Фокусники - Спартачи (Часть 6)

Сейчас Махмудов находится в Санкт-Петербурге, где завтра российская "молодежка" встретится в финале Кубка Содружества со сборной Украины. По отзывам очевидцев, на турнире полузащитник "Спартака" демонстрирует очень неплохую игру.

Юрий Бутнев
http://www.bobsoccer.ru/user/324/blog/?item=131948

В начале занятия красно-белые выполнили пробежку, а затем главный тренер «Спартака» Валерий Карпин поделил своих подопечных на три группы, которые выполняли упражнения с мячом и работали в «квадратах».
Затем футболисты, поделенные на две группы, трудились в большом «квадрате» от штрафной до штрафной. После этого был футбол с использованием нескольких небольших ворот, а в конце занятия — футбол на полполя уже с полноразмерными воротами. Таким образом, практически все упражнения на первой тренировке в Абу-Даби, длившейся более полутора часов, выполнялись с мячом и носили игровой характер.
Голкиперы красно-белых большую часть занятия трудились отдельно под руководством тренера вратарей Валерия Клейменова. Всего на поле сегодня тренировались 24 спартаковца.

Отметим, что хавбек Жано Ананидзе работал с небольшими ограничениями. Жано начал занятие вместе со всеми, а затем переместился в тренажерный зал для выполнения упражнений, связанных с реабилитацией после операции. Примечательно, что для него, а также полузащитников Динияра Билялетдинова, Сергея Брызгалова и нападающего Ари сегодняшний рабочий день начался раньше, чем у остальных — в 9:45 утра. Это так называемая группа профилактики мышечных травм, поэтому перед выходом на поле они потрудились в зале. Состав этой группы может изменяться на всем протяжении сбора в зависимости от нагрузок.

Полузащитник Эйден Макгиди и нападающий Веллитон остались сегодня в отеле для индивидуальной работы с физиотерапевтами. Макгиди продолжает восстанавливаться после небольшого воспаления наружной боковой связки коленного сустава, а Веллитон также почувствовал дискомфорт в области колена в связи с занятиями на синтетическом покрытии в Москве.

Кроме того, по индивидуальной программе продолжают трудиться форварды Юра Мовсисян и Александр Козлов. Мовсисян уже получает серьезную нагрузку, но еще не до конца восстановился после травмы стопы.

А Козлов показывает позитивную динамику восстановления после повреждения задней поверхности бедра, и, по словам доктора команды Михаила Вартапетова, в ближайшие дни должен присоединиться к общей группе.

В 16:30 спартаковцы проведут вторую тренировку.
http://spartak.com/main/news/34871/

Работа на песке — важный аспект физической подготовки футболистов, поскольку мышцы, а также голеностопы и коленные суставы получают необходимую специфическую нагрузку и таким образом укрепляются. Кроме того, развивается координация движений.


Тренировка на пляже началась с разминки: две группы футболистов поочередно играли в теннисбол, а затем — в «квадрат», не позволяя мячу опускаться на землю.


После этого красно-белые приступили к скоростно-силовым упражнениям на «станциях», подготовленных тренером по физподготовке Эду Домингесом. По словам Эду, дифференцированный подход к тренировкам — утром на футбольном поле, а вечером на песке — имеет множество положительных моментов: работают и укрепляются различные группы мышц и суставы, игроки получают всецело сбалансированную нагрузку и психологически не устают от монотонной, однообразной работы.

http://spartak.com/main/news/34909/

В нем примут участие: вратари - Антон Митрюшкин, Владислав Терёшкин, Сергей Чернышук, Юрий Шлеев; защитники - Валентин Винниченко, Евгений Ежов, Денис Кутин, Айдар Лисинков, Александр Лихачев, Владислав Мастерной, Александр Степанов, Иван Хомуха, Ярослав Шмыгов; полузащитники - Павел Глоба, Игорь Горбатенко, Игорь Леонтьев, Константин Савичев, Артём Самсонов, Андрей Святов, Иппей Синодзука, Константин Советкин, Артём Тимофеев; нападающие - Денис Давыдов, Вячеслав Кротов, Артём Федчук.

По сравнению с первым сбором к дублю присоединились еще пять футболистов из нашей Академии - Митрюшкин (1996 г.р.), Лихачев (1996 г. р.), Ежов (1995 г. р.), Мастерной (1995 г. р.) и Синодзука (1995 г. р.), а также восстановившийся после болезни Кутин.

В Турции у нашего дубля запланированы три спарринга: 1 февраля - с резервистами немецкого "Фрайбурга", 3 февраля - соперник пока уточняется и 5 февраля - с резервистами венского "Рапида".
http://spartak.com/main/news/34971/

- Посмотрите на Кима Чельсстрема. Это игрок мирового класса, с невероятной техникой. Он всегда может отдать пас. Одна из причин моего перехода в «Спартак» - то, что Ким играет здесь. Хотя я не говорю о каком-то одном игроке. Есть ведь еще Хурадо, Ари, Ананидзе. Жано очень талантлив. Пас, техника... Вообще я могу назвать пять-шесть человек, кто может отдать длинный точный пас на нападающего, - сказал Мовсисян.
http://fanat1k.ru/news-83214-yura-movsisyan-zha...liv.php

Второй день работы спартаковцев под жарким солнцем Эмиратов начался с утреннего занятия. В нем вновь не приняли участие имеющие небольшие повреждения Эйден Макгиди и Веллитон (они тренировались с физиотерапевтами), Александр Козлов, наматывавший километры вокруг поля, и простудившийся накануне Ким Чельстрем. Юра Мовсисян вновь работал с ограничениями — упражнения армянский форвард выполнял вместе со всеми, а вот в игровых занятиях не участвовал.

