Сижу на диете

я тоже сижу на диете

FlyCat

по идее завтра должно стошнить от кефира

Лёхус88
FlyCat
Мне бы ваши проблемы, Марьиванна (с) Вовочка

FlyCat
Да нормальный ты, если заморачиваться, то и я при своих 190см и 79кг худеть начну: конституция человека не в нашем понимании.

сядь на гречку, если не поможет, тогда коленями встань на горох

AlexZombie
я серьёзно много вешу. А самое плохое не пива ни алкоголя

FlyCat имха, фигура будет намного красивее, если будешь есть мясцо и усиленно тренировацца, а не голодать.

FlyCat
я тоже сижу. но яблоки и кефир это жесть. я пока стараюс просто раза в 2 меньше жрать как количественно так и качественно.
хрен знает скольок протяну.
рост 180 вес 105. хотелось бы весить килограмм 90.

советую...сменить яблоки на ...блин забыл от чего меня пронесло...кефир был точно...процес похудения на парядок быстрее пойдет...а еще лучше шетать калории...зато можно пиво пить...

patriot-ULN:

FlyCat Да нормальный ты, если заморачиваться, то и я при своих 190см и 79кг худеть начну: конституция человека не в нашем понимании.

У тебя идеальное соотношение. Мужики рост минус 110, бабы - рост минус 100.
Вот у меня действительно дрищеватая комплекция - 62 кг при 183 роста. Надо срочняк где-то 10 кг раздобыть (худой, но смотреть без слез можно).

AlexZombie
если как на фотке в профиле, действительно можно

AlexZombie

цитата:

Мужики рост минус 110, бабы - рост минус 100.

странная какая то пропорция. я что 70 должен весить? меня ветром уносить будет. я 70 весли классе в 8-м.

AlexZombie Согласен выступить донором. У тебя какая группа жира?

а я про свой вес и рост писать не буду, пойду мяска с кортофаном наверну

AlexZombie:

У тебя идеальное соотношение. Мужики рост минус 110, бабы - рост минус 100.

Чет эта математика мне кажется бредовой. У меня рост 174 вес 77, но телосложение спортивное, не вижу лишних 10 кг, наоборот когда тренился весил больше и смотрелось круче

Поэтому вычитание 110 от роста имхо боян

AlexZombie
Найдешь хде весь добавляют, заими на меня... Помплекция и рост аналогичный... Пиво не пью вообще! Как и др алкоголь.

4 года вообще 58 кг весил. А ты говоришь дрищ... У меня работа с продуктами, дык тетки на меня все удивляются. Я йогурты 12 процентные точу по 4 сразу и другую еду всякую... . и ничего. а они сидят целый день у компа и поправляются.

Я уж и санаторий пробовал (типа еда по распорядку) как уехал 58 так и вернулся 58.
Весы на складе торговые напольные - все прикалывались. Я только на них вешался, они до 60 кг...

Ailen:

наоборот когда тренился весил больше и смотрелось круче

вот это ты сказал

baraNEO:

AlexZombie цитата: Мужики рост минус 110, бабы - рост минус 100. странная какая то пропорция. я что 70 должен весить? меня ветром уносить будет. я 70 весли классе в 8-м.

Эта формула давно устарела . Другую просто не помню ,там коэффициент .
Да просто всё ,я стараюсь есть не потому что вкусно ,а потому что просто есть хочется и до насыщения , не более , а лучше чуть голодным встать из-за стола и не ЖРАТЬ ночью .
Рост 178 , вес 76 уже давно .

На меня очень подействовала реклама, которую сейчас крутят в наших аэропортах "Откажитесь от черной икры!"
Решил сесть на диету, полностью отказался от черной икры, хотя это стоило горомных усилий. Уже сбросил 200 грамм веса.

Valerevich:

Я уж и санаторий пробовал (типа еда по распорядку) как уехал 58 так и вернулся 58.

Куришь ? Женат ?

без имени:

Уже сбросил 200 грамм веса.

Вес икры ?

БЕЛГОРОД:

Ailen: наоборот когда тренился весил больше и смотрелось круче вот это ты сказал

дополнительный "Вес" при различной комплекции может "украшать"

без имени:

Уже сбросил 200 грамм веса.

Невелика заслуга - всего лишь высморкался.

цитата (Сократ @ Сегодня в 18:38)

Valerevich: Я уж и санаторий пробовал (типа еда по распорядку) как уехал 58 так и вернулся 58. Куришь ? Женат ?

Да. Да. И что теперь?

PS: Пиво пью мегатоннами, вечно жру всякие канцерогенные ништяки под пиво. Вес стабилен.

AlexZombie:

без имени: Уже сбросил 200 грамм веса. Невелика заслуга - всего лишь высморкался.

Вероятнее сходил в туалет по большому , столько соплей маловероятно . Это не шнобель , хобот какой-то иметь надо .

AlexZombie:

Невелика заслуга - всего лишь высморкался.

У тебя жестокий насморк!

На самом деле у меня вес на протяжении года скачет очень сильно, думаю в пределах 10кг (колеблется в районе 80кг при росте 184см). Соответственно постоянная проблема с одеждой - то она мала, то велика. Половина костюмов велико, половина мала, раздражает.

AlexZombie
Сократ - работник Raleksa, который сморкался зелеными соплями?

Ну похудел человек... Возрадуемся!

AlexZombie
Конституция такая, ниче не поделать. Хотя если попробовать бросить курить то может и пойдет дело на поправку

[QUOTE=AlexZombie,Сегодня в 18:42] 58 так и вернулся 58.
[/QUOTE]
Куришь ? Женат ?
[/QUOTE]
Да. Да. И что теперь?

PS: Пиво пью мегатоннами, вечно жру всякие канцерогенные ништяки под пиво. Вес стабилен. [/QUOTE]
В том посте ,как я понял ,речь о Недостатке веса ? так вот ,в разводе ,кормить некому было ,а полуфабрикатов тогда не очень было и плюс курил ,опять же секас не всегда регулярный ( с шалавами старался дела не иметь ,а хорошие дЭвушки время на ухаживания требуют) --- вес был 65 кг . женился ,кормить стали регулярно и вволю ,курить бросил ,секс само собой нагнал до 76 на этом остановился .
А вот пива с канцерогенами меньше жрать надо , но это поймёшь наверное когда печень позванивать будет .

FlyCat
Упал..отжался...и утром 10...чку...в общем все... Стройняшкой..будешь... ...И это смени Треуголку..на...Пилотку... Все..же..Пилотка...это наше все...

вообщем дела такие. зашел в пятеру, затарился кефиром и грушами. пришел домой, выпил кефира и схавал маааалюсинькую булочку, попалась на глаза, гадина.

в холодильнике пара нарезочек, мяско приготовленное, макарошки, держусь пока, хорошо бы все это испортилось быстрее

Если бы вырадки-строители не заморозили строительство фитнесса куда абон купил, уже бы стройнягой был. Говорят в апреле откроют. А так думаю пора начинать качать пресс и отжиматься.

Брюхо поползло тока последние 2 года. Пора удалять его нафиг.

Кстате, весь день не жрал почти, а в тубзик постоянно бегаю. Вот он - вес выходит

неа, не сменю, не уговаривац, люблю ля экзотик

к тому же пилотка - это эвфемизм, ща нас за это в штрафной изолятор отправят или в пкт ваще