греция в тренде?

Если вы едете в отпуск, то аптечка обязательно должна сопровождать вас, куда бы вы ни поехали. Особенно это важно для тех, кто едет за границу – там почти все лекарственные средства продаются только по рецептам врачей. И несмотря на то, что у вас с собой наверняка будет медстраховка, учтите, что она покрывает не все случаи и риски, а визит к местному доктору – удовольствие недешевое. К тому же, он отнимет у вас много времени. Следует помнить и о том, что названия одних и тех же лекарств в различных странах отличаются, а некоторые отечественные лекарственные препараты в странах Евросоюза вообще запрещены к продаже. А в некоторых случаях – их нельзя провозить с собой через границу.

Скажу сразу, если Вы едете отдыхать в другую местность, например к морю, первые пять дней отдыха у всей семьи, в особенности у ребенка идет процесс акклиматизации, а после возвращения домой – вам предстоит обратно, и займет это те же пять дней. В этот период возможны простуды и вирусные заболевания, различные недомогания.

Итак, возможные проблемы и что должно быть в аптечке на этот случай.

Травмы, ушибы, порезы, растяжения

От этого не защитишься ни на морском побережье, ни на собственной даче. На этот случай у Вас должны быть перевязочные материалы: вата, бинт, эластичный бинт. На место растяжения или ушиба можно приложить холод (мороженое, лед из холодильника, пакет с холодной водой).

Если началось кровотечение, его следует остановить при помощи жгута или подручных средств — поясом, ремнем, косынкой. Место ушиба обработайте любым антисептиком. Если есть ссадина, смажьте ее йодом или зеленкой, наложите повязку из бинта или пластыря. При растяжении незаменимым окажется эластичный бинт: растянутую конечность следует хорошенько зафиксировать.

Антисептики – йод, зеленка, перекись водорода — кто к чему привык. Однако, если зеленка прольется в дорожной сумке или придется ее все-таки применять, вещи Вам «спасибо» не скажут, поэтому учтите, пожалуйста, и этот фактор при сборах (позаботьтесь о герметичности упаковки или используйте перекись или стрептоцид). Известная все марганцовка (перманганат калия), почему-то в последнее время исчезла из многих аптек, и сами провизоры говорят, что этот порошок признан огнеопасным, а значит требует особых условий хранения. А может, просто аптекарям не выгодно его продавать, ведь стоимость невелика.

Для устранения синяков применяется крем «Троксевазин», «Бодяга» и другие. Это особенно актуально, если предполагаются развлечения на аква- и обычных горках.

Тепловые удары, ожоги, укусы насекомых.

Чтобы не допустить укусов, лучше пользоваться репеллентами. При укусах насекомых, как правило, применяется знакомая с детства «Звездочка». Однако, в случае персональной непереносимости, альтернативой могут быть те же йод, зеленка.

«Фенистил» — крем, для обработки аллергических реакций на коже. «Супрастин» — избавит от лихорадки в результате перегрева, облегчает аллергические реакции на пищу, укусы насекомых, воду в бассейне (хлор) — другое название этого препарата «Кларитин».

При ожогах снова, всем знакомый «Пантенол» — если собираетесь за границу, его лучше закупать дома, т.к. за границей он дороже. Помогает также как средство от ссадин, потертостей от надувных жилетов и купальных костюмов.

И народные средства – йогурт, сметана в случае если перебрали солнечных лучей и кожа покраснела. Брать с собой в аптечку кисломолочные продукты не стоит – они есть в любой стране мира, а вот помнить об их эффективности в случае незначительных солнечных ожогов имеет смысл.

Отравления, расстройства пищеварения

Источник расстройств понятен – овощи, фрукты в большом количестве, иная, не обычная или нетипичная пища, другая вода, у взрослых нередко переедание (особенно это встречается в гостиницах со шведским столом).

Чтобы уберечься от отравлений, пейте в поездках только бутилированную воду и не ставьте сомнительных экспериментов на собственном желудке. Довольно часто неуемное желание испробовать экзотической пищи заканчивается у не привыкших к ней туристов в лучшем случае болью в животе, в худшем — расстройством кишечника.

Существует стандартный набор лекарственных препаратов, необходимых при поездке в отпуск: средства от изжоги, ферментные и противодиарейные средства. Обязательно возьмите с собой активированный уголь или смекту. Они незаменимы при расстройствах пищеварения, отравлениях, газообразовании. Но-шпа поможет при кишечной колике, фестал или мезим –при переедании, от диареи спасет имодиум.

Простуда, насморк, боль в горле

Помогут препараты от насморка (пиносол, нафтизин, ксимелин — их великое множество), жаропонижающие средства (аспирин, парацетомол и т.п.), обезболивающие и противовоспалительные средства (анальгин и др.), средства для горла ((фарингосепт, септолете, другие полоскания, аэрозоли).

Очень важно иметь при себе термометр, только не ртутный!

Антибиотики – пожалуй тоже стоит взять с собой.

Глаза Солнечный свет, морская вода, хлорная вода в бассейне, блеск воды нередко становятся причиной воспалительных заболеваний глаз. Как правило, в таких случаях рекомендуют «Альбуцид» — капли.

Уши Ежедневная чистка ватными палочками поможет избежать пробок из-за частого контакта с водой. При возникновений жалоб и подозрения на отит, не занимайтесь самолечением – обратитесь к ближайшему специалисту!

В дороге

Лейкопластырь, бинт и перекись водорода положите в сумку, которая будет под рукой – до места назначения в дороге тоже может всякое приключиться. Особенно, если Вы едете с ребенком. Сюда же положите противорвотное, если путешествуете авто- , авиа- или водным транспортом.

