Медицина и здоровье

А фурункул - это чирий)))

цитата (ТитоН)

А фурункул - это чирий)))

если сглазили то да!

Бесплатная медицина у нас продолжает умирать.

Расследование РБК: куда завела Россию реформа здравоохранения.

И вот за такую политику я руководство нашей страны, мягко говоря, не одобряю!

kpa
Это не только в бесплатной. И не только в медицине. Все, что нужно- сделать систему максимально простой и прозрачной. А этого как раз и не хотят.
В Израиле это хорошо показано, все предельно просто. Высококлассные специалисты ( преимущественно из России) на американском и европейском оборудовании, творят чудеса, благодаря чему здравоохранение в Израиле признано одним из лучших в мире. За 200 шекелей в месяц чел приобретает платиновую карту на двух членов семьи, по которой он получит самое лучшее лечение, которое только существует в медицине. Включая любую самую дорогостоящую операцию в любой стране мира. Плюс возможность бесконечно судиться с клиникой что в ,Израиле давно считается национальным видом спорта))

С шейным остеохондрозом имел дело кто? Куда кинуться на прием/консультацию/лечение?

OlegaN[EL]
Так-то к неврологу. Только вот к кому конкретно - не скажу.

Многие проблемы со здоровьем возникают от недосыпа. Смотрим, сколько кому необходимо спать.

Ученые определили необходимое время для сна

цитата:

Так младенцам в возрасте от 1 до 3 месяцев следует спать 14-17 часов, от 4 до 11 месяцев - 12-15 часов. Малышам от 1 года до 2 лет рекомендуется отдыхать 11-14 часов, от 3 до 5 лет - 10-13 часов, от 6 до 13 лет - 9-11 часов. Для подростков 14-17 лет здоровый сон будет длительностью 8-10 часов. В возрасте от 18 до 25 лет человеку нужно отдыхать 7-9 часов. Для всех людей старше 26 лет оптимальная длительность сна составляет 7-8 часов в сутки.

kpa
Осталось только донести до молодежи что ему надо спать столько
А так конечно верно, в сложившейся экономической ситуации - лучше больше спать меньше денег на лекарства и на еду.
В выходные канал Наука 2.0 смотрел, там как раз была передача про долгожителей - прозвучала идея, чтобы дольше жить, нужно ложиться раньше и вставать рано утром. Грубо в 9 спать, в 6 утра подъем.

Magvay74:

в сложившейся экономической ситуации - лучше больше спать

Да нет тут никакой связи, в любой экономической ситуации надо оставлять на сон свою норму. Гораздо лучше сохранить здоровье, чем выправлять его потом лекарствами, даже если денег немеряно.

цитата:

чтобы дольше жить, нужно ложиться раньше и вставать рано утром. Грубо в 9 спать, в 6 утра подъем.

Тут надо ориентироваться не на цифры на часах, а на световой день. Конечно, в течение года его продолжительность меняется, но надо стараться ИМХО, чтобы середина темного времени суток приходилась на середину сна.

kpa:

Да нет тут никакой связи, в любой экономической ситуации надо оставлять на сон свою норму.

это был сарказм

kpa:

Тут надо ориентироваться не на цифры на часах, а на световой день. Конечно, в течение года его продолжительность меняется, но надо стараться ИМХО, чтобы середина темного времени суток приходилась на середину сна.

Можно и по времени ориентироваться, нужна повязка на глаза и плотные шторы в спальне, что и рекомендуют делать если сменил часовые пояса... Много интересного пишут и говорят, все не проверишь.

Сам могу сказать только за кратность сна - 1,5 часа. Проверял, работает ( на мне точно). Совет такой, если хочешь утром легко проснуться, будильник нужно завести так, чтобы время от того как заснул, до момента пробуждения было кратно 1,5. Скорее всего это связано с чередованием фаз быстрого и медленного сна.

Следующее - нужно ложиться не позднее 2-х ночи, иначе трудно заснуть.
Сиесте быть, если после обеда тебя клонит в сон то нужно поспать. Производительность труда возрастет в разы, нежели ты будешь остаток дня бороться со сном.

Magvay74:

Можно и по времени ориентироваться, нужна повязка на глаза и плотные шторы в спальне

Не, на постоянку так делать не надо!
Организм не обманешь. Если будешь все время работать в ночную смену, а спать днем со шторами, здоровье подорвешь.

цитата:

Сиесте быть, если после обеда тебя клонит в сон то нужно поспать. Производительность труда возрастет в разы, нежели ты будешь остаток дня бороться со сном.

