли это что Бог виноват в его смерти, т.к. существует гравитация. Есть простая причинно-следственная связь и люди сами выбирают, Бог предупреждает о последствиях.
Saferoom
4 June 2009
Сегодня 150-й день, как я не курю!!! 
Ура, товарищи!!!
Ура, товарищи!!!
$HEF
4 June 2009
Saferoom
Молодчик!!! Так держать!!!
Молодчик!!! Так держать!!!
механик2
4 June 2009
Курю уже 15 лет и всё это время преследует чувство, что я поступаю не правильно... Бросать пробовал... Но силы воли видимо не хватает. 
ХАЧУ БРОСИТЬ!!!
ХАЧУ БРОСИТЬ!!!
BarryWhite
4 June 2009
БРОСИЛ 1,5 года назад. Не так уж это и сложно
Saferoom
4 June 2009
механик2
Курил больше 12 лет пачку-полторы в день... бросить хотел реально! Весь 2008 год - сплошные попытки и мучения. Осенью встретил давнего дружка, который посоветовал прочитать А. Карра. Читать мне лень , но аудиокнигу прослушал (всегда , когда утром иду на работу слушаю аудиокниги. тоже привычка ). Прослушал, докурил сигарету, выкинул пачку с остатками и всё... 150 дней свежего воздуха.
Из плюсов: 1. По утрам голова не болит. 2. Общее самочувствие улучшилось. 3. Давление меньше скачет. 4. Пальцы не желтые, одежда не вонят.
Минусы: 1. Почемуто стало укачивать в транспорте (когда сам за рулем, все нормально) 2. Готов жрать (именно жрать) всё, что вижу (сча с этим борюсь )
Курил больше 12 лет пачку-полторы в день... бросить хотел реально! Весь 2008 год - сплошные попытки и мучения. Осенью встретил давнего дружка, который посоветовал прочитать А. Карра. Читать мне лень
, но аудиокнигу прослушал (всегда , когда утром иду на работу слушаю аудиокниги. тоже привычка ). Прослушал, докурил сигарету, выкинул пачку с остатками и всё... 150 дней свежего воздуха. Из плюсов: 1. По утрам голова не болит. 2. Общее самочувствие улучшилось. 3. Давление меньше скачет. 4. Пальцы не желтые, одежда не вонят.
Минусы: 1. Почемуто стало укачивать в транспорте (когда сам за рулем, все нормально) 2. Готов жрать (именно жрать) всё, что вижу (сча с этим борюсь
)
MakRo
4 June 2009
В принципе завидую... С другой стороны (видимо пока не бросил), полагаю, что всего должно быть в меру...
Было - курил за сутки по 3 пачки крепкого Петра или 2 пачки капральского Житана... Сейчас 10-15 сигарет Винстона one, или трубка.
Не брошу я, все равно, со своей работой...
Было - курил за сутки по 3 пачки крепкого Петра или 2 пачки капральского Житана... Сейчас 10-15 сигарет Винстона one, или трубка.
Не брошу я, все равно, со своей работой...
Saferoom
4 June 2009
MakRo
Не лукавь
работа не причем! У меня тоже стрессов хватает, как и многим... Винстон единица - тот же никотин, тока дырок в фильтре больше... и дырки-то на краю, чтобы губами затыкались Разве что щипчиками (спичками) держать и всасывать дым... короче, фигня это все - единица, супер лайт... Бросай - не пожалеешь!
Не лукавь
работа не причем! У меня тоже стрессов хватает, как и многим... Винстон единица - тот же никотин, тока дырок в фильтре больше... и дырки-то на краю, чтобы губами затыкались Разве что щипчиками (спичками) держать и всасывать дым... короче, фигня это все - единица, супер лайт... Бросай - не пожалеешь!
MakRo
4 June 2009
Saferoom
И не подумаю... может, только сигареты окончательно заброшу, а трубку все равно оставлю.
Я в меру курю, в меру пью, в меру спортом занимаюсь - все сбалансированно.
И не подумаю... может, только сигареты окончательно заброшу, а трубку все равно оставлю.