Лекарства от своих специфических болезней, которые нужны каждый день, независимо от географического положения, если такие имеются, конечно, тоже должны быть «под рукой». При аллергии – таблетки, капли для глаз, кремы. Проверьте внимательно – все ли медикаменты Вы приготовили. И главное – не просрочены ли они?

Думаю, излишне напоминать, что препараты, которые Вы берете с собой в дорогу, должны быть из тех, которые вы раньше пробовали, и непереносимость не показали. Каждый препарат необходимо согласовать с Вашим врачом.

Радостного отпуска, ярких впечатлений, интересных событий.

Желаю, чтобы аптечка Вам не понадобилась!

Как вести себя в аэропорту и с чем придётся столкнуться пассажиру:

Регистрация на рейс начинается за 3-4 часа до вылета и заканчивается за 40-60 минут. У разных авиаперевозчиков по-разному. Вы можете воспользоваться услугой электронной регистрации через сайт авиакомпании, так вы сэкономите время. Рекомендуется прибыть в аэропорт не позднее, чем за 2 часа до вылета, в этом случае вы легко всё успеете. Учтите, что всегда во всех авиабилетах указывается местное время аэропорта.

На входе в аэропорт вас будет ждать первая полоса контроля – проходите сквозь ворота металлодетектора, багаж сканируют на самодвижущейся ленте. Желательно чтобы уже здесь у вас не было при себе оружия и наркотиков. Обычно этот досмотр проходит быстро и не создаёт никаких очередей.

Итак, вы внутри аэропорта. Ищем большое табло с вылетами, обычно оно располагается в большом холле напротив входа. На английском языке его называют Departures – вылеты. На табло находим свой рейс, сверяем направление и запоминаем номер стойки регистрации. Если регистрация уже началась, следуем к своим стойкам, руководствуясь указателями.

Перед стойками обычно очередь на регистрацию в эконом-класс: люди сдают багаж и получают посадочные талоны с указанными местами. Вам необходимо проделать тоже самое, ручную кладь оставляете при себе. Здесь вы можете попросить, чтобы вас посадили у окошка или поближе к туалету (каждому своё). Если с вами маленькие дети, то можете пройти регистрацию у стойки для бизнес-класса.

С паспортом, посадочным талоном и улыбкой проходим дальше и попадаем в зону таможенного контроля. Это последняя проверка перед посадкой на самолёт и потому она самая дотошная. Вас могут попросить снять ботинки и пропустить их через сканер вместе с ручной кладью. После ворот металлодетектора вас ощупают серьёзные представители службы охраны аэропорта. Не стоит при этом шутить про бомбы, хихикать или возмущаться. Этим вы вызываете лишнее подозрение и рискуете не улететь вовсе.

Далее пограничник проверит ваш паспорт и посадочный талон, поставит штамп и пропустит в пограничную зону.

Пограничная зона славится своими магазинами беспошлинной торговли – duty free. Но не стоит сразу увлекаться покупками, сперва узнайте, где находятся ворота, через которые будет проходить посадка на рейс (на английском – Gate). Учтите, что за 20 мин до вылета, вы должны находиться перед этими воротами с посадочным талоном в руках.

Поверьте, заблудиться в аэропорту и опоздать на свой самолёт крайне сложно. Вся система выстроена таким образом, чтобы этого избежать. Это возможно только в том случае если перед вылетом вы решили злоупотребить спиртными напитками и просто уснули где-нибудь в уборной. Если возникают вопросы, не стесняйтесь задавать их сотрудникам аэропорта, они, несомненно, помогут и направят на путь истинный. Страшного и сложного ничего нет, тысячи пассажиров ежедневно успешно пользуются услугами авиакомпаний. Добро пожаловать на борт!

Британские ученые и эксперты составили пособие на тему того, что нужно делать при

авиакатастрофе. Дело в том, что наиболее часто пассажиры самолетов погибают не из-за

аварии, а уже после посадки аппарата, из-за отравления или пожара. Из-за паники некоторые

не могут отстегнуть ремень, и вовремя покинуть самолет. Поэтому знания правильного

поведения могут спасти Вам жизнь. Многие считают, что самолеты – самые опасные для

человека, и отказываются от полетов, отдавая предпочтение др. видам транспорта. Однако на

нашем сайте Вы уже могли прочитать о том, что полет на самолете по статистике является

наиболее безопасным.

По мнению экспертов, при аварии человеку угрожают сл. пункты:

- удар о землю;

- эвакуация пассажиров;

- пожар;

- угарный газ;

- падение в воду.

1. Для того, чтобы при ударе самолета о землю Вы не получили телесных повреждений,

необходимо следовать сл. правилам:

- обязательно пристегнитесь;

- пригнитесь к коленям;

- перед полетом проверьте, как освобождается Ваш ремень безопасности – обычно надо

потянуть за крепежную скобку.

2. Если самолет загорелся, и дым попал в салон, ориентируйтесь по креслам и старайтесь не

слишком часто дышать, а лучше задержите дыхание. Перед посадкой обратите внимание на

количество рядов до выхода. Помните, что хвостовой отдел является самым безопасным.

3. Мы предлагаем Вам статистику безопасных авиакомпаний, на которую тоже можно обратить

внимание. Не забывайте и про модель самолета.

4. При падении самолета в воду обязательно наденьте спасательный жилет, выданный

стюардессами. Не поднимайте панику, а постепенно пробирайтесь к выходу. Теряя контроль

над ситуацией, Вы вредите не только себе, но и др. пассажирам.

5. При эвакуации не спешите к выходу – создание толпы может привести к дополнительным

травмам. Все находятся в такой же ситуации, как и Вы, поэтому соблюдайте порядок

очередности.