Папа Вова: |
| Медный_чайник армия тебе в помощь  |
Меня туда без взяток не взяли, в военнике категория В прописана.
Хочу похудеть, справшиваю - КАК
На самом деле, всё плохо.
Похудеть уже просто жизненно необходимо, а силы воли нет.
Когад я сытый, я как бы голодать не против.
А вот когда хочу жрать, прям как личность меняется.
И ведь не пью, не курю, матом не ругаюсь, тупо убиваю себя едой.
Работа такая, что никакого режима в питании нет и быть не может.
Обследование у эндокринолога показало, что особых претензий к эндокринологии нет, надо просто меньше жрать.
А я не могу.
И в силу пожизненного скептицизма, на плацебо не поведусь.
Прекратить сыпать сахар в чай, и соль на картошку не могу, они просто не лезут в рот...
В общем, дальше по теме выскажусь больше...
Флудить можно, чем смешнее, тем лучше.
По делу можно в личку.
Похудеть уже просто жизненно необходимо, а силы воли нет.
Когад я сытый, я как бы голодать не против.
А вот когда хочу жрать, прям как личность меняется.
И ведь не пью, не курю, матом не ругаюсь, тупо убиваю себя едой.
Работа такая, что никакого режима в питании нет и быть не может.
Обследование у эндокринолога показало, что особых претензий к эндокринологии нет, надо просто меньше жрать.
А я не могу.
И в силу пожизненного скептицизма, на плацебо не поведусь.
Прекратить сыпать сахар в чай, и соль на картошку не могу, они просто не лезут в рот...
В общем, дальше по теме выскажусь больше...
Флудить можно, чем смешнее, тем лучше.
По делу можно в личку.
Медный_чайник
18 May 2011
Медный_чайник
20 May 2011
Меня туда без взяток не взяли, в военнике категория В прописана.
-=Шустрая=-
20 May 2011
egika
про минус 60 я уже писала...
ты на ней на 30 похудела?
про минус 60 я уже писала...
ты на ней на 30 похудела?
egika
20 May 2011
-=Шустрая=-
Я поленилась 12 листов читать
Нет, системы вообще никакой не придерживаюсь, и на диете не сижу в принципе. Просто - не жрать. Реально не жру, а ем - урезала порции в 2-3 раза, после 18 часов (независимо от времени отбоя) - только фрукты или обезжиренный творог, жареное с большим количеством масла заменила на запеченное в духовке, тушеное в мультиварке или микроволновке, отменила молоко, вместо сахара - заменитель, когда не лениво - дышу бодифлекс. При этом выпечка каждый день (у меня двое детей-сладкоежек), в пиве, белом хлебе и сливочном масле себе не отказываю. За 1,5 года (с октября 2009 по май 2011) - минус 30 кг, по 20 см в груди и бедрах, 40 см в талии. Наглядная агитация
Я поленилась 12 листов читать
Нет, системы вообще никакой не придерживаюсь, и на диете не сижу в принципе. Просто - не жрать. Реально не жру, а ем - урезала порции в 2-3 раза, после 18 часов (независимо от времени отбоя) - только фрукты или обезжиренный творог, жареное с большим количеством масла заменила на запеченное в духовке, тушеное в мультиварке или микроволновке, отменила молоко, вместо сахара - заменитель, когда не лениво - дышу бодифлекс. При этом выпечка каждый день (у меня двое детей-сладкоежек), в пиве, белом хлебе и сливочном масле себе не отказываю. За 1,5 года (с октября 2009 по май 2011) - минус 30 кг, по 20 см в груди и бедрах, 40 см в талии. Наглядная агитация
-=Шустрая=-
20 May 2011
egika
Умничка!!! Плюсик тебе за такие достижения!!!
А я на системе Миримановой... но пока не долго) в 4 апреля... на сегодняшний день -8,300!!! Еще десяточку и я буду довольна
Пока из всего перепробованного для меня это самый легкий способ))) совершенно не испытываю дискомфорта и трудностей!!! Это оказалось очень легко!!! только первые пару дней привыкала не кушать после 18,00. А потом все пошло как по маслу)))
Умничка!!! Плюсик тебе за такие достижения!!!
