Для неженатых мальчиков (архив)

Pink a pig:

выробатываю в организме

так и скажи - "гавнистый". а то "яд, яд"

Pink a pig:

яда много

Может спирта?

Deika:

А оно мне, думаешь, нужно?

Не тебе так другим)

Pink a pig
Доставщик, доставь меня сегодня вечером к родителям?
Millenium
Ух ты ж блин
Utochka
Да там же спирта уже не осталось

svet.4ka
Скоро в нем стоооолько спирта появится

Рыжая:

Вот и славно Думаешь? Вроде как в соответствии с рекомендациями   может, иногда чуть меньше)) а порой и чуть больше;)

Смотри, когда ты сидишь на диете организм сьедает сам себя и жир и мышцы, причем в бол шей части именно мышцы.
чтобы запустить процесс жиросжигания, необходимы вардио тренировки с нормал ьным здоровым питанием 5-6 раз в день.
как пример:
Завтрак
курица 100 грамм рис 80 грамм овОщи 100 грамм
В 10-00 аганалогично в 14 00 аналогично
в 17-00 пропротеин
в 19-00 курица 100 грамм углеводы 100
Перед сном 150 грамм творог и 100 грамм яблока

таким образом есть силы тренироваться, организм нормально питается и не откладывает жир, а кардио трениртренировки сжигают жир который есть без разрушения мышцРыжая

Padonak
рис 100гр готового продукта или в сыром виде 100гр?

Nevska
Думаю, готового

Nevska:

Padonak рис 100гр готового продукта или в сыром виде 100гр?

Все в готовом виде

Deika:

Nevska Думаю, готового

Молодец!

Padonak:

Молодец!

Кстати мне диетолог сказал нафиг рис вычеркнуть из меню - слишком много его усваивается организмом типа, надо гречку жрать и фрукты-овощи..

andel Андрюх, куда пропал?
Ты нас сегодня порадуешь мега-отчетом?

Deika
Белка бы тебе побольше)))

Deika:

Кстати мне диетолог сказал нафиг рис вычеркнуть из меню - слишком много его усваивается организмом типа, надо гречку жрать и фрукты-овощи..

Что еще они сказали?

цитата (slider123)

Deika Белка бы тебе побольше)))

Padonak:

Что еще они сказали?

Что я не выгляжу так, будто у меня нет мужа

Deika:

Что я не выгляжу так, будто у меня нет мужа

Бодро и свежо выглядишь без мужа?

Padonak
Я не стала уточнять

Nevska:

Dionis-spb в качестве рега за 25 кусков - как-то дорогова-то...хотя там и за 12 есть... хочу рег на 2 камеры, что-то никак не могу найти и определиться, предыдущий приказал долго жить(вроде работает, но не работает).

http://trendvision.su/catalog/mr-712gp/
Или другие там глянь...

andel
ты там все деньги пробухал что ли?

andel
ты зубки не заговаривай сегодня вторник - фотки где?

Millenium:

И смотреть и трогать однозначно. Фотки в купальниках есть?

ща попросим

Deika
svet.4ka
девочки нужны фотки в купальниках слать в личку

svet.4ka:

Pink a pig Доставщик, доставь меня сегодня вечером к родителям?

справка из КВД есть?

svet.4ka:

Utochka Да там же спирта уже не осталось

ну дя пол года без спиртного творят чудеса

Utochka:

svet.4ka Скоро в нем стоооолько спирта появится

молоком

Pink a pig
нету таких. Я в паранже 2 года ходила

И пошел Андрей фотошопить ...

Deika
если гречку кушать, то надо и кисломолочку кушать в хороших колличествах(кефир, творог) или кальций - гречка кальций из организма вымывает

ManAG:

во-первых, я достаточно предусмотрительный, чтобы не делать это по собственной воле  а во-вторых, достаточно тяжелый и сильный, чтобы не по собственной

5+

Deika:

блин, я же еще на санках прокатилась    где же andel-то уже с фотками

Он был на даче, снег лопатил, уставал
Скоро фото займется

andel
Вот зачем сначала ездить лечить спину, а потом ехать в свой праздник на дачу и лопатить снег??? Чтоб снова залечь на полгода?

Nevska:

Deika если гречку кушать, то надо и кисломолочку кушать в хороших колличествах(кефир, творог) или кальций - гречка кальций из организма вымывает

не знала... но всегда ее недолюбливала

Deika:

Pink a pig нету таких. Я в паранже 2 года ходила

Фотосессию ннада? Бесплатно ... ну почти бесплатно