15 years
диеты,диеты,был я на ваших диетах (с)
Сижу на диете
Понял что много жру, причем не то что надо. Доканала педерача про фаст-фуд.
Пора худеть килограммов на 10 точно. При росте 189 см, вес 105 кг - явно избыточный.
Вообщем принял волевое решение и купил вчера полтора литра обезжиренного кефира и килограмм яблок. Сегодня выпил два раза по пол-литра кефира и съел два яблока. Самое странное что жрать неохота.
Процесс пития кефира вызывает удовольствие, как буд-то фуагру поедаешь или труфелями в зубах ковыряешься.
Фиг знает на скока меня хватит, вообщем читайте мои записки.
Пора худеть килограммов на 10 точно. При росте 189 см, вес 105 кг - явно избыточный.
Вообщем принял волевое решение и купил вчера полтора литра обезжиренного кефира и килограмм яблок. Сегодня выпил два раза по пол-литра кефира и съел два яблока. Самое странное что жрать неохота.
Процесс пития кефира вызывает удовольствие, как буд-то фуагру поедаешь или труфелями в зубах ковыряешься.
Фиг знает на скока меня хватит, вообщем читайте мои записки.
FlyCat
3 March 2009
Muxomor
4 March 2009
а я сварил пюре,взял селёдочки+лучок замариновал и всё это употребил с мягким ботоном 
диеты,диеты,был я на ваших диетах (с)
диеты,диеты,был я на ваших диетах (с)
Макс90
4 March 2009
Сижу на диете,
В форуме злой, Вскормленный кефиром,
Флайкэт молодой.
Стихи
В форуме злой, Вскормленный кефиром,
Флайкэт молодой.
Стихи
KOM
4 March 2009
Макс90: |
| Стихи |
Браза, этот форум зажал плюсег...
i-r-i-s-h-a
5 March 2009
BIG-MAN: |
странно...я на диету хочу, тока когда поем плотно!а когда голодный - не хочу на диету  |
енто нормальное явлениее
serser549
5 March 2009
FlyCat
Как дела??
Как дела??
FlyCat
5 March 2009
вчера пригласили на званный ужин. ел овощные салаты, понятное дело без хлеба. был абсолютно равнодушен ко всему запретному что было на столе. даже нарезал торт детям.
из того что низзя употребил 4 рюмки хеннесси. алкоголь он калорийный, заразко.
сегодня у меня будет пир духа, не всмысле пирдуха, а то что купил на обед рыбный рулет. постненький, то что надо.
слабость в организме появилась. надо бы витаминов каких пожрать.
а, зеленый чай купил. черный без сахара не лезет.
был в магазине, пофиг на вкусняшки
Макс90
старый я
из того что низзя употребил 4 рюмки хеннесси. алкоголь он калорийный, заразко.
сегодня у меня будет пир духа, не всмысле пирдуха, а то что купил на обед рыбный рулет. постненький, то что надо.
слабость в организме появилась. надо бы витаминов каких пожрать.
а, зеленый чай купил. черный без сахара не лезет.
был в магазине, пофиг на вкусняшки
Макс90
старый я
Guru
5 March 2009
вас начитавшись сам яблоки вечерами трескать стал 
FlyCat
5 March 2009
Guru
скажи, что никогда не ел таких вкусных яблок?
скажи, что никогда не ел таких вкусных яблок?
Fantastika
5 March 2009
C утра был чай "молочный улун", потом стакан свежевыжатого апельсинового сока 
Полет нормальный;)
Полет нормальный;)
FlyCat
5 March 2009
Fantastika
полетели вместе
тока я кефир выпил, а апельсин ща есть буду, если найду
полетели вместе
тока я кефир выпил, а апельсин ща есть буду, если найду
Rudy_20
5 March 2009
Fantastika: |
| C утра был чай "молочный улун", потом стакан свежевыжатого апельсинового сока Полет нормальный;) |
Если этот улун - зеленый, то я после такой диеты так летать буду
Очень быстро и короткими перебежками
FlyCat
5 March 2009
а я купил зеленый чай tess lime, цедра лимона в нем есть. наберусь витамина ц
Fantastika
5 March 2009
FlyCat: |
| Fantastika полетели вместе тока я кефир выпил, а апельсин ща есть буду, если найду |
FlyCat, тебе кефир еще по ночам не спиться?
