Бросаем курить

13 years ago

17



Сегодня, 31 мая, - всемирный день борьбы с курением. Хороший повод бросить!

Предлагаю в этой теме обсуждать вопросы, помогающие бросить эту вредную привычку.
Сам не курю с ноября 2010 года. Стаж курильщика до этого - 16 лет.
Как сказал Гришковец - это довольно дорогая, бесполезная, и очень вредная для здоровья привычка. Согласен с определением.
Давайте поможем друг другу избавиться от табачной зависимости!
вредные привычки

avatar
цыник
31 May 2011

Бросаем курить
31,5K
views
53
members
715
posts

avatar
цыник
10 January 2012


avatar
NO LOGO:

продвигает свой новый препарат

Сожрал у меня товарищ полкурса этого препарата - ни в зуб ногой. Та же тема, что и с семечками, долько на несколько порядков дороже.
avatar
NO LOGO
10 January 2012


цыник
а нефиг его спаивать было
Я же год назад как бросил: купил первый курс, но принимать не начал а жаба уже сдавила так, что бросил и год продержался. А таблеточки раздарил)) потом сорвался, но потребл. доза упала втрое. сейчас работаю над ошибками, настраиваюсь на новый заход сюравно брошу
avatar
цыник
10 January 2012


avatar
NO LOGO:

сюравно брошу

Простимулировать, может, тебя?
avatar
NO LOGO
10 January 2012


Фима, ты говоришь обидно!(с)
avatar
Dizelek3
11 January 2012

1

Не курю уже сутки!!! Вот это сила - воли!
avatar
OlegaN[EL]
11 January 2012


Dizelek3
Держись. Это не сложно.

Вот мой первый пост, когда только затеял всё это.
avatar
Dizelek3
11 January 2012


цитата:
Старый добрый способ, когда кто-нибудь рядом закурил, съесть леденец или конфету, при возможности (для мужчин) заняться сексом (с женщиной или посмотреть п()рнуху. Причина таже см. выше, активизируются центры, отвечающие за удовольствие. Лучше их занять чем-то более приятным.


Интересные способы! В помощи ... для бросающих!
avatar
цыник
11 January 2012


цитата:
когда кто-нибудь рядом закурил, ... заняться сексом

Представил, и заржал.
avatar
NO LOGO
11 January 2012


Dizelek3
цитата:
когда кто-нибудь рядом закурил, ... заняться сексом


спасибо, что предупредил
с тобой рядом стоять походу, опасно: не дай боже кто закурит
avatar
Dizelek3
11 January 2012


Чето по ходу я не ту цитату взял...
avatar
Span
11 January 2012


Dizelek3
Вторые сутки не курю, это после 17 лет по 1-1,5 пачки в день
avatar
цыник
11 January 2012

1

Span
Давай, держись!
avatar
Span
11 January 2012


цыник
Стараюся
avatar
OlegaN[EL]
11 January 2012

1

Это эпидемия

Span
А если серъёзно - желаю успеха тебе в этом. Не устану повторять - это легко, просто не кури!
avatar
Span
11 January 2012


OlegaN[EL]
Спасибо за поддержку
avatar
Dizelek3
11 January 2012


Span
Слушай, такая же фигня, тоже лет 17 курю (или уже курил), но сейчас тяжеловато... Вроде держусь, но скоко надо терпеть, чтобы не тянуло?
avatar
OlegaN[EL]
11 January 2012


Dizelek3
Я могу ошибаться, но по-моему если тянет, то это уже неправильный подход. Надо так сильно захотеть бросить, чтобы не тянуло с первого же дня.
avatar
Mutus
11 January 2012


Span
советую тебе: если твердо решил бросать - кури, но старайся до-последнего не курить, будет всё реже и реже, в итоге бросишь, главное, самому с собой этот вопрос решить однозначно

а так - слишком сильный стресс для организма после такого интенсивного и долгого курения - полностью сразу отказаться

сорваться обратно до следующего "ну всё, я не курю больше" очень велика вероятность
avatar
Dizelek3
11 January 2012


OlegaN[EL]
Да нет, меня один раз сильно не тянуло, и то потому что я болел пневманией. А некоторые говорят, что вообще резко нельзя бросать...
avatar
OlegaN[EL]
11 January 2012


Dizelek3
Можно, я пробовал, пока не курю.
avatar
цыник
11 January 2012

3

avatar
Dizelek3:

некоторые говорят, что вообще резко нельзя бросать

Это говорят слабаки, чтобы иметь пути отхода на случай срыва.
avatar
Span
12 January 2012


Mutus
Неее, я решил, если бросать - то бросать резко
avatar
Span
12 January 2012


Dizelek3

Третий день - уже не тянет а вот вчера (особенно вечером) писец как курить хотелось
avatar
kpa
12 January 2012

1

Есть вариант - перейти на травку

Марихуану признали полезной для здоровья
avatar
Dizelek3
12 January 2012


Span
цитата:
Третий день - уже не тянет


Так же, с каждым днем вроде легче и легче, но по вечерам
avatar
Span
12 January 2012


Dizelek3
А никто не говорил что будет легко (сами виноваты что начали курить )
avatar
OlegaN[EL]
13 January 2012


Span
Dizelek3
Ну как вы?
avatar
Span
13 January 2012

1

OlegaN[EL]
Четвертый день - полёт нормальный
avatar
OlegaN[EL]
13 January 2012


Span
Вот это молодчинка!
Помню свои первый дни без сигарет, так хотелось чтобы они поскорее превратились в месяцы без сигарет. И вот сейчас прошло уже почти 4 месяца и я немного горд за себя даже. Чего и тебе желаю!
avatar
цыник
13 January 2012


цитата (OlegaN[EL)
] я немного горд за себя

Гордыня - грех.

1 person online

1 person online

Log in to leave a message or Sign up


up