А я на системе Миримановой... но пока не долго) в 4 апреля... на сегодняшний день -8,300!!! Еще десяточку и я буду довольна
Пока из всего перепробованного для меня это самый легкий способ))) совершенно не испытываю дискомфорта и трудностей!!! Это оказалось очень легко!!! только первые пару дней привыкала не кушать после 18,00. А потом все пошло как по маслу)))
egika
20 May 2011
-=Шустрая=-: |
| -=Шустрая=- |
Пасиба
8 кг за 1,5 месяца - это многовато, не гонись за скоростью, чтобы не обвиснуть. Но система реально хорошая. Успехов тебе!
Daiver
20 May 2011
Antas
Пока я еще не заработал, чтобы платить 50 000 за продвинутый фитнес, можкт быть в будущем опробую:)
Пока я еще не заработал, чтобы платить 50 000 за продвинутый фитнес, можкт быть в будущем опробую:)
Daiver
20 May 2011
egika
Отплюсил, какая же сила воли!
Отплюсил, какая же сила воли!
-=Шустрая=-
20 May 2011
egika
в том то и дело, что не гонюсь!!! Само уходит!!! При том, что я не голодаю, а ем нормально!!! и тортики и шоколад... просто после 12 кушаю например курочку запеченную в рукаве и огурчики свежие... то есть разрешенные продукты... а на ужин (в 17,00-17,30) фрукты и творог иногда!!! и ем в нормальных количествах... а не мизерными порциями..
ну пока, тьфу тьфу тьфу ничего не обвисает... кроме того, скрабик кофейный регулярно делаю... и массажик в душе делаю)))
в том то и дело, что не гонюсь!!! Само уходит!!! При том, что я не голодаю, а ем нормально!!! и тортики и шоколад... просто после 12 кушаю например курочку запеченную в рукаве и огурчики свежие... то есть разрешенные продукты... а на ужин (в 17,00-17,30) фрукты и творог иногда!!! и ем в нормальных количествах... а не мизерными порциями..
ну пока, тьфу тьфу тьфу ничего не обвисает... кроме того, скрабик кофейный регулярно делаю... и массажик в душе делаю)))
Русалка
20 May 2011
-=Шустрая=-
20 May 2011
Русалка
эээээ...
а че такого-то???
эээээ...
а че такого-то???
nicko
20 May 2011
Самый простой вариант - идете в ближайший СЭС. Обращаетесь к лаборанту с просьбо дать штаммы солитера. Проглатываете их и вуаля. Всю вашу еду ест солитер. Похудание заметно только так.
Потом выпиваете пару таблеток декариса и усе.
Пользуйтесь наздоровье
Потом выпиваете пару таблеток декариса и усе.
Пользуйтесь наздоровье
Сволочь
20 May 2011
nicko: |
| Самый простой вариант - идете в ближайший СЭС. Обращаетесь к лаборанту с просьбо дать штаммы солитера. Проглатываете их и вуаля. Всю вашу еду ест солитер. Похудание заметно только так. Потом выпиваете пару таблеток декариса и усе. |
Совет настаящего медика!
Митенька
20 May 2011
Однажды подслушала,как деда "бурчал под нос" К бабуле пришла подружка и стала жаловаться,что вот и не ест ничего,а все пухнет. Вот деда и пробормотал тогда.:"у нас в бараках тучных не было". 
Запомнила на всю жизнь. Просто не ем. И всю жизнь мечтаю "нажраться власть и красную скатерку спереть!"(с).
Деда говорил про кнцлагерь,есичо...
Вот деда и пробормотал тогда.:"у нас в бараках тучных не было". Запомнила на всю жизнь. Просто не ем. И всю жизнь мечтаю "нажраться власть и красную скатерку спереть!"(с).
Деда говорил про кнцлагерь,есичо...
egika
20 May 2011
Daiver
Гратц
Ты знаешь, не скажу, что так уж и трудно. Организм - он же, зараза, умный, через какую-то пару месяцев жирный морской язык с картошкой, плавающей в масле, ему просто невкусен стал. Так что главное - нАчать
-=Шустрая=-
Во, умничка, про кофейный скраб хотела сказать, а ты его и так делаешь.
Гратц
Ты знаешь, не скажу, что так уж и трудно. Организм - он же, зараза, умный, через какую-то пару месяцев жирный морской язык с картошкой, плавающей в масле, ему просто невкусен стал. Так что главное - нАчать
-=Шустрая=-
Во, умничка, про кофейный скраб хотела сказать, а ты его и так делаешь.
