ЗДЕСЬ бросают курить!

MODERN
zyntrady
Держитесь! Сейчас - самый сложный период!!! Ниче, надо себя заставить! Хотя иногда так зубы сводит...

Marklar197
ну, это уж полегче.

У меня - два месяца 11 дней. После 25 лет.

На днях было 5 мес как не курю,пока не тянет ,до этого курил 10лет

Чёта стрёмно бросать курить, после первого раза (не курил 6 мес.) поправился на 25 кг.

@НДРЮХА
Карр пишет по этому поводу, что вес набирается из-за того, что люди начинают "кусочничать", т.е. постоянно что-то жевать. Если просто завтракать, обедать и ужинать, то вес будет без изменений

idler
Не кусочничаю ни разу. Но 5 кг набрал.

Аналитик
От лишнего веса есть три лекарства: секс, драгз и рок-н-ролл

Уж не знаю, повезло мне или нет, но когда у меня появились деньги на еду, я быстро набрал 20 лишних килограммов по сравнению с боевым студенческим весом, НО после этого сколько бы ни жрал, все, что превышало 105 кг, где-то растворялось

Не курю уже 3 года, а бросал я так: взял и бросил, никакого там снижения количества сигарет с каждым днём. Бросить курить скорее тяжело психологически ( ИМХО ). Но самое тяжёлое это когда примешь алкоголя, затянутся так и тянет

...сосед на даче купил электронную сигарету,буду за ним наблюдать,есичО попробую...
зыы вот один трабл,когда куришь-упрекаешь себя,ненавидишь табак и т.д.,как только бросил-обажаешь табак,хочешь затянуться,вспоминаешь эти мгновения "кайфа"...вопрос-как боротся с этой хренью,как вы себя отвлекаете от от этих мыслей?у меня прям паранойя какая-то начинается как начинаю бросать,аааа

Бросил около двух лет назад. Имхо бросать надо сразу, другое бутофория.
mdyadya
и пить бросай, ваще лафа будет.

ExoduS просто взять себя в руки и не курить..

zyntrady
+1 Немогу хоть тресни,это наркотик!!!

garik. Сегодня вечером был на фокусировке. Собралось человек 20, из них 15 - курящих, ты прикинь, как я себя чувствовал, когда вокруг несколько человек одновременно курили
Предлагали даже электронную сигарету покурить. Но я не стал... Бросить можно, это факт!

zyntrady
Я с вами согласен но я не хочуууууууу! Хотя и мечтаю бросить! Что делать???

garik. у вас девушка есть?

цитата (garik. @ Сегодня в 00:47)

zyntrady Я с вами согласен но я не хочуууууууу! Хотя и мечтаю бросить! Что делать???

курить

zyntrady
Я женат 10 лет !Она не курит И меня терпит!

цитата (garik. @ Сегодня в 01:24)

zyntrady Я женат 10 лет !Она не курит И меня терпит!

разведись найди девушку курящую

Pink a pig
Да ... Отдай дом,квартиру ,машину ,детей !!! Хотя стот подумать!!! А Ради чего. 20 лет жизни или меньше !

garik. хотя бы ради жены и стоит бросить. я тоже хочу курить, но не буду, потому что это плохо

garik.
ну тут только тебе решать бросать или нет...посмотри на отца,если он курил? есть ли у родственников заболеваний, связанных с курением? (ттт) и тд. Вообщем полюбас лучше будет если бросить, но не резко,а переходя на 5 сигарет и дальше-меньше. кстати как факт могу привести кучу примеров,когда человек не курил вообще и жил меньше чем курящий всю свою жизнь

В общем походу дела я окончательно бросил курить. Уже совсем не тянет.

garik.
В общем, главное - это психологический настрой. Отказ от курения - это никакая не жертва. Это просто освобождение от наркотической зависимости, т.е. излечение от тяжелой болезни. Когда в голове это уложится, тогда и страданий никаких не будет оттого, что "кому-то можно, а мне нельзя". А эти страдания у многих бросивших курить гораздо сильнее никотинового голода, который действительно чуть чувствуется в первые дни.

idler
золотые слова

не курю 10 дней, полет нормальный тьфу тьфу тьфу
первые впечатления:
стал спать лучьше
просыпаюсь не вялым
дышать легче
новые запахи стали окружать
как то так пока

lamer 77


P.S.
да, чуть не забыл. КУРЕНИЕ БЕСПОЛЕЗНО! (а то забанят еще ненароком )

цитата:

кстати как факт могу привести кучу примеров,когда человек не курил вообще и жил меньше чем курящий всю свою жизнь

это не тот пример

idler:

да, чуть не забыл. КУРЕНИЕ БЕСПОЛЕЗНО!

консервированная кукуруза бесполезна, а курение ВРЕДНО

lamer 77
То, что курение вредно, знают даже дети. Это никогда ни одного курильщика не заставило отказаться от сигарет, пока не становилось слишком поздно.
Осознание того, что оно именно бесполезно - это следующая ступень, позволяющая понять, что нет смысла сравнивать преимущества и недостатки курения, потому что преимуществ там никаких нет, а процесс курения не только вреден, но и глуп

idler
я хоть никогда и не курил, но Кара читал, из любопытства
а то, что ты называеть "следующей ступенью понимания" является таковой только для наркозависимого. Для меня это вполне очевидная вещь лежащая на поверхности