Разнообразить может чем-нибудь;)
FlyCat
5 March 2009
Fantastika
овощной сок самому не сделать, а в пакетах не продается.
ну разнообразить конечно можно жизнь мою пресную, не подскажешь чем?
овощной сок самому не сделать, а в пакетах не продается.
ну разнообразить конечно можно жизнь мою пресную, не подскажешь чем?
serser549
5 March 2009
FlyCat
недельку так посиди, а там вареной курочкой угостись
с салатиком
недельку так посиди, а там вареной курочкой угостись
с салатиком
FlyCat
5 March 2009
а кто мою тему минасунал. нехороший, плааахой, а та та
-MvK-
5 March 2009
FlyCat: |
| а кто мою тему минасунал. нехороший, плааахой, а та та |
это любители фастфуда и вареной картошки с жареной свининой волнуются
FlyCat
5 March 2009
вот уж точно...
попил зеленого чая...чувствую бодрость и прилив сил
ну да вы это и так заметили
попил зеленого чая...чувствую бодрость и прилив сил
ну да вы это и так заметили
Adios_
5 March 2009
FlyCat: |
| овощной сок самому не сделать |
Кто сказал такую глупость?
-MvK-
5 March 2009
FlyCat
салат "витаминный" поможет)))
салат "витаминный" поможет)))
Пёстрая
5 March 2009
FlyCat
купи себе пароварку и готовь там. у меня лично микроволновка уже со встроенной пароваркой - полезная штука, даром, что почти весь метровый стол занимает. весь жир, мерзкий и противный, который из пищи так и стремится в живот перебраться и остаться там навсегда - стекает. да, пусть еда становится не такой супервкусной, как истекающая жиром, но тоже вполне даже приятная. я сёмговые стэйки готовлю в пароварке - наедаемся от пуза 200-граммовым куском, что даже вздохнуть тяжело.
купи себе пароварку и готовь там. у меня лично микроволновка уже со встроенной пароваркой - полезная штука, даром, что почти весь метровый стол занимает. весь жир, мерзкий и противный, который из пищи так и стремится в живот перебраться и остаться там навсегда - стекает. да, пусть еда становится не такой супервкусной, как истекающая жиром, но тоже вполне даже приятная. я сёмговые стэйки готовлю в пароварке - наедаемся от пуза 200-граммовым куском, что даже вздохнуть тяжело.
FlyCat
5 March 2009
Пёстрая
солнц, нету у меня времени на гастрономические изыски. кстати некогда не подогреваю на сковородке пищу. тока в микроволновке
сожрал 300 граммов обезжиренной кеты и попил зеленый чай.
какая гадость эта еда
солнц, нету у меня времени на гастрономические изыски. кстати некогда не подогреваю на сковородке пищу. тока в микроволновке
сожрал 300 граммов обезжиренной кеты и попил зеленый чай.
какая гадость эта еда
Олесенок
5 March 2009
FlyCat
Кстате, очень помогает сбросить лишний вес и набрать силы, витаминные овощные пюрешки (Можно начать с детских).Сама испробовала этот метод, Кефир и пюре. За 2 недели -8,5 кг.
Кстате, очень помогает сбросить лишний вес и набрать силы, витаминные овощные пюрешки (Можно начать с детских).Сама испробовала этот метод, Кефир и пюре. За 2 недели -8,5 кг.
