Сегодня, 31 мая, - всемирный день борьбы с курением. Хороший повод бросить!
Предлагаю в этой теме обсуждать вопросы, помогающие бросить эту вредную привычку.
Сам не курю с ноября 2010 года. Стаж курильщика до этого - 16 лет.
Как сказал Гришковец - это довольно дорогая, бесполезная, и очень вредная для здоровья привычка. Согласен с определением.
Давайте поможем друг другу избавиться от табачной зависимости!
А не кто не пробывал всякие таблеточки, или пластыри, или жувачки?
kpa ну как обычно...но все же наверное поняли, что я хотела сказать...
Dizelek3
без хорошей мотивации таблеточки и т.д. - пустая трата времени
OlegaN[EL]
10 January 2012
1
Dizelek3
+1 к Максиму, пока сам себя не заставишь никакие таблетки, пластыри, йогурты и презервативы не заставят.
Но я повторюсь - это легко. Главное это осознать.
ЗЫ: попробуй книжку Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Говорят многим помогает.
цитата: |
попробуй книжку Алена Карра |
Dizelek3Книжку не пробуй. От неё никакой реальной пользы - только зомбирование.
Если
сам захочешь бросить - не будет трудно. Проверено.
OlegaN[EL]
10 January 2012
1
цитата (OlegaN[EL) |
]попробуй книжку |
Спросил, блин, совета человек
Я тоже за то, чтобы цены на сигареты раза в три выросли. Вот тогда я бы сразу бросил
цыник
Я скачивал отцу эту книгу. Он бросил, более чем 6 месяцев назад. Вроде даже читал ее, не знаю до конца или нет.
paravoz:
|
Вроде даже читал ее |
Женя, я тоже эту книгу читал. Точнее - начал читать. После того, как понял, что мне тупо промывают мозг, сразу прекратил чтение. Бросил чуть позже, самостоятельно.
OlegaN[EL]
10 January 2012
цыник:
|
После того, как понял, что мне тупо промывают мозг, сразу прекратил чтение. |
Что ты имеешь ввиду? Чем это грозит?
paravozа чай тоже по 500 за пачку сделал бы?
Raps74:
|
а чай тоже по 500 за пачку сделал бы? |
а чай то тут при чем? Курение это роскошь, а не необходимость. Хочешь покурить - плати.
OlegaN[EL]Чем это грозит, сказать не могу, не имею специального образования.
Но на уровне личных ощущений не люблю, когда меня
заставляют что-то делать. Привык сам принимать решения.
OlegaN[EL]
10 January 2012
цыник
Так кто ж тебя заставлял книжку то читать?
Говорят семечки помогают! Или пососать карамельки! Это правда?
OlegaN[EL]
10 January 2012
Dizelek3Я ничо не грыз и тем более, кхм, не сосал. А вот жрать через месяцок хотел раз в 5 чаще
цитата: |
кто ж тебя заставлял книжку то читать? |
Никто. Подсунули с благими намерениями. Мол, поможет бросить.
В книжке вбивают в голову одни и те же мысли (фразы и т.п.), а я этого не люблю.
цыник
10 January 2012
Dizelek3:
|
Говорят семечки помогают! Или пососать карамельки! |
Это так называемое "замещение". Когда ты бросаешь "через силу", то замещаешь паузы на курение паузами на семечки, карамельки и т.д. Бросить курить это не помогает.
paravoz
При том, что не один дурак не будет покупать сигареты за 500, а будет чай курить за 30
paravoz:
|
а чай то тут при чем? |
да ты неискушенный ниразу
OlegaN[EL]
Олег, ты что табачный кризис у нас в городе не лицезрел в свое время?
люди курили (или пытались) вообще всё: махорку, нюхательный табак, на зеленом рынке даже бычки в 3-х литровках продавали, спрос был, видать
Raps74:
|
да ты неискушенный ниразу |
Это да. Мне своей дури в голове хватает, чтоб еще со стороны себя одурманивать
OlegaN[EL]Это первое, что я выкурил в своей жизни
OlegaN[EL]Тогда - горько
)) щас - слабенький табачок
))
Dizelek3:
|
А не кто не пробывал всякие таблеточки, или пластыри, или жувачки? |
Пластыри, жувачки-отстой.
Электронные сигареты- разводилово
Сейчас американская компания Pfizer ( кстати, разработчик преп.Viagra) продвигает свой новый препарат
ЧампиксСлышал о нем много положительных отзывов, т.к. на курильщика действуют сразу два фактора: терапевтический (действие препарата) и психологический ( он же жабоводческий
)
Ибо цена полного курса колеблется от 7 до 10 тысяч
ЗЫ: если что, эт не реклама))