MODERNКушать с утра надо, и болеть ничего не будет...
И конешно бросать курить, не зря ж ты на эту страничку влез...
ярвиПлохо твой знакомый кончил...
Книжку рекомендую прочесть, даже для того чтобы хоть раз прочесть книжку такого плана, ведь интересно.
Но пару моментов отложилось. Одно из них. Там было рассуждение на тему: "Сколько стоит первая сигарета и тысячная (ее стоимость фактически будет равна стоимости 50 пачек)" А если подсчитать все потраченные деньги на папиросы. Так суть в том готов ли ты отдать сейчас 2000 рублей за одну папироску (50 пачек*40 рублей за пачку).
Простая арифметика и голые цифры. Но если вдуматься - он прав...
ТВЕНа просторах интернета чего только нет
Moonwalker
19 January 2010
archi_med:
|
Может этот ролик тоже кого то заставит задуматься. Задуматься не только о себе. А о том, сколько с сигаретой в руках мы сможем быть рядом с нашими близким и любимыми .
операция на легкие курильщика  |
слабонервным лучше не смотреть
я по саму операцию...
а легкие - не курю, но думаю что живя в мегаполюсе, легкие не лучше
Мегаполис, сигареты - всё вредно уедем все в тайгу
По дальше от искушения...
| цитата: |
| Ребят, одноклубники, кто с этой книжкой сталкивался, кто что знает, это действительно "Легкий способ бросить курить"? Может кто прочитал... и не курит!? |
Подруга читала-бросила курить после прочтения, многие знакомые по этой книге бросали. Желаю тебе бросить курить и больше никогда не начать
Пить буду, но курить не брошу
Щас уже и фильм есть!
Вконтакте можно найти.Тем кого покидают силы - особенно может помочь !
| цитата: |
| Кстати "Легкий способ бросить есть" тоже есть biggrin2.gif |
читала... полная чушь...
и не бросить есть, а сбросить вес
Может не будем так радикально все менять. Для начала давайте бросим курить
Я уж больше года
, кто больше:yes:
скачал аудио книгу по ссылке выше, слушал пол ночи...второй день не курю...но хочется очень.
вчера скачал и книгу и аудио книгу, вторую слушать не стал, так как понял что всё что нужно не услышу и не пойму, поэтому за вчера прочел всю книгу сам. итог, домой поехал без сигарет, пару раз были мысли покурить, но быстро с ними справлялся следуя советам из книги. сейчас за просто хожу с сослуживцами на площадку и просто общаюсь без сигареты. Книгу уже всем на почту с работы кинул.
Я счастлив, я больше не буду курить!
kapulettiесли хочется то это плохо, почитай книгу сам глазами. то что сейчас происходит с тобой это просто метод "силы воли".
ну вот уже неделя как ни курю + с агитированные друзья и сотрудники после прочтения то же не курят от 1 до 3 дней.
Ага я по этой книге тоже курить бросил!!! замечателоно!!! Вот только пива стал больше пить
A. V. M.Я уже 12 дней не курю... без книги. Просто взял и перестал курить
Чесно говоря мыслишки появляються неосознано пойти покурить... потом бац! я же бросил! и всё не курю дальше
Привычка как ни как... бывшая и вредная
dembs101я себя уже во всех ситуевинах проверил и после еды, выпивания, секаса и просто общения с курящими, не тянет. я бросил курить навсегда. а вот пить не брошу, во всяком случае пока.
A. V. M.Я буквально 2 дня назад стал как то не осознано вставать со стула когда что то делаю, типа покурить (раньше я обычно шел покурить в такой ситуации) теперь одергиваю себя на мысли что я отказался от курения
... а первую неделю дак ваще не тянуло и фантомных позывов не было
Скажу одно...если кто созрел бросить курить книга поможет.
Раасскажу как у нас в офисе все начиналось...один человек сказал эту книгу случайно...прочитал и бросил...все на самом деле удивились...в том числе и я...хотя сам очень хотел бросить...В итоге...из 10 человек...бросили 8...2-а опять закурили...Я не курю уже примерно 3-й год(Книжку прочитал 1.5 раза...те сначало прочитал...были сомнения...начал заново,дополовины дочитал и все...как рукой отрезало...в один день...),чему безгранично рад!...Какое это счастье не курить!...Выкуривал 2 пачки в день...был нервный...сигареты просто нервы расшатали...Одно время думал что за пивком сорвусь...сидим в кафешке...ребята уж прикалываются ну покури...а я понимаю что мне это не нужно и не в кайф...да, не в кайф...Так что вещь очень стоящая...ибо все находится у нас в голове!...
Вот уже 200 дней исполнилось, как бросил, а курил 27 лет
потолстел на 7 кг
из старых штанов осталось только двое, что налазят, остальные уже никак
Убыток однако, но штаны покупать новые придется, так что вся экономия на сигаретах (5000 руб) насмарку
Но курить все равно не буду
Зря что-ли месяц мучился отвыкал
DionnissS
18 March 2010
NickBотлично! сильное решение, главное теперь не сломаться и не уступать.
я на 15 кг поправился за это время. Сейчас стал заниматься снова в тренажерке и сбросил 1кг
, остальное ушло в мышицы.
Я свободен! От табакокурения!
Табак смертельно опасен в любых формах! Сигарета, трубка, жевательный, нюхательный табак, кальян, так называемые легкие и суперлегкие сигареты(вообще, ИМХО, чушь какаито), курительные смеси.
Берегите и ЛЮБИТЕ себя!
всем привет я курил на протяжении 7 лет и очень долго мысленно не мог решиться на этот шаг. Друг посоветовал способ не сокращая кол-во сигарет в день а сокращая их длинну за месяц мой организм привык малой доли никатина. вот что я делал: с каждой пачки сигарет я отрезал от каждой сигареты по 5 мм и на9 пачке у меня сигарета была около 8 мм
маладэц
п.с кстати когда на курильщиков введут нормы токсичности выхлопа Евро 5 ?
[b]Tenoch[/b
даже с утра теперь времени больше стало как то
АН.ТОХАбросил в августе, все советую!
правда на кольянчик подсел
зы молодец
12 years
эти сигареты!!!
Dark mode