Начальство не поймет.

А шо кто где у нас в городе блефаропластику делает хорошо?

Vercon
Тут поинтересуйся

Nick01
Та мне б советы уже воспользующихся

цитата:

недавно меня на работе чел (без жены живет, но с ребенком) спрашивает - вот раньше мы анализы сдавали в спичечном коробке и баночке из-под майонеза провансаль, а тут надо моему ребенку сдать "товар" для диспансеризации.. а сейчас у всех зажигалки и майонез в пластиковых мешочках - что делать-то? отвечаю - дак в любой аптеке продаются пластиковые прозрачные такие стаканчики рублей по 30, там и бирка наклеена - кстати, не забудь надписать. приходит он сегодня из поликлиники на работу и грит - санитарка ругалась очень - потому что на одной из банок я написал ГОВНО, а на второй МОЧА.

kpa
Тут другое.. раньше в коробке и банке анализы сдавали и нчего, а сейчас - в стерильном пластиковом стаканчике... и как нас только лечили до этого.

Не в бровь, а в пах!

цитата:

Грядущему дню медика посвящается. На одном из врачебных форумов: "Коллеги из других регионов, в результате последних реформ что-то изменилось в Вашей зарплате? Мы тут на бюджете, если работать только на ставку без подработок и дежурств, зарплата не превышает 10 тыс в месяц..." - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ - КОММЕНТАРИЙ УДАЛЕН МОДЕРАТОРОМ "Спасибо коллеги, ситуация примерно ясна..."

Ликбез
Кому интересно о принципах доказательной медицины:
как оценивается эффективность лекарства, и о кагоцеле в частности

NO LOGO
кагоцел - фигня из серии арбидола, сахарок с крахмалом. Статья полезная

кто бы сомневался

На футболе получил травму голеностопа, уже перепробовал кучу мазей (финалгель, финалгон, лиотон) помогает но ненадолго, кто может посоветовать мазь-гель, что бы именно лечило а не обезболивало?

::::шаман::::
Может просто к травматологу заглянуть?

OlegaN[EL]
Я там был, перелома нет

Скорее всего связки потянул или надорвал

цитата (::::шаман:::

Я там был

цитата (::::шаман:::

Скорее всего

Плохой травматолог

Димексид вроде и бандаж на ногу. Я не помню уже чем мазал в прошлом году.
Но если не серьезно, купи эластичный носок с косточками. Если серьезней - то только ортез. Месяца 3 придется носить.
А лечить там нечем, только обезболивать и отек снимать.

цитата (OlegaN[EL)

]Может просто к травматологу заглянуть?

Сейчас к врачам смысла приходить особо нет, я как не приду с какой нибудь проблемой, так и ухожу ни с чем, особенно понравился ответ врача один, на вопрос о способах лечения постоянного насморка "ну закапайте что нибудь" Обращался с болями в груди, так врач без осмотра сказал, что у меня остеохондроз и дал рекламу какого то лекарства в котором есть инструкция как делать зарядку, врач просто со встроенным рентгеном видимо... можно было и не ходить, а позвонить по телефону. з.ы. боли через некоторое время прошли без зарядок, вот интересно, что же это было

r2fx
Большинство хороших врачей в платной медицине теперь.

цитата (::::шаман:::

На футболе получил травму голеностопа, уже перепробовал кучу мазей (финалгель, финалгон, лиотон) помогает но ненадолго, кто может посоветовать мазь-гель, что бы именно лечило а не обезболивало?

Это практически не лечится, только на время приглушается. Я когда падал выставил руки, но вся нагрузка легла на одну руку. Перелома не было, рука долго болела. Даже спустя 3 года даёт о себе знать. В своё время ломал и руку, и ногу, все без последствий, а ушибы наипротивнейшая вещь.

OlegaN[EL]
Тоже не панацея, бизнес есть бизнес, в платной медицине в основном зарабатывают деньги.
Есть прецеденты, к сожалению, например, знакомые потратили кучу времени и денег для поиска заболевания ребенка, в итоге лечились без каких либо результатов от отсутствующей болезни. У детей моих хороший врач, бесплатный, а зубы лечим в стоматологической практике им (в основном профилактика пока, но сыну 2 зуба пришлось удалять, но тут не во врачах дело конечно). Я как то обращался в другую платную стоматологию (по рекомендации родственников) где чуть зуб не удалили, ушел в другую, там его восстановили и уже 3-4 года с этим зубом проблем нет. В общем медицина у нас лотерея пока что