Позитиву, царящему в стане красно-белых, позавидовал бы любой. Даже обычно серьезный и строгий Валерий Карпин изредка улыбался. Видимо, черные дни, наступившие для команды в конце прошлого года, позади. Каким бы ни виделось увольнение Унаи Эмери и очередное пришествие Карпина со стороны, оно раскрепостило футболистов, вернув им желание работать. Однако за рамки дозволенного никто не выходит — у Карпина не забалуешь.
Он вместе с новым помощником, бывшим старшим тренером молодежного состава Дмитрием Гунько с удовольствием участвовал во многих упражнениях, постоянно что-то подсказывая своим подопечным и хваля их за правильное выполнение заданий. Очень приятное впечатление оставили приглашенные на сбор с основой игроки молодежки Николай Фадеев, Владимир Зубарев и Александр Пуцко. Зубарев и вовсе в одном из эпизодов, не стушевавшись, пошел прессинговать Кариоку, отобрал у того мяч и забил гол. Неплохо смотрится и новичок «Спартака» Маджид Уорис, своей скоростью заставляющий защитников работать с максимальной отдачей. Сильные качества ганца не остались незамеченными партнерами.

— Как думаешь, кто быстрее: Эменике или Уорис? — спросил Макгиди у лежавшего на стрейчинге Ари.

— Думаю, Эменике. То есть без мяча — Уорис, но с мячом Эменике вообще не остановить, — ответил Ари.

Ирландец и бразилец еще поупражнялись в русской лексике, когда Эйден опрокинул на партнера бутылочку с белковым коктейлем. «Хорошо, 1:0 в твою пользу», — крикнул Ари убегавшему Макгиди, добавив несколько непечатных выражений.

Однако самое веселое началось после тренировки, когда футболистам предстояло просидеть три минуты, опустив ноги в ледяную воду для скорейшего восстановления мышц к вечернему занятию. Кто-то смело шагал к ваннам и выполнял указание тренерского штаба. А вот Артем Дзюба всячески старался избежать экзекуции. «Валерий Георгиевич, у меня ничего не болит, — умолял он тренера. — Пусть те, у кого дети есть, туда садятся, а мне рано еще». Карпин, поняв, что никакие увещевания бегавшего кругами Дзюбу залезть в воду не заставят, произнес: «Дзюба, штраф ползарплаты». Артем тут же оказался в воде.

Последним на криотерапию отправился Уорис. Над ним решили подшутить Дмитрий Комбаров и тренер по физподготовке Эду Домингес, сказавшие ганцу, что сидеть так нужно 10 минут. С криками и охами Маджид кое-как залез в воду, накинул на плечи полотенце, согнулся и, сморщившись, просидел так, пока через положенные три минуты ему не сообщили, что можно заканчивать. Пулей выскочив из воды, теплолюбивый форвард отправился переодеваться.
Так закончилась третья тренировка «Спартака» на арабской земле. Таких занятий будет еще десятка полтора. А первый контрольный матч красно-белые сыграют 31 января против «Бунёдкора». Спартаковцы последними из всех участников чемпионата премьер-лиги начали зимние сборы. К каким результатам это приведет, узнаем только в мае.
http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Futbol/Russ...-Dzyubi

Они выполнялись с мячом, имели игровую направленность и были нацелены на отработку слаженности взаимодействия всех линий. В конце тренировки, которая продолжалась более полутора часов, был футбол на полполя с полноразмерными воротами. Спартаковцы, поделенные на две команды, сыграли вничью, и исход решился в серии пенальти.


Из-за легкого простудного заболевания шведский полузащитник Ким Чельстрём не смог принять участие в утреннем занятии. Кроме того, хавбек Кирилл Комбаров из-за небольшого повреждения стопы также не тренировался сегодня на поле. Он трудился в тренажерном зале и, по прогнозам медицинского штаба, сможет возобновить работу в общей группе в ближайшие дни.

Отметим, что полузащитник Эйден Макгиди и нападающий Веллитон, тренировавшиеся вчера в тренажерном зале, сегодня выполняли пробежки вокруг поля и работали с физиотерапевтами на свежем воздухе.


В самом конце занятия тренерский штаб, чтобы освежить игроков после интенсивной и продолжительной тренировки на солнце, приготовил специальные ледяные ванны. В них каждому футболисту предстояло провести около двух минут, погрузившись в воду по пояс. Непривычный к такому Маджид Уорис все намеревался поскорее отправиться в отель.


А, к примеру, голкипер Артем Ребров признался, что ванна очень освежает, и, что, когда он в Крещение нырял в прорубь, вода была гораздо холоднее. По словам тренера по физподготовке Эду Домингеса, такие процедуры необходимы. Они оказывают благотворное влияние на восстановление мышц после нагрузок и являются профилактикой мышечных травм.


Как и планировалось, вчера поздно вечером в расположение команды прибыл тренер красно-белых Игорь Ледяхов, который в течение десяти дней находился на выездной сессии тренерской Академии, возглавляемой Андреем Лексаковым. Сессия проходила в Турции и является первым этапом для получения тренерской лицензии PRO. Тренер красно-белых остался доволен занятиями и организацией обучения и признался, что эти десять дней он провел с большой пользой. Ледяхов принял участие в сегодняшней утренней тренировке и после ее окончания сказал, что рад присоединиться к команде и настроен на продуктивную работу во время сборов.


http://spartak.com/main/news/34973/