FlyCat
5 March 2009
Олесенок
вот это уже интересно. спасибо, попробую
вот это уже интересно. спасибо, попробую
allpol
5 March 2009
FlyCat
купи в аптеке гранулированные отруби. Мешаешь с молоком/соком/кефиром/иогуртом ...шлаки выводят, адсорбируют всю гадость в желудке, жрать , после чашки отрубей с жидкостью не хочется совершенно...
Сам тоже сейчас сижу на диете, пожосче чем у тебя, но и параметры побольше...в 2 раза
да, и когда к белому фаянсовому другу приходишь, будь аккуратнее, можно в потолок улелеть
купи в аптеке гранулированные отруби. Мешаешь с молоком/соком/кефиром/иогуртом ...шлаки выводят, адсорбируют всю гадость в желудке, жрать , после чашки отрубей с жидкостью не хочется совершенно...
Сам тоже сейчас сижу на диете, пожосче чем у тебя, но и параметры побольше...в 2 раза
да, и когда к белому фаянсовому другу приходишь, будь аккуратнее, можно в потолок улелеть
FlyCat
6 March 2009
allpol
попробую, хотя аспект с фаянсом напрягает
вчера был пирдуха, обжираловка вообщем. позволил себе гречневой кашки пустой и овощной салатик. еще пол-яблока перед сном
сегодня с утра традицонна кефир, на обед опять кашко и нежирная рыбка
первый результат. знакомое девачко сказало что я на лицо схуднул.
жрать нехочецца совершенно
думаю что за пять дней привык и уже все получится
попробую, хотя аспект с фаянсом напрягает
вчера был пирдуха, обжираловка вообщем. позволил себе гречневой кашки пустой и овощной салатик. еще пол-яблока перед сном
сегодня с утра традицонна кефир, на обед опять кашко и нежирная рыбка
первый результат. знакомое девачко сказало что я на лицо схуднул.
жрать нехочецца совершенно
думаю что за пять дней привык и уже все получится
allpol
6 March 2009
FlyCat
я подошёл посеръёзнее-поставил себе иголку в ухо и хожу на иглотерапию (обкалывают пузень). Жрать себя заставляю. Пива-НЕ ХОЧЕТСЯ! Водки-НЕ ХОЧЕТСЯ!
Что делать???
А отруби попробуй-весчь
я подошёл посеръёзнее-поставил себе иголку в ухо и хожу на иглотерапию (обкалывают пузень). Жрать себя заставляю. Пива-НЕ ХОЧЕТСЯ! Водки-НЕ ХОЧЕТСЯ!
Что делать??? А отруби попробуй-весчь
baraNEO
6 March 2009
allpol
сколько стоит и реально ли помогает? расскажи плиз.
| цитата: |
| я подошёл посеръёзнее-поставил себе иголку в ухо и хожу на иглотерапию (обкалывают пузень). |
сколько стоит и реально ли помогает? расскажи плиз.
Макс90
6 March 2009
allpol: |
| А отруби попробуй-весчь |
Какую еще весчь ты предлагаешь отрубить?
allpol
6 March 2009
baraNEO
Стоит 7000, сайт-Вот он
..на диетах сидел неоднократно-бросал , патаму что не могу! Жрать хочу и всё!!! ..Набирал ещё больше. Уже давно знакомые посоветовали, несколько поставили-кому помогло/кому нет (в основном это забившие на рекомендации)...знакомая за месяц 25 кг потеряла... Поставил-жрать не хочется..помогает-пока не знаю, но говорят что схуднул и заплывшие глазки показались
Стоит 7000, сайт-Вот он
..на диетах сидел неоднократно-бросал , патаму что не могу! Жрать хочу и всё!!! ..Набирал ещё больше. Уже давно знакомые посоветовали, несколько поставили-кому помогло/кому нет (в основном это забившие на рекомендации)...знакомая за месяц 25 кг потеряла... Поставил-жрать не хочется..помогает-пока не знаю, но говорят что схуднул и заплывшие глазки показались
Dark mode
© 2024 ffclub.ru − Ford vehicles owners club