Рыжая
20 May 2011
egika
ты умничка, потрясающая сила воли
плюс в авторитет 
ты умничка, потрясающая сила воли
плюс в авторитет 
egika
20 May 2011
Рыжая
Спасибо
Спасибо
-=Шустрая=-
20 May 2011
egika
да да да!))) я его уже несколько лет делаю))) еще до того как узнала о Миримановой)))
да да да!))) я его уже несколько лет делаю))) еще до того как узнала о Миримановой)))
Русалка
20 May 2011
-=Шустрая=-: |
| а че такого-то??? |
ну массажик в душе это прекрасно...
-=Шустрая=-
20 May 2011
Русалка
не спорю...
не спорю...
-=Шустрая=-
20 May 2011
championoff
всегда при похудении сначала вес уходит, потом встает, а потом снова ничинается движение) так что продолжай и все получится!!!
Но откровенно говоря, питание раз в сутки - это не есть хорошо для организма!!! Может быть лучше 3-4 раза, но по чуть-чуть?
всегда при похудении сначала вес уходит, потом встает, а потом снова ничинается движение) так что продолжай и все получится!!!
Но откровенно говоря, питание раз в сутки - это не есть хорошо для организма!!! Может быть лучше 3-4 раза, но по чуть-чуть?
-=Шустрая=-
20 May 2011
championoff
почему если не секрет?
почему если не секрет?
пружина
20 May 2011
-=Шустрая=-
кто сказал что рас в день плохо...???!!!..че за глупасть...все хишнеке в природе едят рас в день...мыж не травоядные...чтоб жевать хворостпастаянно
кто сказал что рас в день плохо...???!!!..че за глупасть...все хишнеке в природе едят рас в день...мыж не травоядные...чтоб жевать хворостпастаянно
zloi_kot
20 May 2011
пружина
хищнеке чтобы этот рас добыть километры наматывают..
а ваще все это фигня. нужно только одно - желание. именно желание а не мечты о похудении. и тогда и полчаса утром на зарядку найдется и вечером. а больше и не надо.
хищнеке чтобы этот рас добыть километры наматывают..
а ваще все это фигня. нужно только одно - желание. именно желание а не мечты о похудении. и тогда и полчаса утром на зарядку найдется и вечером. а больше и не надо.
-=Шустрая=-
20 May 2011
пружина
Это мое мнение, основанное на личном опыте! для моего организма одноразовое питание не подходит... и я на этом мнении не настаиваю и не навязываю никому... а просто высказываю!!!
Каждому свое как говорится, я сама для себя определяю как мне писаться и сколько раз в день! Кроме того к мясу равнодушна... и могу спокойно кушать только овощи и фрукты...
Вот так вот!
Это мое мнение, основанное на личном опыте! для моего организма одноразовое питание не подходит... и я на этом мнении не настаиваю и не навязываю никому... а просто высказываю!!!
Каждому свое как говорится, я сама для себя определяю как мне писаться и сколько раз в день! Кроме того к мясу равнодушна... и могу спокойно кушать только овощи и фрукты...
Вот так вот!
-=Шустрая=-
20 May 2011
zloi_kot
согласна!!!
согласна!!!
Muxomor
20 May 2011
zloi_kot: |
| пружина хищнеке чтобы этот рас добыть километры наматывают.. |
как фокусники...чтобы добыть секс сидят сутками на форуме,понтят в теме про дорогие рубашки и айфоны,выжидают среду на ТШ,засады,атаке...уу...баевик
пружина
20 May 2011
zloi_kot
какие километры???!!...гепард...делает рывок максимум 100м...в астальном и тигры и прочии..ходят..иле в засаде сидят...
какие километры???!!...гепард...делает рывок максимум 100м...в астальном и тигры и прочии..ходят..иле в засаде сидят...
Muxomor
20 May 2011
пружина: |
| zloi_kot какие километры???!!...гепард...делает рывок максимум 100м...в астальном и тигры и прочии..ходят..иле в засаде сидят... |
так делают ленивые фокусники после 30-ти ...
Dark mode
© 2024 ffclub.ru − Ford vehicles owners club