Я в меру курю, в меру пью, в меру спортом занимаюсь - все сбалансированно.
Saferoom
4 June 2009
MakRo
А я не курю (думаю уже можно так считать), не пью (ну раз в год...), а от спорта я тока есть еще больше хочу!
А я не курю (думаю уже можно так считать), не пью (ну раз в год...), а от спорта я тока есть еще больше хочу!
MakRo
5 June 2009
Saferoom: |
| а от спорта я тока есть еще больше хочу! |
Ну, все зависит от интенсивности, похоже... После зала я в себя только стакан сока или бокал красного вина (разбавленного минералкой) могу запихать. Пища не лезет...
<-kriv->
5 June 2009
Бросил 26 дней назад. Курить охото со страшной силой (ем все в подряд, леденцы , семечки), а после пива воще капец, единственное спосает, когда уже подношу сигарету ко рту и задумываюсь "столько продержался и сорваться?". Сколько это мучение еще будет продолжаться??? Уже задумываюсь пиво перестать пить, чтобы так не ломало. Как нарколыга млин .
.
Lanck
5 June 2009
Trance'r
а когда пройдет пару лет Вы почувствуете приятный вкус вдыхаемого воздуха
сам курил больше 20 лет...не курю уже 4 ...оказываеться воздух может иметь вкус
<-kriv->
главное не думать об этом...и не считать попытку бросить курить какой то жертвой или подвигом
| цитата: |
| Я вот случайно прочитал 1,5 месяца назад эту книгу и всё, ни затяжки . |
а когда пройдет пару лет Вы почувствуете приятный вкус вдыхаемого воздуха
сам курил больше 20 лет...не курю уже 4 ...оказываеться воздух может иметь вкус
<-kriv->
главное не думать об этом...и не считать попытку бросить курить какой то жертвой или подвигом
RichatZ
5 June 2009
<-kriv->
ДЕРЖИСЬ дорогой ! Мы с тобой !
Сам никогда не курил,поэтому не понимаю курильщиков и поэтому ничего советовать не могу и не буду.
УДАЧИ ! Молодец !
ДЕРЖИСЬ дорогой !
Мы с тобой !Сам никогда не курил,поэтому не понимаю курильщиков и поэтому ничего советовать не могу и не буду.
УДАЧИ ! Молодец !
Saferoom
5 June 2009
<-kriv->
ДЕРЖАТЬСЯ!!!
Нужно понять, что нет смысла в курении. Книга Карра помогает в этом. Прочитай, многое переосмыслишь. Я на работе начальника заставил прочитать. Упирался месяца три, потом за два выходных прочитал и теперь не курит с марта. И постоянно благодарит, что посоветовал ему книгу...
ДЕРЖАТЬСЯ!!!
Нужно понять, что нет смысла в курении. Книга Карра помогает в этом. Прочитай, многое переосмыслишь. Я на работе начальника заставил прочитать. Упирался месяца три, потом за два выходных прочитал и теперь не курит с марта. И постоянно благодарит, что посоветовал ему книгу...
Sunny96
5 June 2009
Хорошая тема.
Курил 5 лет, бросил за полтары недели.
До этого бросал тыщу раз но хватало максимум на 1 мес.
Как бросил: никорета пластер 1 недля, плюс таблетки табекс маленькие такие по 3-5 раз в день...
Сначало резко перестаешь курить в 2 раза, потом все больше и больше и замечаешь что забываешь... Отмечу, что с силами я не собирался, просто бросил сам собой
Курил 5 лет, бросил за полтары недели.
До этого бросал тыщу раз но хватало максимум на 1 мес.
Как бросил: никорета пластер 1 недля, плюс таблетки табекс маленькие такие по 3-5 раз в день...
Сначало резко перестаешь курить в 2 раза, потом все больше и больше и замечаешь что забываешь... Отмечу, что с силами я не собирался, просто бросил сам собой
goodboy
5 June 2009
ТОЖЕ бросил по книге "Лёгкий способ бросить курить"Алена Карра, реальная вещь-всем советую!!!
Dark mode
© 2024 ffclub.ru − Ford vehicles owners club