Качки

Клён лучше всего пить два дня 80-120 мг, два дня отдыха.. Просто если его так бомбить, то рецепторы не привыкают к нему и дозу повышать не надо..,

biverboy
У меня даж от аминок (типа в таблетках сладких),и то тремор

Кстати,есть у кого такая тема,после тяжелой силовой на утро голова болит,как с перепоя,и по полдня не проходит?

maria_av
Голова не должна болеть. Это не очень хороший сигнал, как по мне. У меня на утро после тяжелой тренировки болят мышцы, но голова вообще легкая. Возможно, проблема с сосудами/давлением/сердцем. У меня была такая фигня - болела голова во время подтягиваний и жимов на плечевой пояс. Как то решил хорошо растянуться перед тренировкой - что то хрустнуло в шее и потом голова перестала болеть.

maria_av
У меня бывало голова начинало болеть во время борьбы, ближе к концу тренировки. Или на длинном кросе в районе 10-ки. У меня это четкий сигнал переутомления. Я даже когда очень очень голодный начинает голова болеть. Но на следующий день все ок. Мне кажется тебе надо немного больше углеводов и глюкозы.

maria_av
Во первых, где фотка?!
По поводу головы это ещё может быть если во время приседа ты неправильно штангу кладёшь-на шею, и тем самым перелавливаешь кровеносные сосуды идущие в голову...

maria_av

цитата:

У меня даж от аминок (типа в таблетках сладких),и то тремор

не должно быть так, может аминки паленые?

kirill-t2005
Болит даже когда тренировка без приседа,так что вряд ли в этом дело

А может это не просто аминки, а комплекс какой?

maria_av
От аминок такого быть в принципе не может...видимо, скорее всего у тебя перекаты шейные сосуды, сходи к хорошему терапевту!

kirill-t2005:

maria_av Во первых, где фотка?

Ты еще веришь что она фотку выложит?

Maggi
Да...

kirill-t2005
Ну, жди.
В питерской ветки вон уже больше двух лет ждут

Вот вы пристали к даме то
Не выложит она пока не достигнет желаемых результатов

kirill-t2005
Бл
Голова болит,когда вообще ничего не принимаю!!!даже прот
Специально убирала все по очереди,и все сразу

Аминки-это написала,как опыт.Тренер говорит,что просто именно эти не подходят

Про сосуды шеи ...наверно,если бы с ними что-то было,наверно,давало бы о себе знать не только после спорта?!

NearBird
дэ

Глебоня
Нормальные ноги!!!

maria_av
Не факт, всё таки во время спорта организм испытывает повышенные нагрузки, по этому и вести себя может по разному...

Глебоня

kirill-t2005:

Глебоня Нормальные ноги!!!

А руки отстают, похоже...

biverboy Сегодня в 16:04 # « »



Глебоня
цитата (kirill-t2005)
Глебоня
Нормальные ноги!!!

А руки отстают, похоже...

завтра скину руки-спешл фо ююю)))

Глебоня
Да ты не Глебоня,а Глебище
Судя по ногам

maria_av
Фото?!

maria_av
Фото!

kirill-t2005
biverboy
Позже
Все будет

maria_av:

kirill-t2005 biverboy Позже Все будет

где то это я уже слышал

Maggi
Здесь и слышал

maria_av
Фото

maria_av
Фото

Padonak
kirill-t2005
Бл
Ждите

maria_av
Фото!!!