На самом деле, всё плохо.
Похудеть уже просто жизненно необходимо, а силы воли нет.
Когад я сытый, я как бы голодать не против.
А вот когда хочу жрать, прям как личность меняется.
И ведь не пью, не курю, матом не ругаюсь, тупо убиваю себя едой.
Работа такая, что никакого режима в питании нет и быть не может.
Обследование у эндокринолога показало, что особых претензий к эндокринологии нет, надо просто меньше жрать.
А я не могу.
И в силу пожизненного скептицизма, на плацебо не поведусь.
Прекратить сыпать сахар в чай, и соль на картошку не могу, они просто не лезут в рот...
В общем, дальше по теме выскажусь больше...
Флудить можно, чем смешнее, тем лучше.
По делу можно в личку.
Медный_чайник
18 May 2011
Хочу похудеть, справшиваю - КАК
Hellionцитата: |
Опасения по поводу готовности немаринованного мяса за несколько минут скорее всего не разделю. Готовят же на мангале на решетке стейки - ловят момент, когда они только схватятся (на разрезе мясо розовое, сок прозрачный - на это нужны считанные минуты) и тут же на тарелку - с зеленью и бокалом каберне |
законспектировал, в голове разложил. На выходные попробую. сначала со свежей свининкой. потом замороженной.
спасибо.
Hellion
а я как раз сохну по сухому))) но так как сейчас вот к пляжному сезону хочу скинуть немного, то пока воздерживаюсь от спиртного, но хочется
-=Шустрая=-
19 May 2011
Kuklaот сухого не поправляются))) бокал смело можешь выпивать без вреда для фигуры!!!
Вот единственно о чем жалеешь в этой суматохе дней, что на детей все же мало времени остается, а они ведь растут недожидаясь того когда родители освободятся
Kukla:
|
Hellion а я как раз сохну по сухому))) но так как сейчас вот к пляжному сезону хочу скинуть немного, то пока воздерживаюсь от спиртного, но хочется |
Жжош!
Если хочется, то можно и бокал, но БЕЗ закуски.
Вреда не будет, тем более ты спортом занимаешься...
-=Шустрая=-:
|
Kukla от сухого не поправляются))) бокал смело можешь выпивать без вреда для фигуры!!! |
знаю, но дело тут в другом к сожалению Стоит только выпить как тормоз по поводу еды отключается и вход идет сразу сыр
-=Шустрая=-HellionДевочки, а ведь если честно мужики то и не замечают на нас лишние пару-тройку кг, особенно если уверенно себя ведешь и глаза горят. А мы их лишние 10-20 просто уже не замечаем.
-=Шустрая=-цитата: |
приезжайте в гости!))) |
я с удовольствием. но наверно, в другой раз...
вспомнилось
Мне нравится, что вы больны не мной,
Мне нравится, что я больна не вами,
Что никогда тяжелый шар земной
Не уплывет под нашими ногами.
цитата: |
представь себе, таких на самом деле много, просто мужики смотрят не на то на что следовало бы |
вы знаете, я когда жил холостым, не думал о родительских заветах, в том числе и о том, где искать невесту и на что смотреть и зачем знакомится с ее родителями в первую очередь. Сейчас то понятно, когда уже поздновато...и надо работать с тем, что есть
Kuklaцитата: |
знаю, но дело тут в другом к сожалению Стоит только выпить как тормоз по поводу еды отключается и вход идет сразу сыр |
ну к сожалению тут я ничего сказать не могу ...не пью!
Kuklaэто да) согласна!!! да вообще когда любишь человека, то на это не обращаешь внимание
но стремиться к совершенству всегда надо!!
Лисс:
|
Сейчас то понятно, когда уже поздновато...и надо работать с тем, что есть |
а вот это правильно, что так рассуждаешь а не иначе (типа может вспомнить что предки говорили да поменять все
)
Kukla
ну могу если захочется...но это крайне редко бывает))) может пару раз в году...
я совершенно ровнодушно отношусь к алкоголю...
у моего прежднего начальника в кабинете висела на стене надпись специально для подчиненных. Думаю как наставление для нашего чайника пойдет:
Кто дело выполнить захочет найдет желанные пути, бездельник тем лишь озабочен чтоб оправдание найти.
Лисс:
|
На выходные попробую. сначала со свежей свининкой. потом замороженной.спасибо. |
А вот со свининой не советую
Свинину и курицу нужно проваривать или прожаривать до готовности!
Баранину и говядину можно и с кровью (у стейка 5 степеней прожарки)
http://www.arborio.ru/2008/06/07/kak_prigo...prechnyi_steak/
-=Шустрая=-
спасибо
Kukla
да, я менял. Но не посчитал нужным сам поменяться - в итоге, имею ровно тоже самое, только вид сбоку.
тут еще заметил, что затягивает любовь. с каждым годом - новый круг. что-то новое, потому что глубже открываешь другого и главное себя.
и решил ничего не менять, кроме себя, любимого...
а тут оказывается - есть женщины в русских селеньях...
детей вам побольше, дочерей, в особенности
а у меня зависимость от веселых звездочек космостар
ничего не могу с собой поделать, каждый день их жую и жую
пробовала не покупать, становится грустно без них и тоскливо
1440ооооо!!! наркоманские звездочки???
Daiver
19 May 2011
KuklaНе жизнь это, а беготня и суета (все что касается после работы).
Как можно с 17 30 и детей забрать, и в магазин, и поесть сделать, и помыть все, и убраться, и спортзал, и секас, и боулинг, и шоппинг мне непонятно.
Я еси с работы выехал в 17 30, домой доеду только к 19 00 на машине. До спортзала мне 30 минут только пешком. Так что может у Вас там все в одном доме и магазин, и спортзал и кафе и бар,у меня такого нет.
Daiver:
|
17 30, домой доеду только к 19 00 на машине. До спортзала мне 30 минут только пешком. |
так это твой выбор. полтора часа на дорогу в один конец
жесть.
в МСК общественным транспортом из Мытищ в Люберцы можно доехать
про 30 мин до спортзала тоже непонял, на авто нельзя чтоли?
-=Шустрая=-вообще наркоманские. они туда что-то добавляют, мне кажется, по-мимо красителей
особенно в шоколадные и клубничные
1440мдя... ты это...давай завязывай... зашивайся или как там говорят!!!
цитата: |
про 30 мин до спортзала тоже непонял, на авто нельзя чтоли? |
Бегооооооом, бегом
И разминки не надо. Лень это и оправдание этой лени
Скрытый текстМне правда до клуба 5 минут пешком, а я на машине езжу
. Оправдывает меня то, что я 2 раза в неделю по 20 км бегаю
x
baraNEO
Авто у меня в гараже стоит,у дом не ставлю, даунов много (один раз поставил, итог вмятина на крыле). Смысла ехать на авто в спортзал нету. Все равно потом машинку ставить в гараж и пилить домой пешком, ток время до гаража тратить.
А так я на работу езжу на метре в основном, 45 минут до дома (2 станции всего).
Daiverк чему тогда пост про полтора часа?