Бег и все что с этим связано

За окном снежок. Надо бы сегодня пробежаться. По сухому больше нравится конечно. но тут типа закрыть зимний сезон.
А вот если к субботе потеплеет, то как бежать субботний утренний разминочный даже и не знаю. Там практически все по лесу и может быть мокровато совсем.

Aleksey731
Привет! Вливайся в ряды бегущих )))
Стадион в Химках? Родина? Или я чего попутал?

Спасибо,да,Родина,я тут живу как раз недалеко.

Aleksey731
Я так и понял по профилю. Я тоже их Химок, только новых. Бегаю в Куркино. По кругу не люблю

Jambo
Да я можно сказать еще не бегаю,так ноги под себя переставляю

Aleksey731
физкультпривет !

[b]Димма[/b
И тебе привет!

Aleksey731
скажу по секрету , тут у нас главный дедушка Саша , он же главный болельщик ЦСКА
любить не обязательно , но уважать советую
спортсмен и физкультурник со стажем ...совет даст хороший , если надо ..

Оки,учту.
Но вот футбол это не мое
Никогда футбол нелюбил,не в детстве гоняли мячик во дворе до умопомраченя,но шоб болеть
за кого то - это не про меня.
Люблю лыжи(беговые которые),биатлон,баскетбол,еще бокс.
В детстве и юности занимался лыжами,потом из обычной школьной секции перевели на лыжную базу
в Сходню,но так как общественный транспорт в начале девяностых ходил как хотел,и добираться на тренировку
и обратно стало невыносимо,я просто на спорт забил.

Отбегал сегодня 6 кругов на стадионе,прям горд собой
Мышцы ног вобще себя отлично чувствуют,а вот диафрагма чет побаливает немного,наверное раздышался сильно.
Еще как назло,как бегать начинаю соплю/слюни появляються - сбивают дыхание
А так в принципе сплошной позитив.
И еще раз напомню - это Вы все заставили 92кг встать с дивана и начать,
за что Вам огромное СПАСИБО!!!

Aleksey731
Ну 92 - самое то ))) Почему бы и нет.
А я вот сегодня не побежал, не люблю по жиже бегать. А на дорогах именно она. Бррр...

Jambo
А я по стадиону,там дорожки с резиновым покрытием,ноги не скользят и не промакают.
+ дополнительная амортизация

Aleksey731
Главное не запускай и не ленись..

Serg-go
Да фото впечатляет.

Serg-go
Круто !

Пробежалси...

Serg-go
Мои аплодисменты!

Serg-go
Круто
Я б наверное помер на трети такой дистанции

Aleksey731
Ну не все сразу.. главное начать...

7 кругов - полет нормальный

Круги по 400?

че та дедушка Саша молчит ? но он скажет еще ..мало не покажется ..

Serg-go
Да по 400,чувствую могу больше,но спешить небуду пока.
Первый круг - вобще как буд то и небежишь,
Второй самый тяжелый для меня - "притирочный" или "прибежечный" вобщем привыкательный
С третьего круга - бегу нормально.

Aleksey731
Ну правильно.. организму тяжело ещё перестраиваться..

Димма
...што тута скажешь...милок...зависть и слюна...дополу...я ж постил выше-пачти трупп...операция на левой ноге...два месяца без нагрузок...и компрессия 1 степени...

я побежал

Димма:

я побежал

Куда ??? В магазин
п.с. С днем рождения!!!

YuryFF
СПА СИБО ДРУГ !

Только что лупанул десяточку.
И ко всему похоже это моя почти самая быстрая 10-ка получилась.
Быстрее было только раз в 2011 году

10 км - 55 с копейками > endomondo.com

Jambo
эта.. я тебе в Эндо дружбу кинул.. ))