Нужна помощь в сборе средств на ТКМ и крови!

Как подготовиться к сдаче крови
Правила, которые следует соблюдать донору перед и после сдачи крови:
Для того, чтобы кроводача прошла успешно для донора и не имела отрицательных последствий для человека, которому будет переливаться кровь, следует соблюдать ряд правил:

не употреблять алкоголь за несколько дней до сдачи крови, воздержаться от курения в течение 2-х часов до и после сдачи крови;
иметь при себе на момент сдачи крови удостоверение личности;
сдавать кровь будучи здоровым, сытым и отдохнувшим;
не рекомендуется в день сдачи крови употреблять жирную пищу. Лучше всего употреблять в качестве пищи овощи, фрукты и мучные изделия грубого помола;
не желательно до сдачи крови применение лекарственных средств. Особенно не желательно принимать аспирин в течение 5 дней до сдачи крови;
выпить перед кроводачей 2 стакана сока или воды. В последующие дни следует употреблять больше жидкости;
после кроводачи рекомендуется посидеть минут 10-15.

Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Натощак сдавать кровь не нужно!
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура.
Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
ПРИ СЕБЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ ПАСПОРТ!!! с регистрацией (либо свид. о врем/рег на срок не менее 1г).
Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

https://vk.com/topic-64519864_29200559

1. Северо-Западный Банк СБ РФ: номер карточки
4276 8800 5080 6821
Сро действия карты: 08/2016
Допол. офис № 9055/0593
Шмырева Галина Ивановна (мама Ольги) .
Кор счет 301 018 105 0000 0000 653
БИК 044030653
Счет получателя: 423 078 103 550 819 111 45
Назначение платежа: для пополнения карты №4276 8800 5080 6821

2. Яндекс деньги:
41001946653505